Výživový tréning - kompetenčné centrum Sportparadies-Herz Milon v okrese Saarpfalz
Okrem našej početnej ponuky ponúk je na vašej strane kompetentný tím trénerov a konzultantov, ktorý vám pomôže s vytvorením vášho koordinovaného tréningového plánu. Zároveň ponúkame rýchle kontaktné miesto pre otázky z rôznych oblastí výživy, tréningu a zdravia. Optimalizujete tým svoj tréning a u nás dosiahnete požadovanú váhu rýchlejšie a bezpečnejšie.
Štíhleho môžete získať, iba ak svojmu telu dáte to, čo potrebuje. Patria sem sacharidy, tuky a bielkoviny v zdravom a vyváženom pomere. Dôležitú úlohu zohráva správne zloženie vášho jedálnička. Ak chcete úspešne a dlhodobo a predovšetkým zdravo chudnúť, musíte uviesť svoju energetickú rovnováhu do rovnováhy.
Pomocou nášho cieleného metabolického programu a súvisiaceho výživového tréningu sa váš metabolizmus aktivuje a svaly sa vybudujú. Zdravé zvýšenie svalového tkaniva zaisťuje zvýšenie spotreby kalórií. Príjemným vedľajším účinkom je, že vaša pokožka je hladšia, vaše spojivové tkanivo pevnejšie a spálite viac kalórií (základný metabolizmus) aj v dňoch, keď netrénujete. Vďaka vášmu špeciálnemu tréningu postavy nie je ani pocit hladu, ani známe jojo efekty.
myline
Už viac ako 30 rokov je myline® jedným z najúspešnejších programov na chudnutie v Nemecku s viac ako 1,2 miliónmi úspešných účastníkov myline®. Najnovšie poznatky o výžive sú pravidelne začleňované, takže neustále pracujeme na špičkách v oblasti výživy. Stravovacie návyky sa zlepšujú ľahko, efektívne a z dlhodobého hľadiska namiesto úplnej zmeny. Myline® Inside je prvý program na chudnutie, ktorý sa prispôsobí vám a vašim zvykom, a nie naopak.
- 8 trénerských jednotiek
Vyskúšajte každý týždeň svoje osobné myline® intenzívne koučovanie v skupine. Tam vás osobne prevedú, dostanete najlepšie tipy na chudnutie, zažijete čistú motiváciu a vymieňate si nápady s rovnako zmýšľajúcimi ľuďmi.
- Individuálne poradenstvo/využitie štúdia
Dostanete od nás individuálne rady a využijete naše možnosti tréningu pre váš optimálny tréning chudnutia. myline® tréneri sú neustále pri vás s podporou a otázkami.
- Sprievodná kniha
Kniha úspechov myline® intenzívna. Od dnešného dňa sa stravujte tak, ako chcete. Vy sa rozhodnete, čo budete jesť, kniha vám ukáže, ako na to. Teraz tiež vo vegetariánskej a bezlaktózovej verzii.
- kurzy myline®: Dosiahnite svoju pohodlnú váhu s potešením
Na kurzoch myline® získate základné vedomosti o zdravom stravovaní, vlastnom tele, správnom fitness tréningu a pozitívnom vzťahu k životu. Tieto znalosti sa ľahko naučia a umožňujú rýchlu implementáciu do každodenného života.
Zlepšujete svoju postavu a cítite sa silní a produktívni, jete chutné jedlá, ste plní a dobre naladení. Toto je jednoduchý krok k zvýšeniu kvality života a zlepšeniu vášho vlastného blaha a zodpovedá presne našej filozofii pomoci ľuďom. Tím odborníkov v našom fitnes klube urobí všetko pre to, aby ste sa účasťou na kurze myline® postarali o to, aby ste úspešne chudli.
- ako skupinový koučing
Skupinový kurz vo fitnes klube. Týždenné stretnutia s trénermi v skupine zvyšujú motiváciu účastníkov a vytvárajú rýchly kontaktný bod medzi vašim odborným trénerom a vami. Tím odborných trénerov a koučovacích tímov vás počas celého koučovania podporuje ďalšími hodnotnými tipmi z oblasti výživy a školiacim programom šitým na mieru vašim potrebám.
- ako individuálny koučing
Jednotlivé kurzy prebiehajú na internete. Všetky potrebné prístupové údaje obdržíte od nás vo fitnes klube a môžete kedykoľvek začať. Týždenné koučovacie stretnutia sú vám k dispozícii na vašom osobnom prístupe k televízoru myline®. Tím odborných trénerov a koučovacích tímov vás počas celého koučovania podporuje ďalšími hodnotnými tipmi z oblasti výživy a školiacim programom šitým na mieru vašim potrebám.