Vytvorí sa celá 280g plechovka hráškového tuku (zdravie a medicína, zdravie, výživa)
Ja som dnes zjedol celú konzervu hrášku, môžete pribrať a je zdravý?
11 odpovedí
Hrášok má veľa vlákniny a neschudne.
Majú pevnú škrupinu, ktorá zachováva prísady aj pri varení; rovnako ako fazuľa atď., sa nevyhnutne nemusí jesť čerstvé. Cenné sú aj z plechovky.
No, jeden vás rozhodne nezbaví tuku, ale niekoľko vás pomaly pomastí. Nie je to naozaj zdravé, pretože je konzervované a ťažko prospešné pre telo. Ak sa vám nechce kupovať čerstvú zeleninu, odporúčam mrazené jedlá.
Keby ste z neho zjedli iba jednu plechovku denne, určite by ste niekedy zomreli. Tieto veci majú 86kcal na 100g. Plechovka má 450 g, teda tesne pod 390 kcal. Aj deti v Afrike zjedia viac ako 400 kcal denne.
To je z hľadiska kalórií príliš málo a také dávky takmer neobsahujú žiadne zdravé látky, ako sú vitamíny, atď. Ale tiež to nie je nezdravé.
Jedzte niečo vyváženejšie a sviežejšie a dbajte na to, aby ste konzumovali dostatok kalórií. Ako príloha to môže byť aj plechovka, ale nielen.
Takže taká plechovka má v skutočnosti iba nezdravú vlákninu a opticky nevyzerá nijako špeciálne ako príloha. Navyše úsilie vynaložené na ich skartovanie je obrovské. iba z toho chudneš:-)
Dobre, áno, ak nevyskúšate otvárač na konzervy, je to naozaj nezdravé. Alu by nemalo byť také zdravé.;-)
Nehovorilo sa, že to bola jediná vec, ktorá sa jedla.
Nejako som to čítal medzi riadkami.
Každý interpretuje inak;-)
Príliš málo kalórií. Môžete jesť niekoľko plechoviek bez toho, aby ste pribrali.
podobné otázky
V poslednej dobe som jedol iba tuniaka bez akejkoľvek prílohy, tak som vložil rybu, celá môže haha
Stalo sa to v žalúdku 😃 teraz s batožinou, ale to z dlhodobého hľadiska robí tuk! 😏
Čo je to, čo upokojuje žalúdok tuniakom?
alebo sú po rozmrazení stále chuťovo „mŕtve“? Otvorila mi plechovku hrášku na jedlo, ale potrebovala som iba polovicu. Môžem ostatných zmraziť alebo ich mám dať do chladničky a čoskoro ich zjesť? Dakujem za odpovede LG Thunder82
Ahoj! Jedol som len konzervu tuniaka, ktorá nemala olej. raz ma napadlo, či je to zdravé a trochu som googlil a dobre všetko, čo som čítal, bolo negatívne. je tuniak naozaj taký nezdravý? a je zlé, ak som zjedol celú plechovku? Vždy som si myslel, že tuniak je zdravý a všetky ryby 0.o
Za predpokladu, že ste zjedli celú plechovku (530 g) - koľko hodín ste mali všetko stráviť?
Hej, dnes som zjedol celé vrece chipsov (jedno veľké balenie). Väčšinou sa stravujem zdravo a iba niekedy cez víkendy čipsy. Je to zlé teraz, keď som zjedol celé balenie? Ďakujem