výtok
Svetlý belavý výtok je sekrét z ženských pohlavných orgánov a úplne normálny jav. Normálnych je asi päť mililitrov denne, čo sa rovná pol čajovej lyžičke. Sila sa líši od ženy k žene, u jednej je výraznejšia ako u ostatných. Zároveň podlieha kolísaniu v priebehu menštruačného cyklu, napríklad je o niečo silnejšia počas ovulácie (medzi dvoma menštruáciami) a potom sa často vyznačuje želatínovou konzistenciou. Hustá kvapalina z výboja preto tiež podlieha kolísaniu.
Vyhýbajte sa syntetickým materiálom
Ak je zdravé vylučovacie prostredie nevyvážené, môže to viesť k nadmernému vylučovaniu so svrbením a nepríjemným zápachom. Táto nerovnováha v pošve môže nastať napríklad v dôsledku baktérií, parazitov, plesní alebo vírusov, ale tiež v dôsledku podráždenia z dôvodu tesných nohavíc alebo spodného prádla zo syntetických materiálov alebo slipových vložiek alebo hygienických vložiek s plastovými vložkami. Ďalej ideme do najbežnejších klinických obrázkov.
Vložky do nohavičiek používajte s mierou
Prirodzené a vyvážené vylučovacie kyslé prostredie vagíny sa môže stať nevyváženým teplým, vlhkým a potiacim sa podnebím. Vložky do nohavičiek by sa mali používať iba v nevyhnutných prípadoch medzi menštruáciami a mali by sa často meniť. Výrobky, ktoré obsahujú plastové fólie a iné syntetické materiály, sa neodporúčajú.
Rovnako je vhodné nosiť bielizeň z prírodných materiálov, kedykoľvek je to možné. Ak je z jedného alebo iného dôvodu potrebné nosiť slipové vložky, odporúčame vám Fialové dni Modely: „panty liner light“ a „wingband light“.
Ak zdravé kyslé prostredie nie je v poriadku
Príčinou nadmerne silného výboja so svrbením môžu byť rôzne príčiny, podrobnejšie to uvedieme nižšie. Vždy ju vyvoláva nerovnováha, ktorá sa vyskytla v pošve, napríklad v dôsledku baktérií, parazitov, plesní alebo vírusov, ale tiež v dôsledku podráždenia nosením tesných nohavíc alebo spodného prádla zo syntetických materiálov, nohavičiek alebo hygienických vložiek.
Asi tri zo štyroch žien majú aspoň raz v živote kvasinkovú infekciu spôsobenú takzvanými kvasinkami (Candida). Tieto patogénne kvasinky nepatria k zdravej normálnej vaginálnej flóre.
Príznaky sú často belavé výtoky bez zápachu (silné až drobivé), pálenie a svrbenie. Často sú tiež začervenané stydké pysky a okolitá koža - známka zápalu. Močenie a pohlavný styk spôsobujú bolesť.
Plesňové choroby
Plesňové infekcie v pošve sú nepríjemné. Môžu sa vytrvalo vrátiť a pre postihnutých predstavovať bolestivú a vysiľujúcu situáciu.
Opatrenia a prevencia:
Bakteriálny výtok
Bakteriálny výboj je spôsobený „nerovnováhou“ v pošve. Výsledkom je, že baktérie, ktoré už boli prítomné, sa náhle veľmi silno množia. Najčastejšie sa to vyskytuje u takzvaných kokov (sférických baktérií). Neviete presne, prečo sa niečo také deje. Môže to byť spôsobené umývaním príliš veľkým množstvom mydla. Baktériám sa v kyslom prostredí nemôže dobre dariť a mydlo znižuje ich kyslosť. Spermie tiež zaisťujú, aby sa znížila hladina kyslosti vo vagíne. Membrána zvyšuje pravdepodobnosť zvýšeného množenia baktérií.
Bakteriálny výboj je hustá sivobiela tekutina so zápachom („zhnitá ryba“).
Čo robiť s bakteriálnym výbojom
Výtok trichomonád
Trichomonády sú pohlavne prenosné choroby. Môžete ju získať pohlavným stykom bez kondómu od partnera, ktorý je infikovaný patogénom. Rovnako ako koky, aj trichomonády uprednostňujú zásadité prostredie (zásadité = nie kyslé).
Výtok z trichomonád je tenká, žltozelená, nepríjemne zapáchajúca kvapalina. Táto infekcia môže tiež spôsobiť svrbenie, bolesť a krvácanie.
Čo robiť s výbojom trichomonád
Možno vyskúšať trichomonády alkalickými výplachmi. Lekár môže predpísať antibiotickú liečbu na usmrtenie týchto otravných organizmov.
