Vzory; Heinrich; s fitnes
Presvedčte svedkov ...
„Trasa je cieľ.“
Väčšina členov začína u nás s individuálnym športovým cieľom - často ide o redukciu hmotnosti, budovanie svalov, prevenciu alebo zmiernenie príznakov.
Intenzívnou individuálnou podporou našich členov je možné ich na ich ceste sprevádzať a podporovať.
Tu je krátky prehľad našich „vzorov“, ktoré dosiahli alebo dokonca prekročili váš osobný cieľ.
Presvedčte sa sami - prostredníctvom našich svedkov.
Franz Janik (dôchodca, zníženie hmotnosti o 63 kg)
Cez nespočetné množstvo tréningových jednotiek, veľa disciplíny a ambícií už schudol 63 kg.
V súčasnosti už Franz dosiahol váhu, aby mohol podstúpiť operáciu kolena, ale chcel by ísť ďalej, aby nemal žiadne komplikácie.
Frank Appelt (zamestnanec spoločnosti Mondelez, zníženie hmotnosti o 20 kg)
Jeho každodenná práca spočíva hlavne v sedení za počítačom a státí za strojmi. Spolupráca spoločnosti poskytla Frankovi príležitosť trénovať s nami.
Nedostatok pohybu a nesprávna výživa viedli k stabilnému priberaniu, čo ho viedlo k tomu, že začal u nás.
Medzitým Frank svojou tvrdou prácou stratil 20 kg tukovej hmoty za 8 mesiacov. Motivácia od Franka k vám: "Ak máte potrebné ambície a usilovnosť 2 - 3 krát týždenne, potom môžete dosiahnuť svoj cieľ."
Elke Bergmann (dôchodca, zníženie hmotnosti o 15 kg)
Po herniovanom disku k nám Elke prišla zabrániť ďalšiemu a zmierniť následné príznaky. Jej cieľom bolo chudnutie.
Zmenou stravovania, týždenným kondičným tréningom a pravidelnými výletmi na bicykli do prírody znížila svoju váhu takmer o 15 kg. Cukrovku má tiež lepšie pod kontrolou vďaka cvičeniu, pretože sa hodnoty výrazne zlepšili.
Hovorí: „Predovšetkým si vážim zmysel pre komunitu, pekné rozhovory a dobre vyškolený personál.“
Rolf Berndt (dôchodca, fit každý deň a bez bolesti)
Rolf sa o nás dozvedel prostredníctvom svojej zdravotnej poisťovne a svojho rodinného lekára. Dôchodca musel dlho zápasiť so syndrómom bedrovej chrbtice a s obrovskými bolesťami ramien.
Športová činnosť pre neho bola taká dobrá, že sa stal úplne „závislým“.
Stal sa oveľa obratnejším a získal obrovskú silu. Teraz sa dokáže lepšie vyrovnať s každodennými úlohami - a dokonca bezbolestne a bez obmedzení.
Anette Bockelmann (samostatne zárobkovo činná v poľnohospodárskom sektore, cieľová hmotnosť a tlmenie bolesti)
Anette musela roky zápasiť s fyzickým aj psychickým vyčerpaním z ťažkej fyzickej práce v poľnohospodárskom sektore. Bolo na nej badať najmä bolesti chrbta. Ale počnúc pravidelným tréningom u nás boli príznaky výrazne zmiernené a dodatočnou zmenou stravovania sa Anette podarilo dokonca dosiahnuť požadovanú váhu.!
Vďaka výrazne zvýšenému sebavedomiu a lepšiemu pocitu pohody Anette teraz ovláda svoj každodenný život a svoje rozmanité tréningové jednotky.
Naše „vzory“ to ukázali - teraz vás tiež chceme sprevádzať na vašej ceste.
Pretože každý môže prekonať sám seba - nejde len o dosahovanie cieľov, ale aj o posúvanie hraníc.