Zažívacie ťažkosti a otrava jedlom u detí

Dnes chcem hovoriť o veľmi bežnej situácii, najmä v letných mesiacoch .

zažívacie

Je leto, je horúco, môžete ísť na dovolenku a najesť sa v reštaurácii, na vidieku, na návštevy. Musíte byť veľmi opatrní, čo jete a čo dávate dieťaťu jesť .

Pred pár dňami sa mi ozvala mama, ktorá má chlapca v mojom veku (2 roky). Išli do krajiny, opekali si, „že malý to chcel“, dala mu ho aj moja stará mama a po chvíli začali problémy: veľa vodnatej stolice, bolesti brucha, po chvíli piť, nejesť. "ČO ROBIŤ?" spýtala sa ma mama vystrašene.

Ďalej vám chcem povedať, čo máte robiť, ak sa dostanete do takejto situácie, alebo, lepšie, ako vám zabrániť v tom, aby ste sa tam dostali. .

Ak to urobí zažívacie ťažkosti („niečo je pre neho ťažké“) pravdepodobne jedol príliš rýchlo, príliš veľa, nerozhryzene, nenásytne, v zhone, alebo niečo príliš tučné, príliš vyprážané, príliš korenené . Preto som vám povedal, že je dobré najskôr ochutnať jedlo dieťaťa (najmä ak ho nepripravujete vy). Dajte si tiež pozor, aby ste dobre nežuli, neponáhľajte sa, nejedzte príliš veľa .

Tráviace ťažkosti nie sú vážne, bude ho bolieť žalúdok, môže pociťovať nevoľnosť. Dajte ho na prestávku za stolom, nenúťte ho piť veľa tekutín, ak má chuť sa rozliať, dajte mu na brucho teplé obklady, upokojte ho, nechajte ho odpočívať a inokedy buďte veľmi opatrní. Pomerne rýchlo prejde bez toho, aby ho nevyhnutne sprevádzala stolica alebo zvracanie alebo iné komplikácie. Jednoduchá dlhodobá strava môže znížiť jeho nepohodlie a obnoviť pohodu. .

Otrava jedlom je o niečo ťažšia a môže vás vystrašiť, rovnako ako vystrašila mamu, o ktorej som vám hovorila. Ak neurobíte, čo treba, môže sa to skomplikovať a čím je dieťa mladšie, tým závažnejšie sú reakcie .

Počnúc jedlom zakúpeným v obchode (a ktoré je možné rozmraziť a znovu rozmraziť, vypršať jeho platnosť a zmeniť dátum, udržiavať ho v zlých podmienkach) a až kým vaše dieťa nebude jesť v škôlke, reštaurácii alebo doma (možno mu dáte babičku alebo pestúnku), najmä v lete, majú všetky tieto potraviny zvýšené riziko znehodnotenia, najmä preto, že nie vy ste ten, kto kontroluje všetko.

Všeobecne platí, že čo sa môže stať, ak začnete jesť také jedlo, je porucha trávenia, ktorá môže mať rôzne formy: mäkká stolica až hnačka, nevoľnosť, vracanie, strata chuti do jedla, dehydratácia (z mnohých stolíc, zvracanie). a skutočnosť, že už neje a nepije), niekedy alergie (hrče na koži) a v pokročilejších prípadoch to môže byť ospalosť, apatia, závraty, bolesti hlavy. Ak je potravina napadnutá parazitmi, dieťa tieto parazity tiež dostane.

Čo musíte urobiť v tejto situácii:

A) Ako zabrániť:

A leto je úžasná explózia, fascinujúca hojnosť výnimočných jedál, ktoré by sme my i naše deti mali využívať naplno, revitalizovať naše telo, detoxikovať ho a na zimu sa zásobiť vitamínmi a zdravím.

Je to len odporúčanie, bez toho, aby ste sa dostali do polemiky. Svojmu dieťaťu nedávam tieto výrobky vôbec celý rok, ale nahradil som ich oveľa zdravšími a výživovo plnohodnotnejšími potravinami. Ak si však chcete o tomto aspekte prečítať viac, vzhľadom na to, že to nie je predmetom môjho blogu, odporúčam vám navštíviť stránku http://www.cristelageorgescu.ro a zo zdroja budete môcť zistiť všetko, čo chcete vedieť. veľmi zdokumentované a veľkorysé .

