Výživa podľa krvných skupín - Prináša niečo v archíve - Autoimunitné ochorenia štítnej žľazy

Wikipedia potom prináša ďalšiu dobrú recenziu:

„Hodnotenie stravy Stiftung Warentest:„ Pretože sme stále nažive, aj napriek tomu, že sme tieto pravidlá porušovali už celé storočia, vyvstáva otázka, aký je zmysel a nezmysel stravy. (...) Zhlukovanie krvných buniek (okrem lektínov) sa zatiaľ nepodarilo nájsť v jednom prípade. Chýbajú tiež dôkazy o tom, že na stravu s krvnými skupinami majú pozitívny vplyv aj choroby. ““

Z vyhlásenia Nemeckej spoločnosti pre výživu (DGE): „V žiadnom prípade nebolo vedecky dokázané, že lektíny z potravín vedú k aglutinácii v krvi. (...) D’Adamo používa nezabezpečené, zvodne a jednoducho znejúce predpoklady ako fakty a predstavuje lektíny v potravinách ako všeobecné nebezpečenstvo. (...) Väčšina bylinných lektínov je neškodná. (...) Ohrievanie navyše ničí aktivitu lektínu takmer vo všetkých potravinách, s výnimkou pražených arašidov (...). “

Knihu som prečítal asi pred 10 rokmi a okamžite som ju hodil do kúta. Nie je absolútne presvedčivý.

Správy o skúsenostiach v tejto oblasti by boli veľmi vzrušujúce. Tému som ešte vôbec nečítala - podľa Angels Link by som však mala jesť hlavne zeleninu a obilie s mojou krvnou skupinou.

Chudnutie by sa mi určite osvedčilo: Kvôli svojej intolerancii na lepok by som mohol jesť iba zeleninu. Človeče, bol by som tam štíhly: eek: biggrin:

---