Chlamydia
Chlamýdie sa prenášajú aj pohlavným stykom. Získať ho môžete sexom bez kondómu s partnerom infikovaným chlamýdiami. Táto infekcia je dnes najbežnejšou pohlavne prenosnou chorobou. Je to tiež nebezpečné ochorenie: môže „vzplanúť“ a zasiahnuť vnútorné pohlavné orgány. Možnými následkami sú chronické bolesti žalúdka, neplodnosť alebo znížená plodnosť a mimomaternicové tehotenstvo.
Známky tejto infekcie sú: väčší alebo odlišný výtok ako obvykle, krvácanie alebo bolesť brucha. Tieto príznaky sa neobjavujú vždy súčasne.
Genitálny ekzém
Príčiny ekzému v genitálnej oblasti sú rôzne. Vo väčšine prípadov však ide o kožné zmeny v súvislosti s genetickým stavom, ktoré sa môžu vyskytnúť v priebehu života a pre ktoré často nemožno nájsť spúšťač. Psoriáza sa často môže objaviť v tej istej oblasti s kožnými zmenami, ktoré sa dajú ťažko rozlíšiť. Hormonálna zmena po menopauze môže u žien spôsobiť nepríjemné svrbenie v oblasti genitálií, ktoré sa prejavuje zmenami sliznice alebo bez nej. Ďalšou možnou príčinou môžu byť dráždivé mechanizmy, napríklad v prípade inkontinencie moču alebo nadmernej hygieny. Plesňové infekcie a infekcie červami môžu tiež spôsobiť ekzém alebo ťažkosti podobné ekzémom v oblasti genitálií.
Takto vyzerá genitálny ekzém
V oblasti genitálií sa vyvinú začervenané, niekedy vytekajúce zmeny kože a slizníc. Pri močení je často výrazné, neznesiteľné svrbenie a pálenie alebo bolesť.
Sťažnosti nie sú zriedka chronické, vedú k zníženiu kvality života a stresujú postihnutých fyzicky i psychicky.
Takto sa lieči genitálny ekzém
Všeobecné opatrenia môžu často viesť k zlepšeniu:
V niektorých prípadoch môže byť genitálny ekzém spôsobený alergiou na rôzne látky. Patria sem antikoncepčné prostriedky (kondómy, krčky maternice, chemické látky), lieky (vajíčka proti výtokom a vaginálnym infekciám), hygienické vložky, tampóny, prostriedky na intímnu hygienu: mydlá, krémy na intímne umývanie, ale tiež výrobky na čistenie tela (mydlá, sprchové gély, šampóny), výrobky na starostlivosť o telo ( Telové mlieko, krémy), s ktorými oblasť genitálií prichádza iba do nepriameho styku. Do úvahy pripadajú aj produkty partnera. Zodpovedajúce látky sa niekedy nedajú otestovať pri alergiologickom teste, takže istota je vynechaná iba po dobu niekoľkých dní alebo týždňov.
Vyššie uvedené, aj keď v skutočnosti neexistuje skutočná alergia. Látky pôsobia na pokožku dráždivo, takže je potrebné sa im vo veľkej miere vyhnúť.
Mydlá a pleťové vody by sa nemali používať v oblasti genitálií. Čistenie by sa malo robiť čistou vodou alebo pridaním kúpeľových olejov.
Na starostlivosť a ošetrenie používajte krémy až po konzultácii s dermatológom. Tu odporúčame ďalšie bezplatné základy z lekárne. Nepoužívajte priliehavé, drsné odevy a spodnú bielizeň. Syntetické spodné prádlo, ktoré udržuje teplo a vlhkosť, je menej kompatibilné ako spodné prádlo vyrobené z bavlny.
Po liečbe genitálneho ekzému
Skutočné vyliečenie nie je možné vždy dosiahnuť, ale pozorovaním vyššie uvedených opatrení je možné dosiahnuť významné zmiernenie príznakov.
Nebezpečenstvo! Prosím, navštívte lekára, ak - napríklad po nechránenom pohlavnom styku - spozorujete zvláštny výtok, krvácanie z menštruácie alebo bolesť brucha.
Príznaky v genitálnej oblasti môžu byť tiež psychosomatické. Tu môžu byť užitočné konzultácie s psychoterapeutom, aby sa dalo spracovať utrpenie a súvisiace emočné zložky.
Bežné ochorenia
Slabosť močového mechúra je veľmi častým ochorením, ktoré postihuje viac ako 200 miliónov ľudí na celom svete. Aj keď sa slabosť močového mechúra môže vyskytnúť v akomkoľvek veku, s vekom sa ochorenie zvyšuje.
Častejšie postihnuté ženy
Ženy vzhľadom na svoju ženskú postavu a tehotenstvo trpia slabosťou močového mechúra častejšie ako muži a v starobe trpí inkontinenciou moču a problémami s močovým mechúrom každá druhá žena.
