Wall-Street - najčítanejšie online podnikanie v Rumunsku
Systém Delta Training zmenil vo Švédsku viac ako 1 000 ľudí a toľko rôznych konformácií, ale s diverzifikovanými cieľmi: získať štíhle telo zbavením sa nadbytočného tuku alebo získať ochabnuté a svalnaté telo alebo mať optimálne kardio a zvýšená výdrž.
Bez ohľadu na cieľ boli výsledky v súlade s očakávaniami.
Bogdan Moldoveanu a Alex Constantin z Prima, klienti svetovej triedy, sú prví, ktorí tento program zahájili.
"Mám 35 rokov a hádzanej sa venujem na výkonnostnej úrovni už 12 rokov. V dnešnej dobe zostala fyzická aktivita a záľuby minulosťou, stále som zaneprázdnená obchodom a rodinou, ktorá sa nedávno vydala." iného člena.
Po ukončení výkonnostného športu som vyskúšal rôzne športové aktivity a výživové programy, aby som zostal fit, ale neúspešne. Dúfam, že mi program Delta Training System pomôže dostať sa čo najbližšie k fyzickej forme, ktorú som mal pri hraní hádzanej. Som prvý týždeň a som pripravený, vidíme sa na tréningu. “
Bogdan Moldoveanu
Gabriel Vasilescu bude trénovať Bogdana Moldoveanu
Od prvého stretnutia s Bogdanom som pochopil jeho túžbu uspieť prostredníctvom tohto programu a motiváciu, ktorú v súčasnosti má. Merania boli také, aké som očakával. Momentálne musíme pracovať na všetkých úrovniach: znižovanie percenta tuku, najmä viscerálneho, chudnutie, ale tiež zvyšovanie percenta svalovej hmoty.
Plán útoku: tento týždeň začneme testom kondície, po ktorom sa v prvých 2 týždňoch zameriame na zvýšenie kapacity úsilia a všeobecnej fyzickej kondície. Zvyšok bude kľúčovým prvkom preplneného a chaotického programu, ktorý má Bogdan. Cvičenia budú trvať 20:20 a intenzita v prvých 2 týždňoch sa budeme snažiť udržiavať ich okolo 80%, aby sme dosiahli kardiovaskulárny efekt a vycvičili srdce na to, čo nasleduje.
Výška: 196cm
Hmotnosť: 128kg
BMI: 33,6
% Tuku: 28,2%
Svalové%: 33,1%
Viscerálny tuk: 14% Ciele
Hmotnosť: 110 - 112 kg
% Tuku: 20%
"Mám 25 rokov a moderujem v televízii PRIMA. Medzi moje vášne patrí plávanie, autá, herectvo a samozrejme chodenie s priateľmi. Keď mám čas, prečítam si alebo pozriem filmy. Z programu som sa prihlásil do programu Delta Training System." dokázať mi, že šport je pre rozvoj zdravého životného štýlu veľmi dôležitý a že image je v oblasti, v ktorej pracujem, nesmierne dôležitá, získanie a udržiavanie krásneho tela je povinné. Systém Delta Trainig bude mojou životnou výzvou z hľadiska Uvedomujem si, že to nebude ľahké, ale že určite budem mať výsledky, ktoré mi prinesú obrovské uspokojenie. ““
Alexandru Constantinovi
Raul Toma bude trénovať Alexandru Constantina
Každý nový študent, s ktorým začne trénovať, má svoj príbeh a nejaké ciele, ktoré má dosiahnuť. Cieľom Alexandru je mať harmonickú a silnú postavu a v neposlednom rade správne držanie tela pred divákmi. Budeme sa usilovať o to, aby sme zvýšili silu a svalovú hmotu a zlepšili vytrvalosť a flexibilitu.
Budeme zápasiť s absenciou chronického fyzického pohybu, s dlhodobou postavou, s pekelným pracovným režimom, s úplne nesprávnym spánkom a odpočinkom, s veľkým stresom, s chaotickou stravou, ale len za 3 mesiace tréningu (každý 4 týždeň), s vyvážením stravy a jej doplnením o vitamíny a minerály, s vytvorením programu odpočinku, ktorý zodpovedá potrebám tela, uvidíme výsledky tohto programu, moju pýchu a radosť Alexandra.
Výška: 188cm
Váha: 72kg
Tukové tkanivo: 13,4%
Svalová hmotnosť: 42,4%
Viscerálny tuk: 2
Pokojový metabolizmus: 1655 kal
Index telesnej hmotnosti: 20,4 cieľov
Hmotnosť: 76-78kg
Rast svalovej hmoty.
Najťažším krokom je urobiť rozhodnutie, ktoré chcete zmeniť.
SYSTÉM VÝCVIKU DELTA nielen zlepší vašu fyzickú kondíciu, ale zmení váš životný štýl a zmení vaše telo. Zistíte, že máte viac energie, že môžete robiť viac vecí.
SYSTÉM VÝCVIKU DELTA nie je „rýchla oprava“ alebo „magická pilulka“. Ide o fitness program založený na výskume so zaručenými výsledkami a čo je najdôležitejšie, s dlhodobými výsledkami.
Program bol navrhnutý tak, aby ste sa iba rozhodli, že chcete zmeniť svoje telo. Postaráme sa o všetko, čo potrebujete, aby ste dosiahli požadované výsledky!