Vytvára vodku alebo whisky tuk (zdravie a medicína, výživa, život)
Nemyslím tým zmes ako „Vodka Cola“ alebo „Whisky Cola“.
Samotný alkohol vás z dlhodobého hľadiska zbaví tuku (ak každý piatok a sobotu niečo pijete a nič nejete).
7 odpovedí
Pokiaľ dokážete do seba dostať viac kilojoulov (áno, áno, viem, kalórií), ako môžete vyjsť von s bazálnym metabolizmom plus so spaľovaním pomocou cvičenia - všetko, čo má kilojouly, robí tuk.
Pozeráte sa na kalorickú tabuľku - tá hovorí, koľko má koľko kalórií - alebo kilojoulov alebo ako alebo čo? Alk má ale veľa energie - ktorá sa potom premení na leštiaci materiál.
No - v každom prípade: viac ako potom robí tuk tukom - viac ako ako tenký.
Pri rovnakom obsahu alkoholu by sa to malo ťažko líšiť.
Okrem kalórií v alkohole, ich odbúravanie spomaľuje spaľovanie tukov.
Čo z teba robí tuku dlhodobo? Alkohol má vysoký obsah kalórií. Závisí to od toho, aké ďalšie kalórie konzumujete a koľko je to spodná hranica za deň.
Áno, pokiaľ zostanete pod dennou potrebou kalórií. Ale nič nejesť je 1. veľmi ťažké, zvyčajne to nezvládneš, 2. nezdravé
Alkohol má tiež vysoký obsah kalórií:
podobné otázky
Keď som raz zapálil vodku 37,5% alkoholu, bolo to veľmi jednoduché. Pri whisky so 40% to nebolo možné. Možno na to existuje vysvetlenie?
Minulý víkend som po 3 šálkach 5krát zvracal zmesou vodka-pivo-cola a pol šálkou čistej vodky a bol som úplne vyčerpaný, aj keď si bežne dám viac. Bola to asi 60% vodka 30% pivo a 10% cola. Čím to bolo, že som sa z toho tak rýchlo opil a zvracal? Prvýkrát som ochorel na alkohol a zvracal som.
Možno to bolo tým mixom?
Až do minulého týždňa mi pripadali nápoje ako Jacky Cola a Vodka-E mimoriadne chutné. Dnes som nemohol prehltnúť ml bez toho, aby som zvracal. Potom som niekoľkokrát zvracal. Je na to dôvod?
Môžete odporučiť zmes s tvrdým alkoholom, ktorá príjemne chutí alebo kde ochutnávate čo najmenej alkoholu? Poznám iba tie bežné ako vodka s energiou, whisky s kolou alebo vodka s pomarančovým džúsom. Vodka s energiou nie je z dlhodobého hľadiska skutočne zdravá (aj keď ju nepijem stále), Whsikey-Cola chutí zaujímavo, ale tiež nie je skutočne lákavá a pravdepodobne bude lepšia zmes ako vodka s pomarančovým džúsom.
Môže mi niekto niečo odporučiť?
Takže pri rovnakom množstve skonzumovaného alkoholu?