Výživa detí - proso v diverzifikácii

Super jedlo vhodné pre celú rodinu a pre kojencov. Proso v diverzifikácii.

Diverzifikácia, prechod od dojčenia k zavádzaniu potravy do stravy dieťaťa, vyžaduje veľa trpezlivosti a starostlivosti zo strany matky. Aký je správny vek na začatie diverzifikácie detskej výživy, čo je ideálny pomer ovocia a zeleniny, sú pre matky každodenné otázky.

výživa

Ďalej ponúkame jedlo plné živín, chutné, ľahko sa varí v jednoduchých a chutných kombináciách.

Proso v diverzifikácii, superpotravina vhodná pre celú rodinu.

Prečo kŕmiť deti proso?

Proso je obilnina plná vitamínov, minerálov a vlákniny. Prináša stály prísun vitamín A, B1, C, kyselina listová, horčík, draslík, fosfor, vápnik, železo do. Tieto živiny sú životne dôležité pre rastúci a rastúci organizmus.

Uvidíte, že proso rýchlo vrie a ladí s mnohými druhmi zeleniny alebo ovocia. Môžete si pripraviť puding s jablkom, banánom alebo mrkvou a proso, krémovú polievku z prosa, soufflé z prosa a syra, proso s avokádom alebo mrkvou, cukríky z prosa a datľovej múky atď.

Prihláste sa na odber bulletinu GOKID!
Posielame vám pozvánky na udalosti, víkendové vestníky a príbeh z nedele noci
+ DARČEK
14 hier pre rozvoj emočnej inteligencie

Proso má diskrétnu chuť a požičiava si od príchute jedla, s ktorým je kombinované. Niektoré matky sa rozhodnú ju prevariť a zmiešať s materským mliekom, aby uspokojili aj tie najtvrdohlavejšie deti. Proso v diverzifikácii je ľahké zaviesť, pretože je mäkké, ľahko sa žuje a toleruje ho mladý tráviaci systém.

Tu je postup, ako pripraviť vynikajúci puding z jabĺk a prosa.

  • 1 pol šálky vylúpanej Solaris Mei, uvarenej a ochladenej
  • 1 veľké jablko
  • 1 čajová lyžička karobovej múky Solaris
  • 1 šálka vody

Vylúpané proso Solaris sa varí 10 minút, potom sa scedí a nechá vychladnúť. Vložte jablko do strúhadla a vložte ho spolu s vodou a karobovou múkou do stuhnutého hrnca. Dohliadajte na zloženie a stále miešajte, aby sa neprilepil na steny nádoby. Po 5 minútach pridajte proso a pokračujte v miešaní.

Hrniec odstavíme z ohňa a vložíme do rúry na 120 - 140 stupňov (stredný oheň). Po 20 minútach prípravok odstavte a nechajte vychladnúť. Malému ho môžete podávať s lyžičkou jogurtu.

Prajeme vám dobrú chuť a úspech, ak chcete predstaviť svojmu dieťaťu proso v diverzifikácii!

Tu nájdete viac informácií o produktoch Solaris .