Z nezmyslov diét
12. februára 2020
Jesť zdravé jedlo, ktoré nás zbaví nadváhy, nemôže byť rýchla záležitosť. Všetko, čo je zamerané na pár týždňov, nemôže vylúčiť nadváhu, ktorá sa nahromadila počas mesiacov.
Nespravodlivé je, že niektorí z nás môžu jesť, čo chcú, a zostať štíhli. Ostatným ľuďom stačí pár sladkostí a váhy idú hore.
Je teda čas ísť na diétu. Sľuby sú obrovské. Paleo, málo sacharidov, prerušovaný pôst, málo tuku, kombinovanie jedla alebo máte radšej posilňovňu? Ktorá strava mi vyhovuje a s ktorou som úspešná?
Odpoveď je jednoduchá. Máloktorá strava neprináša dlhodobý úspech. Odborníci sa naopak domnievajú, že diéty sú najlepším spôsobom, ako pribrať. Iba zásadná zmena v jedle a pití môže eliminovať alebo minimalizovať problém obezity.
Ako však prepínaš? Iba zelenina, celozrnné výrobky a ovocie? Iba voda a čaj? Dlhodobý úspech prichádza iba s jedlom a nápojmi, ktoré chutia, naplnia vás, fungujú v každodennom živote a sú zábavné. Všetko ostatné je agónia, nemá šancu na trvalé prijatie.
Ukázalo sa ako užitočné začať metabolickou analýzou. Koľko priberáme alebo chudneme, vo veľkej miere závisí od našich génov. Pretože tieto určujú, ktorá časť potravy ide na výrobu energie a ktorá sa ukladá ako telesný tuk. Genetickou analýzou metabolizmu sa určí, ktoré potraviny „zasiahnu“ - to znamená, že z nich urobíme tuk - a ktoré si môžeme vychutnať bez väčších obmedzení. Vedieť vopred, čo sa stane v tele potom - to je strata hmotnosti pomocou systému, vďaka genetickej metabolickej analýze.
Rôzne štúdie potvrdzujú úspech veľmi pôsobivo. Analýza tampónu na líce, ktorý je teraz možné vykonať aj doma, ukazuje, ktoré potraviny sú metabolizmom dobre spracované a ktoré by sa mali konzumovať opatrnejšie. Takto chudnutie funguje s normálnymi potravinami, s potešením a bez väčších obmedzení.
Tieto analýzy poskytujú lekári, alternatívni lekári a mnohé lekárne po celom Nemecku. Viac informácií na https://www.llid-metacheck.de a www.slimkey.de
Zrieknutie sa zodpovednosti: Táto tlačová správa je uložená pre zodpovednú osobu v nej uvedenú. Odráža jeho názor a skutkové tvrdenia, a nie nevyhnutne tvrdenia poskytovateľa služby. Poskytovateľ sa preto výslovne dištancuje od obsahu tretích strán a neprijíma ho ako svoj vlastný.
Zodpovedný za túto tlačovú správu
Ľahšie bývanie v Nemecku VertriebsgmbH
Pán Hans Gerlach
Regensburger Str. 14
94315 Straubing
Nemecko