Vypadnite z roly obete - Rolu obete nechajte v 7 krokoch
Pravdepodobne ich poznáte aj vy: ľudia, ktorí neustále otravujú a kňučia a ktorí sa vždy cítia zle.
Ak ste v ich okolí, bude vám horšie. Je to pocit, akoby vám pri každom slove niečo dala Vysávanie energie z tela a mysle.
Týmto ľuďom ste už dlho nekládli otázku „Ako sa máš?“. Pretože už poznáš jej odpoveď na to.
Hovorím o obetiach!
Dnes sa architekti peňazí zaoberajú úlohou obete a nebezpečenstvom, ktoré z toho vyplýva. Ukážem vám, aké osobné skúsenosti som mal v úlohe obete a ako sa vám podarilo stať sa páchateľom vášho života!
Tak poďme na to!
obsah
1. Úloha obete - moje vlastné skúsenosti
O obetiach a úlohe obete viem veľmi dobre, pretože som bol sám postihnutý! Trvalo mi však nejaký čas, kým som to pochopil. Na konci roka 2017, aby sme boli presní.
Bol som veľmi nespokojný so svojou prácou, akciový trh bol vždy proti mne a každopádne sa cítil, akoby som bol skôr Smola ako šťastie v živote.
Stále som si ventiloval svoju nespokojnosť. Často som bol negatívny a sťažoval som sa na svojho zamestnávateľa, svojich nadriadených a na každodenné maličkosti života.
Na vine boli všetci, len ja nie!
Aby som si uvedomil, ako veľmi som si týmto deštruktívnym prístupom škodil, trvalo to najskôr jedným veľký tresk!
S odstupom času túto fázu svojho života označujem ako svoju Kríza včasného stredného veku. Fáza asi 2 mesiacov, v ktorej som mal problémy so spánkom takmer každý deň a už som poriadne nevedel, kto som a ktorým smerom by sa mal môj život uberať.
Našťastie som našiel riešenie! Ale o tomto neskôr.
2. Obeť vs. páchateľ - čo si zač?
Z vlastnej skúsenosti ako obete viem, že na svete je pomerne veľa obetí!
Niektoré sú veľké obete, iné zasa malé. Veľkosť existencie obete priamo závisí od stupňa vlastné sebazničenie . Čím väčšia obeť, tým väčšie poškodenie.
Ako však môžete vlastne rozpoznať obete? A v čom je rozdiel voči páchateľom?
Poznámka
S obeta V nasledujúcom texte máme na mysli ľudí, ktorí sa zľutujú, veria, že svet je nespravodlivý, a obviňujú ostatných z ich situácie.
Pod Páchatelia V nasledujúcom texte máme na mysli ľudí, ktorí aktívne formujú svoj vlastný život a považujú sa za príčinu svojich problémov.
2.1 Charakteristiky obetí
Obete sa vyznačujú tým, že chápať ich život ako niečo, čo sa im stane. Svet je pre nich nespravodlivým miestom, ktoré ich znevýhodňuje. Tiež sa často stretávate s predmetom závisti.
Obete sú pasívne a bezmocné.
Čakajú, až sa im niečo dobré stane, bez toho, aby niečo sami robili. Hrajú lotériu, čakajú, až ich šéf zdvihne a dúfajú, že sa šťastnou náhodou stretnú so ženou svojho života.
Všetky obete majú jednu spoločnú vec: túžia po nej pozornosť !
Je pravda, že každý chce mať určitú pozornosť. Reč je však o sile a frekvencii.
Obete prosia, aby boli takmer každý deň vypočuté, ako malé deti od svojich rodičov, so svojimi negatívnymi príbehmi. S touto túžbou po pozornosti sa súčasne stávajú závislými na svojich blížnych a na druhej strane sa vzdávajú časti svojho sebaurčenia.
The Hlavný problém s obeťami je však to, že zvyčajne sa nechcú vôbec meniť. Pretože rola obete je jednoduchá a veľmi pohodlná. Tí, ktorí obviňujú ostatných za svoje utrpenie, nemusia na sebe nič meniť.
Obete požadujú, aby sa zmenili všetci, okrem seba!
Existuje dva jasné ukazovatele, podľa ktorého môžete rozpoznávať obete.
1. Priradenie viny a odôvodnenie
Pre obete je vec jasná: za ich utrpenie môžu všetky iné alebo vonkajšie okolnosti. Všetci okrem nich!
Keď dôjde na to, že nemajú peniaze, obviňujú ekonomiku, vládu, nedostatok dedenia, zamestnávateľa alebo čokoľvek.
