Wellness blog o obezite, nealkoholických nápojoch a nových daniach
Poznatky od Christiana Wernera 7. mája 2018
V Nemecku má každý druhý človek nadváhu a každý štvrtý človek je dokonca obézny. Vinníkom sú často nealkoholické nápoje, pretože náš tráviaci systém takpovediac „správne nerozumie“ tekutému cukru, a preto pitie ani väčšieho množstva nevedie k pocitu sýtosti. Niekoľko štúdií navyše ukazuje, že konzumácia cukru vedie k tomu, že chcete mať ešte viac cukru.
Používanie umelých sladidiel, aké sa nachádzajú v diétnych nápojoch, je ešte nebezpečnejšie: Sladidlá, ktoré skutočne neobsahujú kalórie, môžu viesť k obezite z niekoľkých dôvodov. Na jednej strane pijete viac ľahkých nápojov, pretože začínate od menej kalórií. Na druhej strane umelé sladidlá menia črevnú flóru tak, že sa energeticky bohaté jedlo lepšie vstrebáva. A po tretie, umelá sladkosť stimuluje túžbu po sladkom.
30 krajín po celom svete už zaviedlo alebo prijalo daň na sladké nápoje, vrátane Mexika, Nórska, Írska a - pred niekoľkými týždňami - Veľkej Británie. V závislosti od obsahu cukru je teraz nová daň ekvivalentom impozantných 22 eurocentov za liter, očakáva sa ďalší ročný príjem okolo pol miliardy libier. Je pravda, že zatiaľ nebolo dokázané, že daň z cukru robí občanov štíhlejšími a zdravšími.
Neobmedzené zimné radosti
autor: Christian Werner 20. novembra 2020
Jeden z najlepších horolezcov v roku 2021 leží vysoko nad údolím, osamelý a s fantastickou panorámou: Kaiserhof Ellmau v Tirolsku, ktorý bol ocenený štyrmi ľaliami. Pravda [. ]
Pohodlné miesto na svahoch
autor: Christian Werner 20. novembra 2020
Krásne a v pokojnom ústraní vo viac ako 1 100 m nad morom: Neďaleko Schladmingu sa nachádza Drei-Lilien-Naturhotel Höflehner s priamym [. ]