Výživné poludníkové kúpele; fitnes
Ako jesť fit
Zdravá výživa nie je zložitá, časovo nenáročná, ale predovšetkým chutná. Početné trendy a koncepty v oblasti výživy však môžu byť trochu mätúce. Zdravá výživa je jednoducho o správnych potravinách bohatých na živiny, o ich množstve a kombináciách, keď jete a o počte jedál. Naši výživoví tréneri Meridian robia zdravú výživu vhodnou pre každý deň.
Naučiť sa ako vylepšite si stravu jednoduchými pravidlami môže a žije zdravšie. Aby sme to dosiahli, najskôr spoznáme vás a vaše zvyky a spoločne vypracujeme plán zdravšieho stravovania a životného štýlu. Viete presne, ako zdravé stravovanie funguje, ale chýba vám disciplína? Plán majú s tým aj naši tréneri.
Začnite hneď teraz a jednu si zarezervujte Kontrola výživy!
Doprajte si čas na to podstatné - svoje zdravie
Vykonajte kontrolu
Meridian Nutrition Checks nie sú založené na novom trende alebo sledujú konkrétny koncept výživy. Nemusíte sa prihlásiť do žiadneho programu. Naši tréneri výživy Meridian sa spoliehajú na jedného prírodná strava, jeden vyvážená acidobázická rovnováha a správna kombinácia Cvičenie a strava.
Do centra našich rád samozrejme postavíme vaše ciele, návyky a špeciálnu životnú situáciu.
Čo obsahuje kontrola výživy?
Meridian Nutrition Check je individuálne prispôsobený vašim potrebám a zvykom. Aby sme ich rýchlo a komplexne spoznali, vyvinuli sme anamnézový dotazník, ktorý vyplníte a prinesiete so sebou pred prvým pohovorom. Na 45-minútovej konzultácii si so svojím trénerom stanovíte konkrétne ciele, prediskutujete možné ťažkosti, definujete pravidlá a dozviete sa veľa informácií o potravinách bohatých na živiny a ich ideálnej príprave. To vás krok za krokom povedie k zdravej a vedomej strave. Či už chcete zásadne zmeniť svoje stravovacie návyky, alebo ich chcete len optimalizovať - naši výživoví poradcovia vás vyzvednú tam, kde ste, a budú s vami spolupracovať na rozvoji vašej vlastnej cesty k zdravšej strave a životnému štýlu.
- Analýza výživového správania
- Udržateľná zmena v stravovaní založenom na prírodnej strave
- Optimalizácia acidobázickej rovnováhy
- Optimalizácia hmotnosti
- Športová sprievodná výživa
- Od supermarketu po chladničku - bludy a bludy
- Flexibilné tipy na výživu pre náročný každodenný život
- Zvyšovanie vitality prostredníctvom výživy
Kde a kedy prebiehajú kontroly výživy?
Kontroly výživy ponúkame vo všetkých ôsmich systémoch Meridian. Jednoducho si dohodnite individuálny termín konzultácie.
Môžete si rezervovať termín online, prostredníctvom našej aplikácie, telefonicky na čísle 040/65 89-0 alebo v našich systémoch Meridian na mieste.
Koľko stojí kontrola výživy?
Meridian Nutrition Check je k dispozícii za uvádzaciu cenu 39 €. Pri prvom stretnutí získate 45-minútovú konzultáciu.
Prajete si komplexnú podporu, podporu a motiváciu? Okrem prvého stretnutia vám ponúkame 30-minútové ďalšie stretnutia.
Metabolizmus sa obnovil len za 2 týždne
Chceli by ste naštartovať metabolizmus, zdravšie sa stravovať a dostať svoju postavu do formy? Potom odporúčame našu dvojtýždňovú metabolickú kúru so základnými produktmi od P. Jentschura®. Pomôžte svojmu telu odkysliť - budete ohromení účinkami, ktoré sa môžu vyskytnúť po tak krátkej dobe.
Zarezervujte si výživovú kontrolu a nechajte si poradiť
Dohodnite si individuálny schôdzku so svojím výživovým trénerom: v našich systémoch Meridian na mieste, online prostredníctvom našej aplikácie alebo telefonicky na čísle 040/65 89-0.