Výživa pre rakovinu prsníka - centrum 3E
Špeciálnou stravou podporujete samoliečebné sily tela - zabráni sa negatívnym vplyvom nezdravej stravy. Radi vám poskytneme ďalšie informácie o správnej strave pre rakovinu prsníka. Tešíme sa, až sa do jedného prepracujete zdravý organizmus kráčať s tebou.
Kde a ako vznikajú choroby
Najväčším problémom toho, ako sa dnes stravujeme, je určite to, že jeme mŕtve alebo spracované jedlo a „nesprávne tuky“. Musí sa rozlišovať medzi nasýtenými, nenasýtenými a trans-mastnými kyselinami. Nasýtený tuk Zák prozápalový a možno ich nájsť napríklad v živočíšnych produktoch, ako je mäso alebo mlieko. Potraviny bohaté na cukor a Transmastné kyseliny (hydrogenovaný tuk) vedie k a Prekážka v bunkovom dýchaní. Transmastné kyseliny prilnú k bunkovým stenám a zhoršujú ich funkciu. Trans-tuky negatívne ovplyvňujú metabolizmus nášho organizmu. Účinky nie sú len zvýšené riziko srdcového infarktu alebo mozgovej príhody. Životné podmienky nádorov sú skôr uprednostňované meniacim sa vplyvom na bunky. Práve z tohto dôvodu by pacienti s rakovinou mali prehodnotiť svoje stravovacie návyky. Medzi tento druh potravín patria napríklad všetky druhy sladkostí a hotové výrobky.
Ako sa správne stravovať pri rakovine:
Tieto vedomosti sa dajú využiť aj na podporu zdravia. Namiesto prijímania škodlivých látok je to pre organizmus dôležité čo najviac životne dôležitých látok krmivo. Vitálne látky (z vitálneho = život) sú tie látky, ktoré zložky nášho organizmu potrebujú, aby fungovali. Mali by ste sa okrem iného vyhnúť nasýteným tukom a trans-tukom. Telo napriek tomu potrebuje dostatok tukov na spracovanie vitamínov, ktoré sú pre telo cenné - používajú sa na to takzvané „dobré tuky“. nenasýtené mastné kyseliny, potrebné. Na to sú namiesto živočíšnych tukov ideálne rastlinné tuky. Nenasýtené mastné kyseliny preto nájdeme v orechoch alebo rastlinných olejoch, ako je napríklad olivový olej. Preto je stredomorská strava obzvlášť prospešná pre zdravie.
Mastné kyseliny sú tiež veľmi dôležité pre telo Omega-3 mastné kyseliny. Telo si ich nedokáže samo vyrobiť, preto ich musíme prijímať spolu s jedlom. Považujú sa za látky chrániace pred rakovinou a sú obsiahnuté v rôznych olejoch, napr. B. v ľanovom oleji, sezamovom oleji alebo orechovom oleji.
Aby ste sa čo najviac vyhli nasýteným mastným kyselinám a trans-tukom a aby ste obsahovali mononenasýtené až polynenasýtené mastné kyseliny v našich potravinách, mali by ste upustiť od konzumácie hotových výrobkov a pokračovať v konzumácii hotových výrobkov. Pripravte si jedlo sami. Môžete sa teda postarať aj o neošetrené výrobky veľa ovocia a zeleniny pri samotnej príprave používať a spoľahnúť sa na zdravé metódy.
Antikarcinogénna strava - sprevádzaná centrom 3E:
Na podporu zdravia a Priaznivé zotavenie z rakoviny kladie špeciálnu diétu na súhru zdraviu prospešných potravín s obmedzením nezdravých potravín: Dr. Johanna Budwig iniciovala diskusiu o rizikovom obsahu priemyselne spracovaných tukov v našich potravinách. Podľa nášho názoru Olejovo-bielkovinová diéta podľa Dr. Johanna Budwig ideálna strava pre pacientky s rakovinou prsníka.
