Vyskúšajte ricínový olej proti vypadávaniu vlasov!
Ricínový olej sa už celé storočia používa na terapeutické účely vďaka svojim antioxidačným a protizápalovým vlastnostiam. Predpokladá sa, že väčšina výhod ricínového oleja pochádza z jeho koncentrácie nenasýtených mastných kyselín. A preto sa ricínový olej stal tak populárnym a široko sa používa pri výrobe pleťovej a vlasovej kozmetiky, mydiel a masážnych olejov.
Aj keď ricínový olej lieči aj kožné problémy (porezanie, drobné popáleniny, pupienky, ekzémy), je známy svojimi výhodami pre naše vlasy (zabraňuje ich vypadávaniu a urýchľuje ich rast). Som fanúšikom ricínového oleja, pretože je to bezpečná, lacná a účinná liečba mojich vlasov. Používam ho vždy, keď som v strese alebo držím diétu a vlasy mi začnú padať alebo byť dehydratované.
Tu sú hlavné výhody ricínového oleja pre naše vlasy:
- Zahustite vlasy
- Zabraňuje poškodeniu vlasov
- Je to dobrá kúra na suché vlasy, ktoré sa ľahko dehydratujú a strácajú prirodzený a krásny lesk.
- Vráti vlasom ich lesk
- Rozmotajte vlasy
- Veľmi dobre čistí pokožku hlavy (je to tiež dobrý prostriedok proti lupinám)
- Zabraňuje štiepeniu vlasov
- Urýchľuje rast vlasov
Ako nanášať ricínový olej?
Naneste ricínový olej na korienok vlasov a pokožku hlavy a potom jemne vmasírujte končeky prstov. Ale buďte veľmi opatrní: neaplikujte prebytočný ricínový olej, pretože bude veľmi ťažké ho neskôr odstrániť. Po nanesení ricínového oleja si hlavu zakryte plastovým vreckom alebo čiapkou a uterákom.
Nechajte pôsobiť 20 minút po aplikácii. Potom si vlasy dôkladne umyte šampónom, kým neodstránite ricínový olej. Postup by sa mal robiť každý týždeň po dobu 2-3 mesiacov.
Maska na báze ricínového oleja
Ďalšou možnosťou by bolo použitie masky na vlasy.
Potrebujete vaječný bielok, 3 lyžice citrónovej šťavy a lyžicu ricínového oleja. Maska sa nanáša na vlhké vlasy a potom sa pokožka hlavy masíruje po dobu 5 minút. Na konci sa maska tiahne po celej dĺžke vlasov. Zakryte si hlavu uterákom a podržte ju najmenej pol hodiny, potom si vlasy najmenej dvakrát umyte šampónom, aby ste odstránili zvyšky oleja.
Táto maska urobí zázraky najmä u ľudí, ktorí neustále používajú natáčky, žehličky na vlasy alebo vlasové stylingové produkty.
Čo je dôležité pre krásne vlasy
- Aby boli vaše vlasy vždy zdravé, aby si udržali svoju farbu a prirodzený lesk a boli čo najsilnejšie, musíte si na svojom životnom štýle dávať veľký pozor.
- Je dôležité sa hýbať. 20 minút každý deň.
- Pite tekutiny, ktoré hydratujú vaše telo a dodajú vám energiu potrebnú na začatie nového dňa s chuťou. Denne skonzumujte asi 2,5 litra tekutín a toto množstvo prekročte, ak idete do posilňovne alebo je vonku veľmi horúco.
- Jedzte veľa ovocia a zeleniny. Dodajte svojmu telu cereálie, mliečne výrobky a bielkoviny, aby ste posilnili svoje telo.
- Starajte sa o svoj krásny spánok, ale aj o krátke chvíle relaxácie. Je dobré spať každý deň asi 7-8 hodín. A po návrate z práce je dobré odpočívať minimálne pol hodiny. Týmto spôsobom dáte telu pokoj, ktorý potrebuje na dobitie batérií. Oddych od každodenného zhonu vás zároveň psychicky motivuje. Budete oveľa uvoľnenejší a optimistickejší.