Vypľuť čipsy, menej kalórií (diéta)
Dobrý deň, otázka môže byť trochu zvláštna, ale zaujíma ma to.
Logicky povedané, museli by ste jesť menej kalórií, ak by ste po ich žuvaní a ochutnávaní chrústky vypľuli.
Myslíte si, že sa tým drasticky zníži príjem kalórií?
8 odpovedí
Áno, lupienky alebo iné veci, ktoré iba prežujete, ale potom ich neprehltnete, ale aj vypľujete, samozrejme na príjme kalórií relevantných pre váhu neprispievajú. Mali by ste ísť ďalej od toho. a z mnohých ďalších vecí - ale nie sú odvodené.
Viem si predstaviť, že to s čipsami nie je veľmi efektívne, pretože tuk sa aj tak vstrebáva. Niekedy to robím s čokoládou a potom vypľujem. Takže tlačenie do cyklu: D
Alebo keď varím a musím okoreniť.
Myslím si, že to trochu zníži kalorický prírastok. Čipsy sú tiež veľmi kalorické kvôli koreniu a absorbujú ich, aj keď čipsy nezjete celé.
No, najväčšie kalórie v čipsoch sú vlastne tuky a pľuvanie čipsov nerobí veľa dobre, pretože ste už tuk odstránili.
Áno. Ak nebudete jesť tieto látky, nebudú sa metabolizovať! Ale to znie ako svetlo bulímie.
podobné otázky
Ps. Nie som anorektička, len ma zaujíma (:
Prijímali by ste kalórie iba tak, že jedlo prežujete a potom vypľujete? ?
Za predpokladu, že prežúvam a vypľúvam všetko z čokoládovej tyčinky s 200 kcal, koľko kalórií by vo mne aj tak zostalo?
a táto metóda niečo prináša?
ani nepotrebuješ prichádzať s hlúpymi odpoveďami, že by som mal dostať pomoc alebo niečo podobné, zaujíma ma len všeobecne, takže ťa zachráň
Keby som mala niečo zjesť, dáme si čokoládu. Žuval by som ju a tým ochutnal chuť, ale neprehltnúť ju, ale opäť vypľuť. Bolo by to možné?
Toto nie je bulímia, pretože prehltnem svoje „skutočné jedlo“, ale do koša napľujem iba čokoládu & chips a Co. PRED prehltnutím.
Potom netučneš ani neješ nezdravé veci resp?
Nerozumiem: niektorí tvrdia, že to závisí od celkovej rovnováhy počas dňa! Ale iní hovoria, že ak budete jesť čipsy, čokoládu alebo iné nezdravé jedlá, budete chudnúť aj napriek menšiemu počtu kalórií! To ma veľmi mätie, pretože mám iba 13 rokov a neviem presne, ako sa mám stravovať! Cez deň si doprajem trošku každému! Bolo by pekné, keby ste mi mohli dať odpoveď:)
Chutia mi dobre a celé balenie (15 kusov = 388 kcal) má menej kalórií ako 3 celozrnné pečivo = 390 kcal. Tak som si povedal, že ho môžem použiť ako náhradu chleba .
Naozaj len tak pre zaujímavosť. Čítal som tu otázku, či to bude fungovať, napríklad najskôr žuť sladkosti a potom ich vypľúvať, aby nespotrebovali žiadne kalórie. Veľa som nad tým premýšľal a naozaj by ma to zaujímalo. Bohužiaľ som veľmi nepochopil odpovede na otázku alebo som si nemyslel, že sú obzvlášť dobré.
Milujem chipsy, ale nechcem pribrať
Chcem pribrať, takže sa snažím prijať viac kalórií denne, ako spálim (svalový tréning).
Sú medzi tým nejaké veci, ktoré môžem jesť, sú kalorické a najlepšie zdravé? Pretože nechcem nabrať toľko tuku a príliš veľa čokolády/chipsov, dostávam pupienky, takže mám tendenciu chcieť menej sladkostí.
Normálne žetóny: D priemer alebo niečo také: D
V balení sú uvedené iba kalórie pripraveného produktu, čo by malo byť podľa pokynov 23 dielov vody na jeden diel sirupu. Teraz však tiež hovorí, ako odporúčanie na spotrebu, naplniť viečko po značku a vložiť ho do 250 ml pohára. Po zvážení zodpovedá naplnený uzáver 30 g sirupu. To teda v žiadnom prípade nie je pomer 23: 1. Pretože ak by ste sa toho držali, ťažko by ste niečo ochutnali.
Je zrejmé, že vysoký obsah vody používajú ako reklamnú stratégiu, pretože kalórií je menej. Nenašiel som žiadne informácie o tom, koľko kalórií má čistý sirup. Má niekto nápad alebo ho chce vypracovať?
Dobrý deň, dostal som hamburger od spoločnosti Mc Donald, v skutočnosti sú ťažké 102 g a majú 255 kcal. Odlomil som malý kúsok a dal som ho mame vyskúšať Neskôr som dal hamburger na dve minúty do mikrovlnnej rúry na 900 ° C a potom som ho znovu odvážil 59 g Prečo teraz váži menej a je to možné? Ako stratil kalórie a koľko stratil teraz?
Počula som, že mrazené hrozno je skvelé na chudnutie a je dobrou náhradou za cukríky. Tiež si myslím, že je to pravda, pretože sú naozaj vynikajúce!:) Potom som si však položila otázku, koľko majú vlastne kalórií. Majú toľko normálneho nezmrazeného hrozna alebo ešte menej či viac?
Ocenil by som užitočnú odpoveď
Alebo majú rovnaký počet kalórií?
Porcia popcornu, balíček, ktorý dáte do mikrovlnky, v porovnaní s vreckom pomba cips alebo vreckom Jumpys.