Obete majú vždy odôvodnenie, prečo zlyhajú alebo prečo vám veci nevychádzajú.
Akciový trh sa pre nich zmenil v nevhodný čas a utrpeli straty. Alebo sa nemohli venovať športu, pretože pršalo.
To, čo si obete často neuvedomujú, je skutočnosť, že ich správanie je také Vzdať sa zodpovednosti za svoje životy.
Koho viníš, dávaš moc nad svojím životom!
2. Kňučanie
Existuje ešte jedna vec, ktorú si obete dotiahli k dokonalosti: kňučanie .
Obete sa neustále sťažujú. to je kňučanie jednej z najhorších vecí, ktoré si môžete urobiť sami pre seba.
Rovnako ako závisť, aj kňučanie má nulové pozitívne stránky. Kňučanie berie silu, je deštruktívne a rozčuľuje všetkých okolo vás. Poškodzuje to aj vašu reputáciu, pretože ľuďom, ktorí sa sťažujú, sa vyhýbajú a sú vnímaní ako energetickí upíri.
Obete, ktoré sa neustále sťažujú a sú negatívne, priťahujú čoraz viac negatívov. Je to ako sebanaplňujúce sa proroctvo alebo klesajúca špirála. Opäť platí zákon príťažlivosti. Negatívne priťahujú negatívne.
Obete sú egoisti ktorým je jedno, či vtiahnu ostatných do svojej víry negativity. Hlavné je, že môžu plakať.
Tip: Udržujte čo najväčší odstup od týchto kňučaní. Pretože táto negatívna energia je bohužiaľ nákazlivá. Ak si od nich nemôžete udržať odstup, povedzte priamo postihnutému, že nechcete počuť jeho kňučanie.
2.2 Charakterové vlastnosti páchateľov
Páchatelia sú úplným opakom obetí: vy aktívne formovať ich životy a pozerať sa pozitívne do budúcnosti.
Zneužívatelia vedia, že sú vaši Riaďte sa loďou života sami a mať to v ruke, aby ste boli šťastní.
Keď nastanú problémy, páchatelia sa považujú za zdroj chýb a príčinu č. 1. Nehľadajú výhovorky ani sa sťažujú. Pretože vedia, že je 1000-krát jednoduchšie zmeniť seba ako celé svoje prostredie.
Páchatelia to preberajú Zodpovednosť za ich životy a životy ostatných a pokúsiť sa vylepšiť seba aj ostatných.
2.3 Rozdiely medzi obeťami a páchateľmi
| Obeť | Páchateľ |
| negatívny | pozitívne |
| pasívny | aktívny |
| nezodpovedný | zodpovedný |
| deštruktívne | konštruktívne |
| pesimistický | optimistický |
| orientovaný na problém | orientovaný na riešenie |
| bezmocný | silný |
| žiadne peniaze | Potenciál pre bohatstvo |
3. Prečo je vám rola obete drahá!
Ak sa vzdáte zodpovednosti za svoj život v role obete, súčasne sa vzdáte zodpovednosti za svoje peniaze.
Harv Eker vo svojej knihe „Takto si myslia milionári“ * píše, že ste buď obeťou, alebo máte možnosť zbohatnúť. Nemôžete robiť oboje súčasne.
Skutočne bohatí ľudia nikdy nie sú obeťami! (T. Harv Eker)
Zakaždým, keď obeť obviňuje, ospravedlňuje alebo sa sťažuje, finančne sa poreže vo svojom vlastnom tele.
Vďaka tomu môžete nikdy nezbohatnite ako obeť, hovorí T. Harv Eker.
Aj keď neplánujete zbohatnúť, byť obeťou vám tiež bráni vo finančnom rozvoji. Pretože obete sa nikdy nepovažujú za príčinu svojej situácie, nerobia tak ani z finančného hľadiska.
A finančný pokrok, z. B. prispôsobením svojho výdavkového správania, je preto vylúčený.
4. Ako sa stať činiteľom svojho života!
Je pravda, že často nemôžeme ovplyvniť skutočnosť, že sa nám dejú negatívne veci. Čo však môžeme urobiť, je určiť, ako na to zareagujeme.
Bolesť je nevyhnutná, utrpenie je dobrovoľné. (M. Kathleen Casey)
Nie je nikto, kto by vás nútil mať svoje pocity a reakcie. Vy sa rozhodnete sami! Svoje utrpenie však spôsobujete sami sebe, keď sa vidíte ako obeť, ktorá nemá žiadny vplyv na jeho život.
4.1 Moje východisko z role obete
Ako som už písal, v mojom živote bolo obdobie, keď som tieto slová sám neinteragoval.
