Výživa Movement24
Intenzívne poradenstvo v oblasti výživy
Táto poradenská služba informuje zamestnancov o ich výživovom stave zdravia a ponúka možnosť určiť ich jednotlivé metabolické typy.
V osobnom rozhovore sa kontrolujú stravovacie návyky a diskutuje sa o ich realizácii s prihliadnutím na príslušnú životnú situáciu. Intenzívnu radu završujú tipy na rozumné využitie mozgu a superpotravín v každodennom živote, ako aj výživové karty s receptami.
- individuálne stretnutia vrátane merania metabolických typov
- Poradenstvo zamestnancom v oblasti stravovacích návykov a zdravia
- Pragmatické a ľahko implementovateľné tipy pre každodennú prácu
Kampaň zameraná na mozog
Príjem zdravého jedla a dostatočný príjem tekutín sú základnými kritériami pre výkon na pracovisku - presne tam vstupuje potrava pre mozog.
Cieľom kampane je senzibilizovať zamestnancov na vplyv zdravej výživy založenej na potrebách na ich vlastný výkon a produktivitu a preukázať jednoduché možnosti implementácie v každodennom živote.
Šesťtýždňová kampaň obsahuje individuálne poradenstvo pre zamestnancov vrátane určenia metabolického typu, výživové karty so zaujímavými informáciami o jedle a kuchársku knihu s lahodnými a ľahko použiteľnými receptami na mozgové jedlá.
- Konzultácia 1: 1 vrátane stanovenia typu metabolizmu a výživových tipov v závislosti od životnej situácie a individuálnych potrieb zamestnancov
- Výživové karty a kuchárske knihy umožňujú priamy vstup a zaisťujú udržateľnosť
- Kampaň je možné rozšíriť pomocou online nástroja na brainfood
Brainfood online nástroj
Newsletter Brainfood už šesť týždňov po sebe pravidelne poskytuje zamestnancom informácie, stimuly a najnovšie poznatky z oblasti zdravej a kvalitnej výživy na pracovisku.
Obsah je zameraný na každého zamestnanca a pomáha konkrétne sa zaoberať danou témou. S malými týždennými výzvami sa vyvíjajú nové postupy a pozornosť sa venuje dôležitým súvislostiam medzi výkonom a výživou.
V závislosti na ročnom období existujú návrhy a nové nápady na recepty, ktoré je možné ľahko vyskúšať a implementovať pomocou regionálnych produktov.
Registrácia prebieha prostredníctvom online odkazu.