Výživa je celá podstata
(ks) „Rakovina hrubého čreva, čo s tým môžem robiť“ bola téma seminára pre pacientov, na ktorý Dr. Prednášku predniesol Gterter Fuchs, hlavný lekár interného oddelenia kliniky Geomed. „Rakovina hrubého čreva dnes stratila hrôzu, ak je rozpoznaná včas, a preto sú nevyhnutné včasné preventívne lekárske prehliadky,“ hovorí hlavný lekár.
Koniec koncov, rakovina hrubého čreva je druhou najčastejšou príčinou smrti po rakovine prsníka u žien a rakovine prostaty u mužov. U žien je to 17,5 percenta a u mužov 16,7 percenta. Fuchs naliehavo odporučil, aby sa preventívne lekárske prehliadky mali začať robiť vo veku od 50 do 60 rokov, pokiaľ nie je dedičný alebo u ktorého predtým neboli určité príznaky. Od poškodenia buniek do nástupu ochorenia trvá asi desať až 15 rokov. Na začiatku sú to stále bezpečné adenómy predtým, ako zmutujú na karcinómy. Každý pacient by mal pozorne sledovať samého seba. Medzi prvé príznaky patrí krv v stolici, čierna stolica, anémia, chudnutie, bolesti žalúdka a malátnosť.
Lekári odporúčajú každý rok vykonať test papierového prúžku alebo sken konečníka a každých desať rokov kolonoskopiu. Podľa Fuchsa aj toto stratilo hrôzu vďaka najnovším prístrojom a najnovšie nápoje nahradili „slávny“ príjem soli Glauber. Rečník priniesol vzorky chutí, aby sa o tom mohol presvedčiť každý účastník seminára.
Pri vlastnej „primárnej prevencii“ je veľmi dôležité kriticky preskúmať svoje stravovacie návyky a v prípade potreby ich zmeniť. Fuchs ukázal, ako by mohla vyzerať vyvážená strava pomocou dietnej pyramídy. „V Afrike nie je rakovina hrubého čreva,“ hovorí lekár, „a to iba vďaka diéte.“ Málo mäsa a predovšetkým nízkotučné, veľa zeleniny a ovocia, potraviny bohaté na vlákninu, veľa nesladených tekutín - to sú tie Návrhy, ktoré odborníci na výživu odporúčajú ako prevenciu proti rakovine hrubého čreva. Rovnako dôležité je aj cvičenie. Nadváha zvyšuje riziko rakoviny. Súčasťou je aj odvykanie od fajčenia a obmedzenie konzumácie alkoholu.
Lekár nakoniec odpovedal na početné otázky publika a každý návštevník sa pomocou nástrojov, ktoré si priniesol so sebou, presvedčil o najmodernejšej technológii vyšetrenia čriev.
Aby ste mohli pridať kľúčové slová do „Moje témy“, musíte sa zaregistrovať.