Výživa - základ hojenia rán Ambulancia rán
Aby sa rana rýchlo a dobre zahojila, potrebuje veľa výživných látok. Zdravou stravou aktívne pomáhate telu liečiť rany.
Zdravá výživa - základ hojenia rán
Bez ohľadu na príslušné rany je výživa vždy rozhodujúcim faktorom úspechu pri hojení rán. Pretože rany zvyšujú metabolickú záťaž. Telo preto vyžaduje viac výživných látok, ako sú vitamíny alebo minerály. Je tiež nevyhnutná zvýšená potreba bielkovín a energie, aby sa bunky mohli znova hromadiť. Proces hojenia sa dá optimálne uskutočniť, iba ak sú rane alebo telu dodané správne živiny.
Ak sa stravujete zle alebo zle, oneskoruje to hojenie rán. V mnohých prípadoch správnou výživou môžete podporiť a urýchliť hojenie chronických rán. Preto jeden potrebujeme optimálna výživa ako aj na liečbu rán ako všetky ďalšie lekárske opatrenia.
Starostlivosť o rany na klinike rán
Ktoré zložky potravy podporujú hojenie rán?
bielkoviny
Jednou z najdôležitejších bunkových zložiek pre telo a imunitné bunky, ako aj pre enzýmy a hormóny, je bielkovina.
- Kde sa bielkoviny vyskytujú? Bielkoviny sa vyskytujú častejšie v chudom mäse, mliečnych výrobkoch, rybách, strukovinách, vajciach a sóji.
- Koľko bielkovín mám brať? Konzumujte okolo 1 gramu bielkovín na kilogram (na základe vašej telesnej hmotnosti *).
sacharidy
Sacharidy dodajú telu energiu. Pri dostatočnom množstve sacharidov sa odbúrava menej endogénneho proteínu a zvyšuje sa vaša energetická hladina.
- Kde sa vyskytujú sacharidy? Sacharidy sa nachádzajú hlavne v ryži, cestovinách, zemiakoch a chlebe.
- Koľko sacharidov by som mal skonzumovať? Denne stačí asi 350 až 400 gramov sacharidov.
železo
Železo je dôležité pre zdravé jazvové tkanivo. Na hojenie rán je potrebný kyslík. A železo podporuje transport kyslíka do tkaniva rany. Železo má tiež veľký význam pre _.
- Kde sa vyskytuje železo? Železo sa nachádza okrem iného v mäse, zelenej zelenine, strukovinách, cíceri a červených bobuliach.
- Ako sa železo najlepšie vstrebáva? Najlepšie je užívať železo s vitamínom C. Veľa vitamínu C je napríklad v červenej paprike, brokolici, citróne alebo pomaranči.
- Koľko železa potrebujem za deň? Stačí asi 10 až 15 miligramov.
Nebezpečenstvo! Čierny čaj zabraňuje vstrebávaniu železa!
Vitamín A
Zakaždým, keď sa rana zahojí, musí sa pokožka a sliznica znovu vybudovať a zotaviť sa. Vitamín A je pre to jednou z najdôležitejších živín.
- Kde sa vitamín A vyskytuje? Vitamín A nájdete vo všetkých mliečnych výrobkoch, rovnako ako vo vajciach, mrkve a vnútornostiach.
- Koľko vitamínu A by som mal konzumovať? Stačí asi 15 miligramov.
Zinok je veľmi užitočný na uzavretie rany. Zinok posilňuje bunkovú membránu a potláča zápalový proces.
- Kde sa vyskytuje zinok? Nájdete zinok v mäse, špalde a
Cereálne výrobky a orechy. - Koľko zinku by som mal skonzumovať? Stačí okolo 15 až 30 miligramov.
Vitamín E.
Vitamín E pomáha imunitnému systému a má protizápalové účinky.
- Kde sa vyskytuje vitamín E.? Vitamín E nájdete v rastlinných olejoch, v orechoch, ako aj v pšeničných klíčkoch, svetlicovom oleji a repkovom oleji.
- Koľko vitamínu E by som mal konzumovať? Stačí okolo 200 až 400 miligramov.
vitamín C
Vitamín C podporuje tvorbu kolagénu (dôležitá vlákninová zložka pokožky, kostí, šliach, chrupaviek, krvných ciev), podporuje obrannú reakciu pred infekciami a zlepšuje vstrebávanie železa v tenkom čreve.