Sám som mal veľa znakov obete, ktoré som opísal vyššie. Spätne ma obzvlášť mrzia ľudia, ktorých som tým negatívne ovplyvnil.
Takže potom, čo som sa veľa sťažoval najmä na svoj profesionálny život, dospel som v roku 2017 k bodu, keď to bude tak Domček z kariet sa zrútil a výsledkom boli poruchy spánku.
Počas tejto doby som veľa premýšľal o tom, ako to môže byť, že mám neustále nesprávnych zamestnávateľov a nadriadených a celkovo som vždy nespokojný. Muselo to byť za tým dôvod dať. Spoločný menovateľ, ktorý všetko vysvetľuje.
A zrazu, potom, čo som toľko rokov obviňoval ostatných z mojej profesionálnej situácie, v tomto nízkom bode mi váhy spadli z očí.
Spoločným menovateľom bolo Ja!
Za moju nespokojnosť nemohol žiadny zamestnávateľ, manažér, burza ani nikto. Nikto ma neprinútil robiť to, čo som urobil.
Problém bol ja!
BOOM! To uvedomenie bolo úžasné!
Bola skvelá Zlomové momenty v mojom živote.
Zrazu som si uvedomil, že mám VŠETKO vo vlastných rukách. Sám si môžem určiť a formovať všetko vo svojom živote.
Čím sa živím, ako reagujem na situácie, aké mám v živote ciele, ako športujem. Nech je to čokoľvek, je to v mojej ruke.
Je to váš život a máte na výber, čo z neho urobíte!
Po tomto uvedomení trvalo implementáciu týchto jednotlivých stavebných prvkov do života niekoľko mesiacov, ale odvtedy Som ako iný človek.
Ľudia, ktorí mi sú veľmi blízki, mi dnes hovoria, že som sa zmenil k lepšiemu.
Namiesto toho žiadne sťažnosti a vytie týkajúce sa práce, žiadna vina ani negativita Zamerajte sa na veci v živote, ktoré môžem zmeniť.
Odvtedy som mal v živote oveľa viac radosti, energie a osobnej perspektívy. A to všetko „len“ zmenou perspektívy človeka.
Na základe mojich vlastných skúseností by som bol rád, keby ste jednu použili 7 krokový plán ukážte, ako sa aj vy môžete dostať z roly obete.
4.2 Vystúpte z role obete v 7 krokoch
1. Ste v úlohe obete?
Prečítajte si znova bod 2.1 a skontrolujte, či sa v tejto charakterizácii nájdete. Ak je to tak, potom je sebauvedomenie prvým krokom k zlepšeniu!
2. Ade role obete - Urobte jasné rozhodnutie proti role obete!
Uvedomte si, že v role obete nie je nič možné získať, ale všetko stratiť! Prestaňte sa sústrediť na negatíva a urobte pre seba jasné rozhodnutie, ktoré chcete zmeniť!
3. Starajte sa o seba - V ktorých situáciách ste obeťou?
Pozorujte sa v rôznych situáciách. V ktorých situáciách vinu odmietate, ospravedlníte sa alebo sa sťažujete? Vždy sa považujte za príčinu svojich problémov!
4. V týchto situáciách trénujte svoje reakcie a pocity.
Reakcie a pocity stoja energiu. Priradenie viny, ospravedlnenie a kňučanie je pre vás deštruktívne a zbytočné, a preto si nezaslúži energiu!
Pokúste sa ovládať v situáciách uvedených v bode 3 a reagujte vyrovnane. Toto si vyžaduje čas! Vezmite si tieto a nedovoľte, aby vás dočasné neúspechy vrátili späť.
5. Zabudnite na otázku viny. Stalo sa, čo sa stalo. Prijmite to!
Nezáleží na tom, kto za to môže! Prijmite situácie, ktoré už nemôžete zmeniť. Ak vložíte energiu do niečoho, čo už nemôžete zmeniť, škodíte tým iba sebe.
6. Buďte orientovaní na riešenie! Čo môžete VY urobiť na vyriešenie vášho problému?
Namiesto toho sa zamerajte na to, čo môžete zmeniť, a pozerajte sa pozitívne do budúcnosti!
Aký je ďalší krok, ktorý môže vyriešiť váš problém? Stále sa sústreďte na to, čo môžete zmeniť svojím vlastným úsilím.
7. Začnite si vytvárať svoj vlastný život!
Pripomeňte si, že všetko vo svojom živote si môžete navrhnúť sami! Vezmite svoj život do ruky a rozvíjajte sa v tom najlepšia verzia, že môžeš byť!