Vytvorte MUSÍTE! Má desiatky zdravotných výhod
GALÉRIA
Mušt, ktorý je výsledkom rozdrvenia hrozna, obsahuje nielen prospešné látky z dužiny ovocia, ale aj zo šupky, semien a strapcov. Všetci mu dodávajú jedinečnú chuť a liečivé vlastnosti.
Prináša vám jedinečné chute a zdravie. A nerobí vás z toho závrat! Odborníci na výživu venujú osobitnú pozornosť svojim antioxidačným vlastnostiam, vďaka ktorým mušt zlepšuje krvný obeh, znižuje riziko kardiovaskulárnych chorôb, obezity a cukrovky typu 2. Nie sú to však jeho jediné prednosti.!
Univerzálny „liek“
Tu uvádzame iba niekoľko výhod kvapaliny, z ktorej sa víno vyrába kvasením:
Zachováva mladosť buniek
Polyfenoly a antioxidanty blokujú škodlivý účinok voľných radikálov na bunky. Tieto prebytočné radikály sú hlavnými vinníkmi starnutia tkanív - najmä pokožky.
Držte rakovinu ďalej
Úloha muštu pri udržiavaní zdravia buniek je pre onkológov permanentným predmetom štúdia.
Chráni neuróny
Štúdie ukazujú, že mušt udržuje neuróny v dobrej kondícii, čo obmedzuje stratu mozgových buniek. Výskum tiež ukazuje, že nechýbajúca strava musí čiastočne blokovať vývoj Alzheimerovej choroby. Zdá sa, že existuje priame spojenie medzi potrebou a spotrebou pamäte, motorickými schopnosťami a kognitívnymi schopnosťami.
Urýchľuje črevný priechod
Kyselina vínna z hrozna má schopnosť regulovať trávenie. Preto niekoľko pohárov muštu dokáže účinne bojovať proti chronickej zápche.
Stará sa o srdce, znižuje vysoký krvný tlak a znižuje riziko mozgových príhod
Zlepšením krvného obehu, pružnosti tepien a vaskulárnych funkcií vám konzumácia muštu pomáha predchádzať únave srdca a chráni vás pred mozgovými príhodami. Polyfenoly znižujú riziko vzniku krvných zrazenín a oxidácie „zlého“ cholesterolu - jednou z hlavných príčin pripojenia týchto krvných doštičiek k stenám tepien.
Chráňte si oči
Spotreba bráni léziám sietnice a makulárnej degenerácii (oftalmologické ochorenie, ktoré ničí centrálne videnie).
Má antiantrózny účinok
Mušt má schopnosť znižovať bolesti kĺbov.
Obmedzuje zápal prostaty
Aj vďaka svojim protizápalovým a antioxidačným vlastnostiam obmedzuje nepohodlie spôsobené zväčšením prostaty.
Blokuje prírastok hmotnosti
Zlúčenina muštu nazývaná resveratrol znižuje prírastok hmotnosti, čím zabraňuje vzniku cukrovky typu 2 a obezity. Polyfenoly z muštu stimulujú imunitný systém a znižujú zápalové lézie, ktoré sa môžu vyskytnúť v pankreatických bunkách produkujúcich inzulín.
Vyskúšajte aj muštovú kúru!
Jeseň je obdobím určeným na režim revitalizácie a detoxikácie tela. Ak sa chcete pred chladným obdobím posilniť, nie je nič vhodnejšie ako nutná kúra známa pre svoje regeneračné účinky.
Pred začatím procesu detoxikácie vylúčte zo stravy všetky živočíšne produkty, spracované potraviny, alkoholické nápoje, kávu, čokoládu. Na „uvoľnenie“ hrubého čreva a čriev pite bylinné preháňadlá. Potom vyskúšajte dve možnosti liečby:
10-denná „ľahká“ kúra:
- Pol hodiny pred jedlom raňajok z pšeničných vločiek vypite pohár muštu.
- Na obed podávajte dusenú zeleninu a dezerty na báze ovocia (napríklad pečené jablká).
- Raz denne skonzumujte strapec bieleho hrozna (napríklad hodiny) a zmes sliviek a sušených marhúľ.
21-denná „závažná“ liečba:
- Je to kúra, ktorá je založená hlavne na surových potravinách. Začnite a ukončite svoj deň veľkým pohárom muštu.
- Počas dňa nezabudnite do svojho jedálnička zaradiť niekoľko strapcov hrozna, ktoré striedajú biele a červené hrozno.
- Nedržte takúto stravu, pokiaľ nie ste v dokonalom zdravotnom stave!
Dobre vedieť!
Vyberte si zrelé hrozno, ktoré menej dráždi črevá. Plody viniča pôsobia preháňavo a močopudne, druhá z nich je prospešná, ak trpíte obličkami alebo niektorými formami reumy. Hrozno je uvedené v strave a v strave ľudí s intenzívnou intelektuálnou aktivitou. Pamätajte, že čierne hrozno má silnejšie tonické vlastnosti ako biele hrozno.
Likérové látky s liečivými vlastnosťami
Antioxidant nazývaný resveratrol, ktorý sa nachádza v hroznovej šupke a dosahuje mušt, je jedinečnou zlúčeninou: výskum preukázal jeho protirakovinové, protizápalové, antidiabetické a priaznivé vlastnosti pre kardiovaskulárny a nervový systém. Na druhej strane štúdie ukazujú, že proantokyanidíny musia mať mimoriadne silný antioxidačný účinok, 20-krát silnejší ako vitamín C a 5-krát vyšší ako vitamín E, a môžu blokovať pôsobenie určitých baktérií.