- Kde sa vitamín C vyskytuje? Vitamín C sa nachádza v citrusových plodoch, bobuľovom ovocí, strukovinách, čistých ovocných džúsoch, surovej zelenine a šalátoch
- Koľko vitamínu C by som mal konzumovať? Stačí okolo 500 až 1 000 miligramov.
Omega-3 mastné kyseliny
Každý proces hojenia rán vyžaduje dobrý krvný obeh a neporušený imunitný systém. Omega-3 mastné kyseliny stimulujú krvný obeh a posilňujú imunitný systém.
- Kde sa vyskytujú omega-3 mastné kyseliny? Tieto mastné kyseliny nájdete v rybách a v ľanovom oleji.
- Koľko by som mal skonzumovať Omaga-3 mastné kyseliny? Odporúčame 1 až 3 rybie jedlá týždenne.
Koľko tekutín a kalórií je ideálnych?
Kalórie
- Denná potreba kalórií je okolo 30 gramov na kilogram základnej telesnej hmotnosti *
tekutý
- Denná potreba tekutín je okolo 40 mililitrov na kilogram základnej telesnej hmotnosti * (približne 1,5 až 2 litre). Najlepšie je použiť vodu z vodovodu, minerálnu vodu, nesladené bylinné alebo ovocné čaje alebo zriedené ovocné a zeleninové šťavy. Poznámka: prostredníctvom svojich bežných stravovacích návykov už prijímate 800 až 1 000 mililitrov tekutín denne.
* Základná hmotnosť tela: výška tela v centimetroch mínus 100.
Kompetencie a kvalifikácia
Chcete, aby bola vaša rana ošetrená správne a profesionálne? Alebo sa vaša rana nehojí tak, ako by ste chceli?
Potom ste tu na Klinika rán na správnom mieste. Náš tím von Testované TÜV a Zamestnanci s osvedčením o liečbe rán vám poskytne presne potrebnú pomoc.
Terapia a rozsah
Liečba rán
- zle sa hojaci rana po operacii
- Poškodenie kože po rádioterapii
- silné bolestivé rany
- preventívne opatrenia na opuchy alebo kŕčové žily (kompresná terapia)
- Fistuly (podľa genézy)
- Kožné štepy, ktoré sa hoja zle alebo vôbec
- Poruchy hojenia rán po amputácii
- Vredy rôznych príčin („otvorená noha“)
- Syndróm diabetickej nohy (DFS)
- Preležaniny (preležaniny)
- silno vylučujúce rany
- malé popáleniny
- infikované rany
- v.a.
Ultrazvukové čistenie rán
- Diabetická noha
- Vred dolnej časti nohy (ulcus cruris)
- Náhodné rany
- Infikované rany
- Post-op rany
- Popáleniny
- Dekubit (dekubit)
- stojace rany
Laserová terapia
Všeobecné
- Liečba jaziev
- Všetky druhy zápalu
- Manažment bolesti
- Hematómy
- Poruchy hojenia rán
dermatológia
- akné
- Herpes labialis (horúčkové pľuzgiere)
- Herpes zoster (pásový opar)
- Dekubit
- Následné ošetrenie po transplantácii kože
- Popáleniny
- Vred na nohe
- Psoriáza (psoriáza)
Ortopédia
- Fantómová bolesť
- Bolesť v pni
- Protetická bolesť
- pooperačné ošetrenie rany
- Protetické dekubity
- Ischias
- Bolesti v krížoch
- artritída
- artróza
športová medicína
- Podvrtnutie
- Kmene
- Modriny
- Tenisový a golfový lakeť
- Poranenia svalových vlákien
Gynekológia, pôrodníctvo a urológia
- boľavé bradavky
- Jazvy po cisárskom reze
- Mastitída u dojčiacich žien, zvyčajne bez prerušenia dojčenia
- Rez perinea
- Genitálny herpes
- Infekcie vonkajších a vnútorných močových ciest
- Výtok z nosa (tiež s bakteriálnou infekciou)
- Zápal stredného ucha
- zápal dutín
- Infekcia čelného sínusu
- Ekzematózne zmeny vo zvukovode
- Sluchové slabosti po strate sluchu
- Príznaky tinitu
- Bolesť v krku a hltan
chirurgický zákrok
- Náhrada ihly pre bezbolestnú a aseptickú akupunktúru tela a uší
- chronické bolesti
- migréna
- Neuralgia
onkológia
- Mukozitída
- Flebitída (zápal žíl, žily poškodené cytotoxickými liekmi)
- Extravazácia cytotoxických liekov (prepichnuté žily)
- Kožné a tkanivové reakcie po rádioterapii (radiačné vredy)
Stomatológia
- Protetické dekubity
- Následná liečba chirurgických zákrokov na čeľusti
- Liečba rán po extrakciách
- Bolesť v ústach
- Fotodynamická terapia na zníženie choroboplodných zárodkov pri parodontálnych chorobách
- Fotodynamická terapia na liečbu periimplantitídy
- Periodontálna liečba a profylaxia
Pediatria
Veterinárna medicína
Kedy by sa nemala použiť nízkoúrovňová laserová terapia?
