Výrobky, ktoré by sa dojčiace matky mali v prípade koliky u detí okamžite vzdať
Plače dieťa, stláča mu nožičky v brušku, odmieta prsník pri dojčení? To všetko môžu byť príznaky koliky u novorodencov. Jednou z najbežnejších príčin koliky je nesprávna výživa dojčiacej matky. Kolika malého môže narušiť život celej rodiny. Aby sa dieťaťu uľahčil stav a zbavila sa koliky, mala by dojčiaca matka skontrolovať jeho jedálniček a vylúčiť výrobky podporujúce tvorbu plynov.
Kolika u novorodenca: zoznam zakázaných produktov
Kolika u novorodencov sa často vyskytuje v dôsledku tráviacich problémov dojčiacich matiek. Preto, ak je kolika u prirodzene kŕmeného dieťaťa častým javom, mala by sa matka počas dojčenia alebo najmenej 3 - 4 mesiacov po narodení dieťaťa úplne vzdať takých výrobkov, ako sú mlieko, čierny chlieb, strukoviny, ovocie. a čerstvá zelenina. Pozrime sa podrobnejšie na to, prečo tieto produkty spôsobujú koliku.
Mlieko. Predpokladá sa, že hlavným jedlom, ktoré spôsobuje koliku u novorodenca, je kapusta. Ale to nie je pravda. Kapusta spôsobuje v čreve dojčiacej matky plyn, ale prvky tvoriace plyn sa v materskom mlieku neukladajú. Hlavným vinníkom vzniku koliky u novorodenca je kravské mlieko. Súvisí to s intoleranciou laktózy, dnes pomerne rozšíreným javom. Akýkoľvek výrobok, ktorý obsahuje laktózu, môže spôsobiť koliku u dieťaťa.
Čierny chlieb. Ak má malý bolesti bruška, matka by sa mala vzdať konzumácie čierneho chleba, ktorého výroba spočíva v kvasných procesoch. Nahraďte čierny chlieb celozrnným chlebom, ktorý má vysoký obsah vitamínov B.
strukoviny. Vzdať sa strukovín môže byť ťažké iba pre vegetariánov, pretože sú cenným zdrojom bielkovín. Riešením tohto problému môže byť tofu (sójový) syr. Ostatné dojčiace matky môžu príjem bielkovín doplniť chudým mäsom, rybami, syrom a syrom.
Zelenina a ovocie. Čerstvé ovocie a zelenina môžu tiež spôsobiť koliku u novorodencov, pretože majú vysoký obsah vlákniny. Preto je lepšie sa počas dojčenia vzdať surovej zeleniny a ovocia. Rozhodnite sa pre varenú, varenú alebo dusenú zeleninu a ovocie. Z jedálnička dojčiacej matky by ste samozrejme mali vylúčiť aj nakladanú zeleninu a ovocie, ktoré u matiek spôsobuje plynatosť a u malých detí sa môže stať príčinou koliky.
Kolika u novorodenca: čo robiť, ak diéty nefungujú
Čo robiť, ak ste vylúčili z jedálneho lístka všetky výrobky, ktoré môžu spôsobiť črevné plyny, ale to nepomohlo k zlepšeniu stavu malého? Ak matka nekonzumuje zakázané výrobky a kolika malého sa nezastaví, musí podstúpiť lekársku prehliadku a zodpovedajúcim spôsobom s ňou zaobchádzať. Je možné, že matka má nedostatok enzýmov na trávenie potravy, čo nevyhnutne vedie k problémom s asimiláciou mlieka u dieťaťa. Napríklad, ak majú dojčiace matky problémy s gastrointestinálnym traktom (gastritída, stagnácia žlčových ciest v čreve, dysbakterióza, zápcha), ani konzumácia ovsených vločiek pripravených na vode nie je riešením. Nebude sa asimilovať do stavu potrebného na trávenie dieťaťa. „Nestrávenú“ kašu nemôže telo dieťaťa asimilovať a môže spôsobiť koliku.