Výživa - strava Poruchy črevnej flóry (dysbióza) Lepšia pohoda, výkon a

Všetky ľudské sliznice sú kolonizované baktériami, takzvanými mikroorganizmami. Telo tieto mikroorganizmy potrebuje, pretože v našom tele vykonávajú dôležité funkcie.

poruchy

Na začiatku tohto storočia Laureát Nobelovej ceny E. Metchnikoff zistili, že vysoké hladiny laktobacilov v čreve sú zdraviu prospešné a podporujú dlhovekosť. Zároveň to H. Tissier uviedol Hnačkové choroby sa dá úspešne liečiť u dojčiat pomocou bifidobaktérií. To bol začiatok výskumu črevnej flóry človeka.

Ľudské črevo je domovom viac ako 10 14 mikroorganizmov. Tenké črevo má relatívne nízku úroveň bakteriálnej kolonizácie. Hustota bakteriálnej populácie sa zvyšuje z dvanástnika (dvanástnika) do jejuna (prázdne črevo) do ilea (ileum) a hrubého čreva (hrubé črevo).
Črevná flóra podlieha individuálnym výkyvom - pravidelne možno zistiť okolo 400 druhov. K mikroorganizmom hrubého čreva možno priradiť 400 rôznych druhov. Medzi kvantitatívne najdôležitejšie druhy patria Bacteroides, Eubacterium a Bifidobacterium. Sušina stolice pozostáva z 30-75% baktérií.

Druhová rozmanitosť týchto mikróbov je veľká - ich úlohy sú rozmanité

  • Prevencia bakteriálneho premnoženia-mikrobiálna bariéra- Ochrana pred kolonizáciou a množením patogénov; Inhibícia rastu prostredníctvom produkcie a uvoľňovania mikrostatických a mikcídnych látok, ako sú mastné kyseliny s krátkym reťazcom, sírovodík a peroxid vodíka.
  • Imunitná modulácia a stimulácia- Neustále precvičovanie prirodzenej imunitnej obrany, to znamená stimulácia tvorby protilátok a tvorba makrofágov, sa tiež nazývajú fagocyty.
  • Produkcia vitamínov- Výroba dôležitých vitamínov - the Vitamín K baktériami coli, Vitamíny B3, B5aKyselina listová podľa druhov klostrídií a Vitamín B12 niektorými druhmi laktobacilov. Takto vyrobené množstvá však majú iba druhoradý význam a v žiadnom prípade neprispievajú k pokrytiu dennej potreby týchto životne dôležitých látok.
  • Výživa a prísun životne dôležitých látok výstelka hrubého čreva
  • Propagácia Metabolizmus črevnej steny látkami produkovanými baktériami

Naše črevá zároveň poskytujú mikroorganizmom biotop a potravu.
Toto sa volá a dáva medzi ľuďmi a mikroorganizmami Symbióza (spoločné bývanie) určený.
Symbióza sa vždy vyznačuje skutočnosťou, že z tohto spolužitia majú úžitok ľudia aj baktérie.

Nižšie je znázornenie „ Nerovnováha črevnej flóry (Dysbióza)„[ICD-10: K63.8] v diagnostike a terapii.