Fit Mami ”projekt, ktorý vás oslabí do 5 týždňov po pôrode
- Eugenia Ion
- 15. januára 2018 prečítané 2 min
Projekt Fit Mami založila Irina Galbura, matka, ktorá sa presťahovala do Írska a chce pomôcť žene, ktorá chce po pôrode schudnúť, ale nemá čas chodiť do posilňovne.
Irina Galbura pozýva matky na chudnutie bez výstroja a s dieťaťom v náručí. Irina sestra je profesionálna trénerka, takže obe vyvinuli systém pre matky, ktoré chcú znovuobjaviť svoje telo.
Ponúkame vám ďalšie podrobnosti o tomto projekte a o tom, ako môžete byť jeho súčasťou:
ČO JE VÝZVA FITMAMI?
Je to výzva pre VÁS, prinútiť sa športovať, zbaviť sa roliek na bruchu a nadobro sa vzdať potravinového odpadu.
Počas týchto 5 týždňov vás vyzývame, aby ste:
- prijať vyváženú stravu;
- schudnúť medzi 4-5 kg;
- uvoľnite až 15 cm pri bruchu;
- zamilovať sa do svojho tela a športu;
- konzultácie a motivácia počas týchto 5 týždňov;
- Zverejníme sady cvičení, ktoré sú premyslené do posledného detailu a ktoré ovplyvňujem.;
- Zverejníme orientačné menu, ktoré vás bude sprevádzať;
- Dostaneme od vás sériu otázok a odpovedí;
gratis- Máte cvičenia, konzultácie, motiváciu, výživu a všetko je to zadarmo! Musíte len mať dostatok sily vôle a ísť s nami krok za krokom!
PRAVIDLÁ ÚČASTI:
Pre viac informácií prístup Fit mami