Wibke Tönjes-Batke výživové poradenstvo

(Seminár 2 hodiny)

Počas tehotenstva sa ženské telo postupne mení. Mnoho živín je potrebných vo vyšších množstvách kvôli rastu dieťaťa, placenty a materského tkaniva. Pestrá strava by mala byť v ponuke každý deň, aby bolo o matku aj dieťa dobre postarané.

tönjes-batke

Hlavné témy sú:
  • Ako teraz môžem kŕmiť seba a svoje dieťa zdravo?
  • Ktorým potravinám by som sa mal v strave vyhnúť?
  • Čo by som mal jesť obzvlášť hojne?
  • Mám teraz jesť „pre dvoch“?

Pripravované akcie:

Miesto: Storchennest e.V., 72555 Metzingen, Friedrichstr. 12-18

Registrácia: e-mailom alebo 07123/370700

(Seminár 1,5 hodiny)

Dojčenie je pre novorodenca najlepšie. Nie je to dobré len pre dieťa, ale aj pre matku. Čo je však potrebné vziať do úvahy v strave matky?

Odpovedajú na tieto otázky:
  • Ako vyzerá správna výživa pre dobré materské mlieko?
  • Dostáva dieťa zo stravy matky všetko, čo potrebuje?
  • Ako by malo vyzerať stravovanie matky, aby ako dojčiaca matka nemala deficit vitamínovej a minerálnej rovnováhy?

Pripravované akcie:

Miesto: Dettingen/Erms

Registrácia: e-mailom alebo 07123/370700

Prax pre výživové poradenstvo a terapiu

Tel.: 07123-379700
Fax: 07123-3070761
Mobil: 0176-80132099