Výzva na 7-denné domáce cvičenie 7. deň - Zelená strava - Podcast zdravej výživy!
Schudnite, žite zdravo, buďte fit a plní energie!
Prostredníctvom tohto podcastu
Diéta nikdy nebola taká ľahká! Schudnite bez počítania kalórií alebo bodov. Ale stále sa cítiť dobre. Nie je to nemožné! V tomto podcaste (Jonas) vysvetľujem svoje skúsenosti a poznatky o základných témach zdravia, športu, tréningu a kondície vedomej výživy. Taktiež vám predstavím môj nový koncept stravovania alebo životného štýlu „Zelená strava“. Spoločne sa vydáme na cestu s cieľom schudnúť, žiť zdravo, stále fit a plný energie!
Ak máte nejaké pripomienky alebo nápady, neváhajte mi poslať e-mail na adresu [email protected] alebo mi jednoducho napíšte na Instagram @fittastetic.
kto som?
- Jonas Zeschke
- 20-ročný
- Certifikovaný odborník na výživu
- Fitness blázon
- Fitness blogger/autor aplikácie
- Hobby kuchár
- Študent komunikácie a médií.
spolu s Jonasom Zeschkem
Prihlásiť sa na odber
Buďte v kontakte
Takže máte radi! Aké opatrenie. Tak blízko k môjmu cieľu a potom sa mi do cesty postaví niečo hlúpe ako migréna. Ale ako som už povedal, celú vec vnímam iba ako príležitosť ukázať vám, že neobvyklé cvičenie nie je problém! Zajtra je iný deň a potom zajtra absolvujem posledný tréning.
Či tak alebo onak, dúfam, že sa vám darí lepšie a už ste si zacvičili alebo sa len pustíte do práce!
Pre tých z vás, ktorí sa ešte nezúčastnili, kliknite sem a zaregistrujte sa na výzvu:
Kliknite sem a zaregistrujte sa na 7-dňovú výzvu na domáce cvičenie:
Inak sa naozaj veľmi teším na ďalšie dni a dúfam, že sa máte dobre. Ak máte nejaké nápady alebo otázky, jednoducho pošlite e-mail na adresu [email protected].
Týmto spôsobom do aplikácie Moje recepty:
Informačný materiál „Zelená strava“:
Získajte svoju štartovaciu súpravu „Zelená diéta“ so všetkými informáciami, ktoré potrebujete na založenie vlastnej „Zelenej diéty“!
Spätná väzba k podcastu:
Neznášate návrhy tém alebo otázky k budúcim epizódam? Dajte ich sem a budem sa im čo najskôr venovať v epizóde podcastov! Do formulára:
Osobné výživové poradenstvo so mnou?
Zašlite mi e-mail na adresu [email protected] a uvidíme, čo je možné! Viac informácií o mojich ponukách ako výživový poradca: Výživové poradenstvo vo FitTasteTic
Vaša spätná väzba má hodnotu zlata!
Ak máte nejaké pripomienky alebo návrhy na vylepšenie podcastu, napíšte mi prosím na Instagram @Fittastetic
S pozdravom Jonas
Kde inde ma nájdete
Stiahnite si aplikáciu FitTastetic Fitness Recipe teraz
* Odkazy označené hviezdičkou sú pridružené odkazy.