Začiatok Ampurovej diéty v pondelok na fóre - amapur diár

Aby sa váš 21-ročný syn s vami stále občas maznal, je skvelé. Vždy musím svoju prekvapiť a len stlačiť. No nechá sa znášať, ale často sa nesmeje.
Rovnako je vám dobre aj so psom, pretože sa môžete aspoň častejšie pohybovať na čerstvom vzduchu. S mojim vtákom to samozrejme nefunguje. smiať sa

začiatok

Práve teraz sedím tu pri PC a žmýkam moje dva vynikajúce syrové krekry a sú naozaj vynikajúce a sú už 10 minút. Môžete tiež jesť naozaj pomaly?
Tak potom vám prajem pekný večer a my môžeme držať v piatok ráno váženie a meranie. Pozrime sa, koľko centimetrov sa zrútilo. Je najdôležitejšia vec.
LG čerešňový blond

Dnes je deň merania, ktorý vyzeral skvele

Hmotnosť 65,7 kg a - 2,6 kg
Bruško 87cm - 2cm
No dnes ráno som trochu schumerich. Najskôr si dajte šálku kávy.
LG