Výživa - Prírodná klinika Celostné prírodovedné centrum Oradea

prírodná

Riešenia pre efektívnu výživu

Úloha odborníka na výživu

Výživový poradca vám ponúka niekoľko „nástrojov“ a učí vás ich používať. Predstavte si, že vám dá do ruky motyku, ukáže vám, ako kopať, a pošle vás obrábať svoju zem. Nie je to vôbec ľahká úloha a stále si to musíte urobiť sami. Začínate plný nadšenia a dôvery, ale pomerne rýchlo si uvedomíte, že je to ťažké. Odborník na výživu vám dá ešte nejaké „náradie“. Dá vám krompáč a lopatu a opäť vám ukáže, ako ich používať. A tak ďalej, odborník na výživu vám bude pomáhať, kým svoju pôdu nedokončíte. Môže urobiť iba jednu vec: kopať na vašom mieste.

Úloha pacienta pri konzultácii o výžive

Vaša úloha ako pacienta s problémami s výživou je veľmi dôležitá. Lekár vám povie, čo by ste mali urobiť, ale vy ste ten, kto urobí konečné rozhodnutie. Ste ten, kto prenesie všetky ťažkosti, takže máte právo rokovať, požiadať o ďalšie objasnenie a prehodnotiť priority.

Príďte do Natural Clinica - Naturopatického celostného centra a využite výživové služby od odborníkov v odbore.

Medzi aké služby patrí konzultácia s odborníkom na výživu.

  • Vypracovanie stravovacieho plánu na dosiahnutie individuálneho stravovania podľa celého radu postupov:
    • história
    • dopyt na jedlo
    • meranie percenta tuku
    • meranie percenta viscerálneho tuku (orgánového tuku)
    • meranie percenta svalov
    • sledovanie pacienta počas celej diéty.
  • Výchova k jedlu a korekcia stravovacích návykov
  • Vypracovanie vyváženej stravy pre vegetariánov alebo pôstnikov

Potravinový aspekt pri chudnutí je veľmi dôležitý, ale často nepochopený. Jedlo by malo byť prirodzené, spontánne a nemalo by vyzerať ako „strava“. Prístupové techniky sú rozmanité a všetky fungujú, ak sú správne použité. Dobrý odborník na výživu vás musí naučiť jesť. Fráza, ktorú pri konzultáciách používame najčastejšie, je: „učíme sa jesť“. Učíme sa jesť v každej situácii, v ktorej môžeme byť: doma, v práci, v meste s priateľmi, na dovolenkách, dovolenkách atď. Pretože keď chudneme, stane sa tá mimoriadna vec, ktorou je „život“, a sme povinní to žiť, nepoužijeme odpoveď „nie, ďakujem, držím diétu“.

Existuje tiež niekoľko stavov, ktoré je možné liečiť diétnou terapiou, s pridruženým lekárskym ošetrením alebo bez neho, a iným, ktorým je možné zabrániť.

Okrem toho stojí za zmienku, že s využitím najnovších informácií v oblasti výživy je možné vytvoriť výživové programy, ktoré zlepšujú všeobecný stav, pomáhajú bojovať proti zápalom a oxidačnému stresu v tele a pomáhajú oddialiť starnutie.

Naplánujte si úvodnú výživovú konzultáciu práve teraz, je to 100 lei a trvá 60 minút.

Monitorovacie konzultácie sú 50 lei/sedenie.