Vytrvalosť až do požadovanej hmotnosti

VÝŽIVA: NOVÝ CELKOVÝ POJEM PRE ÚSPEŠNÚ A CHUTNÚ DIÉTU

Schopnosť predviesť atraktívnu figúru bikín je skvelý pocit. Cesta k tomuto úspechu je však často strmá. „Niektoré diéty sú také jednotvárne, že vás už po pár dňoch prepadne chuť do jedla, pretože sa nudíte,“ hovorí Katja Schneider, odborníčka na zdravie na spotrebiteľskom portáli Ratgeberzentrale.de. Iné by naopak pripravovali jedlo príliš dlho alebo by jednoducho nepriniesli požadovaný výsledok. Preto by sa človek mal spoliehať na holistické koncepcie, ktoré sa nezameriavajú iba na skutočnú stravu, ale sú tiež „spoločníkmi stravy“ a v neposlednom rade integrovať do procesu motiváciu.

požadovanej

Vyvážená všestranná starostlivosť

Príkladom komplexného konceptu stravovania je „28-dňová misia tela Figuactiv“ od spoločnosti LR Health & Beauty. Výživový program vás podporuje pri udržiavaní požadovanej hmotnosti na všetkých úrovniach: jedlo, sprievodné produkty a doplnky sú tri piliere. Rôznorodé produkty na náhradu jedla sa skladajú z diéty trvajúcej 28 dní. Teplé a studené, sladké i slané, krémové a chrumkavé pokrmy vám pomôžu schudnúť. Nahrádza dve z troch jedál denne. Tretie jedlo je čerstvo pripravené.

Informácie a motivácia - aj keď ste na cestách

Pre mnohých ľudí je diéta osamelým poslaním. Váš stály spoločník je nanajvýš slabšie ja, ktoré treba prekonať. S týmito poznatkami spoločnosť LR spustila takzvaného online manažéra stravovania. Dieta sprevádza takpovediac na každom kroku a je mu kedykoľvek k dispozícii - aj v smartfóne. Na www.body-mission.com program poskytuje plány výživy a recepty, ukazuje pokrok, informuje a motivuje, pripomína a oslavuje úspechy.

Kľúčom je rozmanitosť

Krémové koktaily s hodnotnými prísadami poskytujú rozmanitosť v koncepte stravovania „Figuactiv Body Mission“ v príchutiach, ako sú jahoda-banán a vanilka. K dispozícii sú výdatné polievky, ako napríklad zemiaková alebo zeleninová kari polievka, ako aj „Figuactiv Vital Crunchy Cranberry“ s kúskami ovocných brusníc zmiešaných s jogurtom. Ako rýchle jedlo na cestách sú k dispozícii praktické tyčinky s chrumkavou karamelovou, jahodovou jogurtovou alebo nugátovou príchuťou.

Prečo radi jeme sladkosti

Ľudia na celom svete majú jednu spoločnú vlastnosť: radi jedia jedlá sladkej chuti. Prečo nám ale tak chutí sladká chuť? Viac.