Výživa, zdravie, dlhovekosť Cristian Margarit

Blog o zdravom životnom štýle, výžive a športe

Kto je Cristi Margarit?
Najprv si prečítajte tu!
KATEGÓRIE
7 minút
Spomienky
Biz
Čo jeme?
mestské
Strava
Výzva GetFIT
GetFIT Radio Show
GetFIT Video
Dobré jedlo
môj denník
Môj názor na ...
PREZENTÁCIE
priateľstvo
odporúčanie
- AGH
Zdravie
Sex
Šport
Steroidy a doping
doplnkov
tipy a triky
Kulinársky turizmus
Kde jeme?

Ďalšou dobrou správou je, že v našej vedeckej komunite sa čoraz viac hovorí o športe a cvičení (niektoré sa chápu ako prax), ako súčasť „intervencie“ v prípade moderných ľudských chorôb (metabolický syndróm, cukrovka, obezita, kardiovaskulárne ochorenie, rakovina). Preto všetkých pozývam na podujatia organizované Get Fit a Smart Atletic, najmä preto, že sa hovorilo o zložení tela, neublížilo by to nejakej extra svalovej hmote.

Aj keď bola chyba urobená v súvislosti s vajíčkom uznaná (takže nie, nepredstavuje problémy pre kardiovaskulárny systém), nerozumiem, prečo je stále v rukách tých istých amerických vedcov, ktorí teraz tvrdia, že za to môže červené mäso. Musím počkať ďalších 40 rokov, kým si priznajú novú chybu?

Účastníčka publika tiež nastolila problém podvodníkov, ktorí sa objavujú v médiách, potom jej povedala najnovšie informácie o večernej konzumácii sacharidov a súvislosti s rastovým hormónom. Toto mu malo poskytnúť vysvetlenie: nekompetentnosť a/alebo nezapojenie domýšľavých odborníkov nechali priestor pre podvod. Lepšie neskôr ako nikdy.

Hovorilo sa tiež o spoločnej „správe“ špecialistov, ktorá by sa mala prenášať na verejnosť. Ako by som však mohol povedať spoločné posolstvo ako „prestať jesť červené mäso, ale piť kávu a jesť cereálie s polynenasýtenými tukmi“?

Ďakujem organizátorom za pozvanie a dúfam, že v budúcnosti budem môcť niečo predstaviť, aby neboli prekvapení, prečo im neprospieva propagácia vo veľkých médiách.
Je to jedna z mála akcií, kde sme sa stravovali čisto, takže som bol rád, že aj v tejto oblasti napreduje. Celkovo som mala krásny a zdravý večer 🙂