Výživa a strava počas izolácie Dr

Počas tohto obdobia sa musí starostlivo sledovať výživa, tj všetky fyziologické procesy, ktorými organizmy získavajú potravu (živiny) potrebné pre rast, vývoj, energiu potrebnú na uskutočnenie životne dôležitých procesov, opravu tkanív atď.

strava

Je to „ideálny“ okamih, keď prepadneme chute a zabudneme na lekárske indikácie súvisiace s pooperačnou diétou, čo v budúcnosti sťaží proces chudnutia.

Nesmieme zabúdať, že účelom výživy by malo byť zabezpečenie normálnej fyzickej a intelektuálnej činnosti (je známe, že nedostatočná výživa znižuje fyzickú a intelektuálnu výkonnosť) a dobré zdravie (racionálna výživa by sa mala vyhnúť veľkej nutričnej nerovnováhe - obezite), dyslipidémia, hypertenzia, cukrovka, ale aj menšie poruchy - nedostatok vitamínov, syndróm dráždivého čreva, divertikulóza čriev).

Na udržanie konštantnej telesnej hmotnosti musí byť spotreba a príjem energie rovnaká. Na zjednodušenie vysvetlenia zodpovedá energetická bilancia príjmu kalórií, ktorý umožňuje udržiavať stabilnú normálnu telesnú hmotnosť. Nedostatočný príjem energie sa premieta do chudnutia a jeho nadbytok zvýši telesnú hmotnosť.