Priekopníčka dokázala pomôcť mnohým onkologickým pacientom už v 50. rokoch 20. storočia: pomocou olejovo-bielkovinovej diéty, ktorú vyvinula, umožnila rakovinovým bunkám opäť „dýchať“ nezávisle. Keďže Dýchanie buniek v nádorových bunkách leží ladom, je to rozhodujúci faktor.
Špeciálna strava pre Stimulácia bunkového dýchania - a teda proti negatívnym zmenám alebo nedostatku dýchania buniek - sa spolieha na:
- Polynenasýtené mastné kyseliny
- Proteín obsahujúci síru
- Redukcia sacharidov
- Vyhýbanie sa trans-tukom
- Hýbte sa
V centre 3E v Remshalden-Buoch sa podáva olejovo-bielkovinová diéta ako súčasť Program 3E ponúkané. Tu sa môžete dostať Základné znalosti o zložkách potravy, ako aj o spôsobe ich činnosti a receptoch. Celý program trvá štyri týždne a zahŕňa tri kontaktné miesta: výživa, detoxikácia a Energetická práca. Radi vám poskytneme viac informácií o jednotlivých položkách programu.
Kedy by ste mali v ideálnom prípade začať s diétou s nízkym obsahom znečisťujúcich látok a s inhibíciou rakoviny?
Bez ohľadu na to, či vám v nedávnej dobe diagnostikovali rakovinu, už sa liečite chemoterapiou alebo je chorý váš blízky priateľ alebo príbuzný - s informáciami o alternatívnej liečbe rakoviny robíte prvý krok správnym smerom. Protirakovinová diéta sa koniec koncov neodporúča až potom, keď sa choroba už vo vašom tele uchytila. Môže to tiež skôr urobiť Riziko vzniku rakoviny, Podľa nášho názoru výrazne znížila bude.
Môžete to urobiť sami pre svoje zdravie a proti rakovine:
S denným príjmom potravy už môžete aktívne okamžite prijať opatrenia proti škodlivým látkam a látkam podporujúcim rakovinu. Mnoho bežných receptov sa dá ľahko upraviť! Z Budwigsky dietny pristup môžete urobiť nasledovné:
- Proteíny obsahujúce síru: Najmä rakovinové bunky prsníka môžu byť spomalené v raste konzumáciou potravín obsahujúcich horčicový olej. Takzvané glukozinoláty sa považujú za antioxidačné inhibítory rakoviny. Patria sem dodávatelia rastlinných bielkovín, ako napr B. kapusta, brokolica a žerucha.
- Vaše telo tiež získava veľa antioxidantov a vitamínov z ovocia, najmä z. B. Citróny, čučoriedky a maliny. To isté platí pre zeleninu, najmä z. B. na avokádo, fazuľu alebo cesnak.
- Namiesto sladkostí je najlepšie dať si medzi sebou oriešky alebo mandle, keď máte hlad. Tieto dodávajú nenasýtené mastné kyseliny a tiež látky inhibujúce rakovinu.
- Znížte spotrebu mäsa a príjem sacharidov. Ako náhrada sacharidov z. B. výrobky z pohánky, šošovice alebo hrachu. Dôležité rastlinné bielkoviny môžete získať napríklad zo strukovín, najmä sóje alebo bielej fazule.
Nápoje môžu tiež poskytnúť cenné antioxidanty. Pite teda dosť, najmä bylinkové čaje, vrátane najmä Zelený čaj.
A: Najlepšie je robiť si všetko sami! Aby ste presne vedeli, čo konzumujete, mali by ste sa vyhnúť priemyselne vyrábaným potravinám. Okrem toho by ste mali venovať osobitnú pozornosť zložkám výrobkov, ktoré kupujete: zlé trans-tuky sú napríklad na štítkoch výrobkov označené ako „hydrogenované tuky“. Podľa nariadenia o informáciách o potravinách musí byť na štítkoch uvedený aj cukor alebo druhy cukru.
Jedz zdravo! Nejde vždy iba o váhu, ale aktívne pôsobíte proti vážnym chorobám - v prospech vášho zdravia.
V centre 3E sa uskutočňovala olejovo-bielkovinová diéta podľa Dr. Johanna Budwig ponúkla v rámci programu 3E originálne a nefalšované.