Tiché utrpenie
Väčšina žien a mužov sa cíti veľmi stresovaná nežiaducou stratou moču a snaží sa svoj problém skryť. Je im trápne o tom hovoriť a mnohí rezignovane prijímajú utrpenie ako nevyhnutné. To nemusí platiť - nižšie sa pozrieme na niektoré možnosti úľavy a liečenia.
Inkontinencia moču môže mať rôzne príčiny, pričom sa rozlišujú dve hlavné formy inkontinencie: stresová a urgentná inkontinencia. Vyskytujú sa aj zmiešané a zriedkavejšie formy, o ktorých si povieme nižšie.
Ak močový mechúr nedrží pevne - rôzne formy inkontinencie moču:
Stres alebo stresová inkontinencia
U 60% všetkých prípadov ide o najbežnejší typ inkontinencie, ktorý sa vyskytuje aj u mladších ľudí. Vyskytuje sa pri kýchaní, kašľaní a smiechu, zdvíhaní bremien alebo chôdzi z kopca.
Príčiny sú vrodená slabosť spojivového tkaniva, svalová slabosť, zmenšovanie tkanív v dôsledku procesov starnutia, preťaženie panvového dna v dôsledku chronického stresu (napr. Kašeľ pri astme, chronická zápcha), pôrody.
Nedostatok estrogénu po nástupe menopauzy môže tiež podporovať stresovú inkontinenciu, pretože sliznice sa stenčujú a strácajú ochrannú ochrannú funkciu. Svalové a spojivové tkanivá sú slabšie a ustupujú.
Najdôležitejšie opatrenia:
- Školenie panvového dna
- Lekárske hodnotenie
Naliehavá inkontinencia
Naliehavá inkontinencia predstavuje asi 20 až 25% všetkých porúch močového mechúra a vyskytuje sa hlavne u starších ľudí. Normálne má močový mechúr kapacitu od 300 do 500 ml. Ak sa táto kapacita nevykonáva, môže sa zmenšiť, čo si vyžaduje použitie toalety až 30-krát denne. Nutkanie na močenie sa objavuje čoraz skôr alebo skôr, alebo sa môže javiť tak náhle alebo také silné, že sa močový mechúr spontánne stiahne a neúprosne vyprázdňuje moč.
Naliehavú inkontinenciu často spôsobujú infekcie močových ciest, svoju úlohu môže hrať aj cukrovka alebo príliš málo pitia. Túto formu inkontinencie spoznáme podľa častého, nechtiac potlačiteľného nutkania na močenie. Problémy s močovým mechúrom môžu vyvolať aj tenké citlivé sliznice v dôsledku nedostatku hormónov alebo fyzického a psychického stresu.
- Školenie panvového dna
- Pitie a tréning močového mechúra
- Liečba a starostlivosť o zápal v oblasti genitálií
- Liečba infekcií močového mechúra, brusnicová šťava má protizápalové a antibakteriálne účinky, jeden deciliter trikrát denne na akútne ťažkosti; preventívne jeden deciliter raz denne pred spaním
- Lekárske hodnotenie
Existujú aj zmiešané formy urgentnej a stresovej inkontinencie. Okrem týchto bežných foriem ešte dve ďalšie, menej časté formy inkontinencie:
Prepadová inkontinencia
Prepadová inkontinencia je najbežnejšou formou slabosti močového mechúra u mužov. Toto je porucha vyprázdňovania močového mechúra. Vyskytuje sa v dôsledku zvyšujúceho sa zúženia močovej trubice (napríklad s vekom podmieneným zväčšením prostaty), čo v konečnom dôsledku vedie k prekrveniu moču v močovom mechúre. Pri chronickom priebehu je sval močového mechúra oslabený a preťažený a neustále dochádza k úniku moču po kvapkách. Inkontinencia z dôvodu pretečenia však môže byť tiež výsledkom liečby liekom: lieky, ktoré pôsobia na srdce, ale predovšetkým lieky pôsobiace na nervový systém, môžu viesť k týmto nežiaducim vedľajším účinkom.
Dráždivý močový mechúr (hyperaktívny močový mechúr)
Túto formu inkontinencie spúšťa precitlivenosť svalu močového mechúra. Klasickými príznakmi sú časté návštevy toalety počas dňa a tiež v noci, silné nekontrolovateľné nutkanie na močenie, často spojené so spontánnou stratou veľkého množstva moču. Príčinami sú často infekcie močových ciest, chronické zápalové ochorenia, obmedzená kapacita močového mechúra (kvôli kameňom v močovom mechúre, nádorom alebo cystám) alebo hormonálne zmeny súvisiace s vekom. Zväčšená prostata u mužov môže tiež viesť k preexponovateľnému svalu močového mechúra.