  • Najmä v lete, všetko držte v chladničke . Ak ste náhodou 2-3 dni mimo domov a nechali ste jedlo v chladničke (a v mrazničke, najmä mäso), skontrolujte, či nie je napájanie dlho vypnuté, existuje možnosť úpravy jedla. Tu je postup, ako zistiť, či bola chladnička vypnutá a potom sa reštartovala, keď ste boli preč: ak máte zásobník na kocky ľadu (väčšina chladničiek ho má teraz), naplňte ho vodou a kedy zmrazené, otočte ho hore dnom. Ak vypadne prúd, kocky sa roztopia a zásobník nájdete prázdny. Bude to znamenie, že napájanie bolo dosť dlho vypnuté. Ak nájdete kocky na ich mieste, je to v poriadku .

  • Ak dávate mliečnu výživu dieťaťu, odporúčam vám ju podať ihneď po príprave a zvyšky vyhodiť (nevynechávajte to chvíľu, nech to znamená akokoľvek krátke, pretože je to horúce a všetko sa mení oveľa rýchlejšie. ).

  • Doprajte dieťaťu čo najľahšie jedlo. Ako som vám hovoril, v lete máte obrovské množstvo ovocia a zeleniny a je škoda to nevyužiť. Telo, najmä keď je horúce, potrebuje ľahké, zvlhčovacie a osviežujúce jedlá. Uvoľnite sa, vymýšľajte a zostaňte čo najbližšie pri sporáku. Zdravie dieťaťa bude mať obrovský úžitok, ak ho naučíte jesť čo najviac ovocia a zeleniny, šalátov, limonád a prírodných štiav. .

  • Pri príprave jedla si umyte ruky tak často, ako je to možné, a umyte si dieťa, keď vyjde von a keď bude jesť. Viem, že takéto odporúčanie je zdravým rozumom, ale jeho nedodržiavanie je častou príčinou otravy jedlom. .

B) Ako liečiť:

Ak sa vám aj napriek tomu stane otrava jedlom, musíte urobiť nasledovné:

Záverom sú tri dôležité body: hydratácia, odpočinok, strava.

Chcem trochu viac trvať na hydratácii/dehydratácii. Je to najdôležitejší aspekt v tejto situácii. U detí, čím sú mladšie, tým je dehydratácia závažnejšia, čo môže viesť až k smrti. Namiesto toho mu správna hydratácia môže pomôcť ľahšie sa dostať z akejkoľvek choroby, čo veľmi pomáha pri vylučovaní toxínov z tela. .

Príznaky dehydratácie (ak ich spozorujete, zavolajte lekára! Čím je dieťa mladšie, tým viac musíte tomuto aspektu venovať pozornosť):

  • Suchá pokožka a sliznice (ústa, pery, pokožka)
  • Horúčka niekedy
  • Ospalosť
  • Bledosť
  • Zrýchlené dýchanie
  • Chladné ruky a nohy
  • Močte veľmi málo alebo vôbec


Ako som si už zvykol, je veľmi dôležité neprepadať panike. Panika podkopáva vaše logické myslenie a vaše rozhodnutia môžu byť nesprávne .

Na záver ešte raz trvám na dôležitosti predchádzania týmto situáciám vyváženou, zodpovednou a zdravou stravou. Je to neoceniteľná investícia do zdravia vášho dieťaťa a týmto spôsobom mu môžete pomôcť naučiť sa niektoré správne stravovacie návyky, ktoré budú užitočné pre život. .

Prosím, povedzte mi, či ste sa stretli s podobnými situáciami a čo ste urobili. Napíšte mi, čo si o článku myslíte, a ak vám to príde užitočné. Je dosť ťažké pokúsiť sa preložiť choroby, diagnózy, lekárske ošetrenie jednoduchým a bežným spôsobom, aby každá matka pochopila, čo robiť, aj keď nemá lekárske vzdelanie. Preto potrebujem, aby ste mi povedali, ako vyzerajú vaše články, ak vám pomôžu a čo by ste si chceli prečítať, čo by vám bolo užitočné, čomu čelíte. .