Vyvarujte sa čaju z mäty piepornej! Zázračná žena
Mätový čaj škodí boľavému krku a chrapotu. Prečo to je a ktoré čaje namiesto toho pomáhajú.
Aby sme tento príbeh rozpovedali, náš redakčný tím vybral video, ktoré v tomto okamihu dopĺňa článok.
Na prehrávanie videa používame prehrávač JW Player od spoločnosti Longtail Ad Solutions, Inc. Viac informácií o prehrávači JW Player nájdete v našich zásadách ochrany osobných údajov.
Pred zobrazením videa potrebujeme váš súhlas. Svoj súhlas môžete kedykoľvek odvolať, napríklad v našom správcovi ochrany údajov.
Keď sa poškriabe hrdlo, veľa ľudí siahne po tradičných čajoch. Najobľúbenejšou odrodou pri nachladnutí je pepermint. Je hlúpe, že tento konkrétny druh čaju namiesto toho, aby ich zmiernil, zhoršuje bolesti v krku a chrapľavosť.
Ktorým čajom by ste sa mali vyhnúť, ak vás bolí hrdlo?
mätový čaj
Obsahuje éterické oleje (napríklad mentol), ktoré majú dezinfekčný účinok. Tieto oleje však súčasne vysušujú sliznice, takže hrdlo je ešte podráždenejšie ako predtým.
Čierny čaj a zelený čaj
To obsahovalo čierne a zelené čaje Tein (kvázi kofeín čajových lístkov) bráni funkcii slizníc. To, na čom nezáleží na zdravom hrdle, sa neodporúča pri chrapotu a bolestiach hrdla.
Ktoré čaje pomáhajú pri bolestiach hrdla a chrapotu?
Faktom je: každý, kto je prechladnutý, by mal veľa piť. Špeciálne teplé (nie horúce!) nápoje, ozdobené lyžičkou medu (odporúča sa tiež zdravý med Manuka). Tieto čaje sú obzvlášť dobré na bolesť hrdla:
Šalviový čaj
Na vytvorenie liečivej šálky šalviového čaju stačia dva až tri listy čerstvej šalvie. Rozloženie troch pohárov po celý deň pomôže zmierniť bolesť hrdla a chrapot.
zázvorový čaj
Zázvorový čaj má priaznivý účinok a dezinfikuje oblasť hrdla a hltana bez toho, aby ho vysušil. Najlepšie je použiť čerstvú zázvorovú žiarovku, nakrájanú na kúsky a zalejte horúcou vodou.
Harmančekový čaj
Harmančekový čaj obsahuje účinné látky ako bisabolol a matricin, ako aj sliz. Kombinovaný harmančekový čaj bojuje proti choroboplodným zárodkom a baktériám a tiež podporuje regeneráciu slizníc v krku.
Samozrejme, ak samotný čaj nestačí, mali by ste navštíviť lekára. Tu sa dozviete, kedy je čas pre lekára.
Ďalšie tipy na nachladnutie:
Aby sme tento príbeh rozpovedali, náš redakčný tím vybral video, ktoré v tomto okamihu dopĺňa článok.
Na prehrávanie videa používame prehrávač JW Player od spoločnosti Longtail Ad Solutions, Inc. Viac informácií o prehrávači JW Player nájdete v našich zásadách ochrany osobných údajov.