Využitie podložiek mýtov a reality
Prehľad
Používanie tampónov je vecou osobných preferencií. Absorbenty alebo podložky majú rôzne tvary, veľkosti a absorpčné kapacity. Tie na noc sú väčšinou savejšie a hrubšie. Nárazníky na denné použitie sú malé a menej absorbujú.
Ženy používajú rôzne výrobky v závislosti od menštruačného toku, takže neexistujú žiadne všeobecné odporúčania, ktoré by ste mali dodržiavať. Vnútorné tampóny sú vyrobené z mäkkého absorpčného materiálu a sú vložené do pošvového otvoru. Tie sa ponechajú vo vnútri vaginálneho kanála, aby absorbovali menštruačnú tekutinu.
Vnútorné tampóny majú tiež rôznu veľkosť a stupeň absorpcie, sú voňavé alebo nie, niektoré sú sprevádzané aplikátormi.
Vnútorné tampóny by sa mali často meniť, aby sa zabránilo syndrómu toxického šoku. Môžu byť použité s externými absorbentmi na ochranu v prípade úniku. Ženy môžu používať vnútorné tampóny, aj keď sú pannami, ich použitie nemá vplyv na panenstvo.
Zostaňte informovaní o vývoji epidémie koronavírusov v Rumunsku! Chráňte sa a chráňte ostatných dodržiavaním preventívnych opatrení odporúčaných úradmi.
Obsah článku
Správne používanie tampónov
Pri prvom použití môžu ženy potrebovať pokyny na zavedenie tampónov.
1. Prvým krokom je umytie rúk mydlom a vodou. Čistými rukami uvoľnite tampón. Ak spadne na podlahu, zlikviduje sa a postup sa zopakuje ďalším tampónom.
1. Bude zaujatá čo najpohodlnejšia pozícia. Môžete sedieť uvoľnene, na toalete s otvorenými stehnami a stáť s jednou zdvihnutou nohou.
2. Tampón držte ukazovákom .
3. Druhou rukou roztiahnite pery od seba, aby ste uľahčili prístup k vstupu do vagíny.
4. Zatlačte tampón do pošvy. Ak cítite odpor, trochu zmeňte smer
5. Tampón je vložený správne, keď ho už necítite.
6. Šnúra by mala visieť mimo pošvového otvoru. Ak chcete tampón vytiahnuť, potiahnite kábel za vonkajšiu stranu, kým tampón úplne nevyjde.
7. Nezabudnite si umyť ruky pred a po zavedení tampónu.
Mýty o tampónoch
1. Jedným z mýtov je, že tampóny obsahujú nebezpečné množstvá azbestu a dioxínu. Aj keď používanie tampónov predstavuje určité riziká, nesúvisia s azbestom alebo dioxínom.
Vedci analyzovali tampóny a potvrdili, že tieto látky neobsahujú. Mali by sa však skontrolovať štítky zakúpených absorbentov alebo vnútorných tampónov.
2. Hovorilo sa, že v mnohých prípadoch žien trpiacich rakovinou krčka maternice a maternice a používajúcich vnútorné tampóny používali výrobcovia v ich zložení azbest. A tento azbest spôsobil významné kvantitatívne krvácanie, ktoré si vyžadovalo použitie väčšieho počtu tampónov.
Tampóny v skutočnosti obsahujú dve veci, ktoré by mohli obsahovať potenciálne škodlivý umelý hodváb (viskóza) používaný na absorpciu a dioxín používaný na bielenie bavlnených nití. Odborníci v odbore sú presvedčení, že ženy potrebujú biele výrobky, aby mohli produkt považovať za čistý a jednoduchý.
Problém je v tom, že dioxín používaný v procese bielenia môže viesť k mimoriadne negatívnym situáciám. Dioxín má karcinogénny potenciál a je toxický pre imunitný a reprodukčný systém. Predpokladá sa, že dioxín hrá dôležitú úlohu pri vzniku endometriózy a znižuje počet spermií u mužov.
Alternatívy k tampónom
Najlepšou alternatívou by bolo použitie výrobkov na intímnu hygienu pre ženy, ktoré neprešli bieliacim procesom a ktoré obsahujú bavlnu. Je pravda, že ďalšie hygienické výrobky pre ženy, ako sú tampóny a utierky, obsahujú dioxín.
Najlepšie je použiť tampóny, ktoré sú vyrobené zo 100% nebielenej bavlny. Bohužiaľ existuje len veľmi málo spoločností, ktoré vyrábajú tieto tampóny bezpečne, ale existujú.
Množstvo krvi vylúčenej počas menštruácie sa veľmi líši od ženy k žene, z mesiaca na mesiac. Stáva sa to najmä v prvom alebo druhom roku po nástupe menštruačného cyklu. Aj keď sa zdá, že krvácanie je významné z hľadiska množstva, nepresahuje každý mesiac pol litra.
Bez ohľadu na množstvo odobratej krvi by sa mal tampón nikdy nepoužívať dlhšie ako 8 hodín. V skutočnosti sa to na začiatku menštruácie bude meniť každé 2-3 hodiny. Pred a po manipulácii s tampónom je mimoriadne dôležité umyť si ruky, pretože na vašich rukách je veľa baktérií, ktoré môžu preniknúť do pošvy a spôsobiť infekcie.
Žena môže močiť alebo plávať, aj keď používa vnútorný tampón, pretože na rozdiel od vonkajších absorbentov vnútorný tampón toľko vecí neobmedzuje. Je však dôležité, aby každá žena dbala na to, aby bola šnúra mimo pošvy a aby nevychádzala z nohavičiek, najmä pri slnení.
Tampón nie je potrebné vyberať počas defekácie alebo močenia. Odporúča sa, aby kábel vnútorného tampónu bol chránený pred prúdom moču. Používanie tampónov je účinnou formou ochrany pred menštruačným krvácaním počas kúpania alebo sprchovania. Keď žena pláva, môže počas menštruácie používať vnútorný tampón, pretože prietok krvi sa absorbuje vnútorne.