Weil am Rhein Spoločný boj proti kilogramom - Weil am Rhein - vydavateľstvo Jaumann
Pretože na Rýnskom kĺbe boj proti kilogramom
Od Cariny Stefak
Pretože na Rýne-Haltingen. Obézni ľudia môžu povedať pieseň o tom, aké ťažké je zhadzovať kilá. Výmena skúseností medzi rovnako zmýšľajúcimi ľuďmi a odovzdávanie tipov a adries ukazuje možné riešenia a povzbudzuje postihnutých: Nie sú sami so svojím problémom s hmotnosťou. Preto Evelyn Berger z Haltingenu založila svojpomocnú skupinu. Našla si cestu a teraz chce pomôcť aj iným.
Ako tínedžerka vážila Evelyn Berger už 85 kilogramov, vo veku 20 rokov to bolo 100. Necítila sa s tým dobre - a znova a znova sa snažila schudnúť. Bez úspechu. V roku 1999 jej diagnostikovali reumu. Zatiaľ čo sa ako tínedžer stále veľa pohybovala, teraz ju často odsúdili, aby si ľahla. „Pohyb sa zmenšuje a zvyšuje sa frustrácia,“ hovorí 40-ročný mladík.
S hmotnosťou súvisiace obmedzenie pohybu mladú ženu masívne obťažovalo. Rovnako tak závislosť od jedla a neustále myšlienky na ňu, aj v noci. "Hlava bojuje proti telu," opisuje Berger. "Každý deň, aj dnes." Ale stalo sa menej. ““
Sebavedomie už našla prostredníctvom svojho presvedčenia už skôr: „Pochopila som, že hodnota človeka nezávisí od jeho vzhľadu a mohla som si ma vziať takú, aká som.“ Priatelia ju nikdy neodmietli pre jej váhu - ale cudzinci áno.
Až príliš často počula: „Ovládnite sa a proste jedzte menej“ - ľahšie sa hovorí, ako robí. "Tuční ľudia sú rýchlo odsúdení." Vidíte na nich závislosť. “Zatiaľ čo fajčiari nič nehovoria a ich závislosť je väčšinou akceptovaná, tuční ľudia musia často počúvať príslovia a byť obvinení z nedisciplinovanosti.
Dokonca aj od niektorých lekárov - Berger výslovne vylučuje svojho rodinného lekára - počula zraňujúce poznámky o svojej váhe, ktoré by neúnavne objasňovali ich nerešpektovanie tukových pacientov. Berger sa cítil nielen nepochopený, ale aj nedostatočne vyšetrovaný.
Dýchavičnosť spôsobená pľúcnou embóliou v roku 2007 sa okamžite podpísala na jej nadváhe. V tom čase bola dokonca na intenzívnej starostlivosti a ledva utiekla zo života. O sedem rokov neskôr, v januári 2014, ju jej praktický lekár poslal za špecialistom kvôli pretekárskemu srdcu. Aj tu sa okamžite hovorilo o otázke nadváhy, ktorá s najväčšou pravdepodobnosťou nie je zodpovedná, ale skôr anémiu spôsobenú nedostatkom vitamínu B12.
„Nie ste vyšetrení tak dôsledne, pretože prevláda názor, že príznaky aj tak pochádzajú z nadváhy a že musíte najskôr schudnúť,“ nadchýna sa vycvičená sestra. Jednoducho nie je v móde liečiť tučných ľudí a prispôsobovať sa ich potrebám. Príliš utiahnuté manžety na krvný tlak alebo stoličky s operadlami v lekárskych ordináciách sú iba dvoma príkladmi. Evelyn Bergerová, ako sa opýtala, nie je jedinou pacientkou s veľkou nadváhou.
Vyšetrovanie vytvára jasnosť
Tieto skúsenosti sa s ňou stretli nielen osobne, ale aj jasne jej povedali, že sa niečo musí zmeniť. Evelyn Berger našla pomoc na klinike pre obezitu vo Fakultnej nemocnici vo Freiburgu. Tu sa uskutočňoval výskum príčin, pretože nadváha môže mať veľa dôvodov. Zrozumiteľnosť poskytuje endokrinologické vyšetrenie. V závislosti od konkrétneho prípadu sa odporúčajú výživové poradenstvo, cvičebné plány alebo psychologické ponuky, ktoré pomôžu postihnutým schudnúť.
Pretože Evelyn Berger už toho vyskúšala veľa, ale nedokázala dosiahnuť žiadny úspech, diskutovalo sa o prevádzkových opatreniach. V tomto okamihu vážila 155 kilogramov. Bergerová sa rozhodla pre takzvanú čiastočnú resekciu žalúdka, pri ktorej jej odobrali 90 percent žalúdka. Potom bolo lekárom jasné, prečo vždy pociťovala hlad: na rozdiel od zdravých ľudí sa jej žalúdok, keď bol prázdny, opäť nesťahoval. Reuma napadla žalúdočné tkanivo a natrvalo ho poškodila.
Život po operácii je iný: „Musíte sa úplne prispôsobiť.“ Po celé týždne je možné iba tekuté alebo kašovité jedlo, po ktorom nasleduje ľahké jedlo. Po jednom roku je maximálna veľkosť jedla jogurtová vanička, do ktorej sa zmestí 150 gramov. Neskôr sa žalúdok stane o niečo pružnejším. Strava má vysoký obsah bielkovín, tukov a sacharidov je redukovaných. Bergerová si musí vpichnúť určité vitamíny, ktoré jej žalúdok už nemôže používať. A každých šesť mesiacov musí ísť na kontrolu.
Každý prvý pondelok v mesiaci
Evelyn Berger mala pocit, že je v dobrých rukách na obezitologickej klinike vo Freiburgu, ktorá v okrese Lörrach zjavne ešte nie je veľmi známa, a tiež v miestnej svojpomocnej skupine, s ktorou prišla do styku večer pred svojou operáciou. Avšak: 60 kilometrov nie je trasa; a ďalšia skupina v Maulburgu je pre niekoho, kto nemá auto, ďaleko. „Je tam veľa brzdenia,“ hovorí Evelyn Berger, ktorá preto vo Weile založila svojpomocnú skupinu pre ľudí s problémami s váhou.
Toto sa teraz koná každý prvý pondelok v mesiaci, regionálna komunita v Haltingene (Eimeldinger Weg 17) poskytuje izby zadarmo. „Prvýkrát sme boli traja,“ hovorí Evelyn Berger a dodáva: „Môžeme však urobiť viac.“ Stretnutia sú konané ako neformálne stretnutie, ktoré ponúka výmenu skúseností o témach týkajúcich sa obezity a chudnutia.
Tipy na výživu a ako sa vysporiadať s nadmerným stravovaním sú rovnako témou ako napínanie pokožky a pomoc so žiadosťou zdravotných poisťovní o preplatenie redukcie žalúdka. Svojpomocná skupina je zameraná na ľudí, ktorí plánujú alebo podstúpili takúto operáciu a podávajú správy o svojich skúsenostiach. Plánované sú aj letmé návštevy lekárov a odborníkov na výživu.