Vyrobte si tvaroh a tvarohový krém sami

Všestranné zariadenie na chudnutie

Chceli by ste schudnúť alebo sa stravovať trochu zdravšie? Potom by ste odteraz mali do svojho menu zahrnúť tvaroh. Quark môže byť skutočnou tajnou zbraňou, pokiaľ ide o zhodenie pár kíl a konzumáciu zdravších jedál.

V našom nižšie uvedenom recepte na tvaroh vám ukážeme, ako si môžete univerzálny, dokonalý produkt na chudnutie ľahko pripraviť sami. Prajeme veľa zábavy s prípravou a dobrú chuť! Všetky informácie sú smerné hodnoty (bez záruky) a je možné ich ľubovoľne meniť.

tvarohový

Quark ponúka veľa výhod: Obsahuje veľa bielkovín, málo tuku a kalórií a je tiež dobrý pre črevnú flóru. Ďalej je to výplň, plná vitamínov a minerálov. Jeho všestranné použitie robí z kvarku lahodný a zdravý prostriedok na chudnutie.

S viac ako 10-ročnými skúsenosťami v oblasti mliečnej technológie by sme sa s vami chceli podeliť o našu vášeň a odovzdať vám naše vedomosti o výrobe syrov a mliečnych výrobkoch. S našimi jedinečnými súpravami, tipmi a receptami je príprava kvarku sama ešte jednoduchšia ako predtým.

Zostavili sme pre vás niekoľko otázok v oblasti našich služieb zákazníkom:

Vyrobte si tvaroh sami

prísady

  • 5 litrov pasterizovaného plnotučného mlieka
  • 1 štipka ME kultúry
  • 10 kvapiek syridla
  • Krém (voliteľné)

Utility

Naplňte tvaroh alebo krémový syr do pohárov alebo použite staré 1 kg uzatvárateľné hrnce na jogurt, ktoré nájdete všade v supermarkete, a potom ich uložte do chladničky.

Z 5 litrov mlieka získate asi 1,5 - 2 kg tvarohu/tvarohového krému.