Takto funguje močový mechúr
Močový mechúr je svalnatý dutý orgán s objemom asi 300 až 500 ml. Moč produkovaný v obličkách vstupuje do močového mechúra cez močovody. Vyprázdňuje sa v určitých intervaloch a moč sa vedie močovou trubicou von. Zatiaľ čo sa močový mechúr plní, zostáva pružný sval močového mechúra neaktívny a pomaly sa rozširuje, aby sa zmestilo zvyšujúce sa množstvo moču.
Počas fázy plnenia sa zabráni vyprázdneniu močového mechúra, zvierač je zatvorený. Zvyšujúce sa naplnenie močového mechúra vyvoláva zvyšujúce sa nutkanie na močenie, ktoré je mozgu signalizované prostredníctvom nervov miechy. Samotné vyprázdnenie močového mechúra je aktívny, dobrovoľný proces, ktorý je riadený nervovými impulzmi z mozgu a mozgového kmeňa. Ak sa má močový mechúr vyprázdniť, sval močového mechúra sa stiahne a zvierač močovej trubice povolí, aby moč mohol nerušene vytekať.
Frekvencia chodenia na toaletu závisí od denného objemu pitia a kapacity močového mechúra, ktorá sa líši od človeka k človeku. Za normálnych okolností by nemalo byť potrebných viac ako osem návštev toalety za 24 hodín.
Vyprázdnenie močového mechúra je ľubovoľný riadený proces. Ľudia so slabosťou močového mechúra majú zvyčajne malú alebo žiadnu kontrolu nad svojim vlastným močovým mechúrom, čo môže mať rôzne príčiny.
Slabosť močového mechúra je liečiteľná
Slabosť močového mechúra nie je život ohrozujúci stav. Slabosť močového mechúra je však stále tabuizovaná téma, ktorá môže u postihnutých viesť k veľkému emocionálnemu stresu.
Dnes sú k dispozícii sľubné a uskutočniteľné možnosti liečby, ktoré v mnohých prípadoch dokonca umožňujú úplné znovuzískanie kontroly nad funkciou močového mechúra.
Predpokladom však je, že sa dotknutí ľudia rozhodnú viesť dôveryhodný rozhovor so svojím lekárom alebo ísť do centra močového mechúra. Dôležitý je presný a konkrétny opis sťažností a symptómov.
To je jediný spôsob, ako objasniť príčiny ochorenia, pretože pre každý typ inkontinencie existujú zodpovedajúce možnosti liečby, ktoré môžu príznaky zlepšiť alebo dokonca vyliečiť. Často môžu pomôcť jednoduché zmeny v správaní, ako napríklad väčšie pitie, tréning panvového dna alebo vyprázdňovania močového mechúra alebo liečba chronických zápalov. Iba príležitostne sa chirurgickému zákroku nedá vyhnúť.
Čo robiť práve teraz
Pokožka každého sa mení s vekom. Staršia pokožka stráca svoje napätie a pružnosť, stáva sa tenšou, čoraz suchšou, šupinatou a citlivou na teplo, tlak a vlhkosť, a preto si vyžaduje osobitnú starostlivosť.
Dlhodobé ležanie alebo sedenie vo vlhkom teple vzduchotesných plienkových nohavičiek, časté umývanie mydlom a/alebo použitie dezinfekčných prostriedkov alebo dezodorantov môžu rýchlo viesť k poškodeniu kože a vzniku vredov, najmä u starších pacientov so slabým močovým mechúrom.
Odporúča sa pravidelné čistenie potu a moču z pokožky pomocou syndetov, ktoré sú prispôsobené hodnote pH pokožky a nezničia jej ochranný kyslý plášť. Následná starostlivosť o masti a krémy šetrné k pokožke je dôležité, aby bola pokožka pružná a pružná. Výber absorpčných pomôcok, ako sú šablóny alebo plienkové nohavice, závisí od potrieb dotknutej osoby. Pre ľahšie prípady alebo ako vložená vložka sú väčšie modely skladacích obväzov z Fialové dni.
Pitie a tréning močového mechúra
Cieľom je zvýšiť kapacitu močového mechúra. Ak pijete stále denné množstvo, pokúste sa predĺžiť čas medzi chodením na toaletu. Močový mechúr sa naučí prijímať a zadržiavať viac vody bez úniku moču. Množstvo moču by malo byť medzi 1 500 a 2 000 ml denne a priemerne asi 300 ml za čas.
Dôsledné školenie panvového dna môže zlepšiť alebo dokonca vyliečiť inkontinenciu moču.
Cvičenie posilňuje oslabený zvierač a svaly panvového dna. Kontrakcia svalov panvového dna sa potom postupne začleňuje do každodenného života, keď behá, cvičí, kýcha, smeje sa, dvíha bremená atď.