- žiadne žiarenie v oblasti očí
- počas tehotenstva žiadne žiarenie v dolnej časti brucha a bedrovej oblasti
- žiadne ožarovanie semenníkov alebo vaječníkov
- žiadne ožarovanie materských znamienok a malígnych oblastí
- žiadne ožarovanie bez presnej diagnózy
- žiadne žiarenie štítnej žľazy so známou poruchou funkcie
Haemo-Laser ® terapia
- Znižovanie celkového cholesterolu
- chronicky aktívna hepatitída (najmä typ B alebo C)
- Znižovanie triglyceridov
- Poruchy metabolizmu lipidov
- Cirhóza pečene
- chronická rekurentná hepatitída (najmä typ B alebo C)
- Znižovanie LDL cholesterolu
- Cukrovka
Epidermálne štepy
- Popáleniny
- diabetická noha
- plastická operácia
- Vred na nohe
- popáleniny kyselinou
- Syndróm kompartmentu
- nadmerné jazvy
- zle sa hojace rany
- Ortopedická operácia
- Úrazová chirurgia
- Poruchy pigmentu
Stačí nás kontaktovať!
Pokiaľ ide o profesionálne a kompetentné ošetrenie rán, sme tu my správna kontaktná osoba. Staráme sa o vaše akútne a chronické rany a liečime ich podľa najlepšieho vedomia a svedomia.
KONTAKT NA TELEFÓNY 0800 100 000
Otváracia doba
Pondelok až nedeľa
Menovania podľa dohody
TÜV certifikované
TÜV Austria testovala a certifikovala manažérov rán.
Vážený pacient!
Chápeme neistotu spôsobenú súčasnými odporúčaniami pri liečbe koronavírusmi. Odporúča sa obmedziť spoločenské kontakty a vyhnúť sa davom ľudí.
Sme zdravotnícke zariadenie, kde vždy platia prísne hygienické opatrenia. Celý náš tím pracuje podľa prísnych hygienických pokynov.
Naše ošetrenia v starostlivosti o rany sú preto dodržané. Aby sme vám ponúkli čo najvyššiu bezpečnosť, prijímame ďalšie opatrenia:
- Celý tím sa zdržiava podania rúk
- Dezinfekcia rúk a dezinfekcia prístrojov sú u nás štandardom, rovnako ako intenzívne čistenie a dezinfekcia nášho príslušenstva.
- Ale čistenie opäť zintenzívňujeme a dezinfikujeme všetky kľučky a povrchy dverí niekoľkokrát denne.
- Žiadame vás, aby ste si pri vstupe na vysviacku umyli ruky najmenej 30 sekúnd a potom ich dezinfikovali dezinfekčným prostriedkom, ktorý sme poskytli.
- Naplánujeme si vaše termíny liečby tak, aby už neboli čakacie doby, a teda žiadne davy ľudí.
- Príďte včas na schôdzky, aby sa v čakacej zóne nezhromaždilo viac ľudí naraz.
- Pokiaľ je to možné, choďte prosím osobne na našu vysviacku na ošetrenie.
- Príbuzní už nemôžu vstúpiť do miestností na ošetrenie!
Sme vám kedykoľvek k dispozícii pri akýchkoľvek otázkach alebo dohodnutí schôdzky.