Začnite chudnúť! Koľko kilogramov schudla Svetlana Cveatcovscaia po týždni v projekte SSS
Od minulého týždňa vedie protagonista tretieho vydania projektu Služba zdravého chudnutia nový životný štýl. Svetlana Cveatcovscaia dodržiava pokyny odborníka na výživu. Účastník projektu rešpektuje prispôsobenú stravu, nevzdáva sa však pohybu a dlhých prechádzok pod holým nebom.
Ak na konci prvého týždňa projektu vážila váha 211 kg, čo je váha, s ktorou Svetlana vstúpila do projektu, na konci druhého týždňa už váha ukazuje niečo úplne iné.
Hrdina projektu sa začal stravovať inak, oveľa zdravšie a racionálnejšie. Svetlana si varí vlastné jedlo, presne podľa uvedených receptov. Na digitálnom tablete, ktorý dostala ako darček od partnera projektu, dostane žena každé dva dni prispôsobené menu.
Svetlana je dobrá v zdravom varení. Tento týždeň protagonista projektu uvaril pečené ryby so zeleninou, cestoviny s rukolou a paprikou, brokolicu, kuracie prsia v oranžovej omáčke. Je nesmierne spokojná s možnosťami stravovania, ktoré naznačil odborník na výživu, pretože si takto podľa jej slov zvykne v budúcnosti zdravo variť bez toho, aby to ohrozilo jej postavu.
Svetlana navyše vďaka odporúčaniam výživového poradcu zaregistrovala svoje prvé úspechy v chudnutí. Výsledok je úžasný! Mínus 7 libier za týždeň!
Svetlana teraz váži 204 kg, čo znamenalo, že hlavný hrdina projektu schudol jeden kilogram denne.
Odborníčka na výživu Galina Tomaș pozvaná na výstavu „Acasă Devreme“ potvrdila, že telo Svetlany správne reaguje na proces chudnutia a že účastník projektu by mohol za mesiac schudnúť ešte viac ako 10 kg. Zároveň sa stala prekvapujúca vec!
Len za týždeň od spustenia projektu Služba zdravého chudnutia motivuje Svetlanin prípad desiatky, možno stovky žien v tuzemsku i zahraničí, aby sa chceli zbaviť bremena kíl navyše.
Do projektu Služba zdravého chudnutia boli teda zahrnutí ďalší dvaja účastníci, ktorí trpia obezitou a chcú veľa schudnúť, každý z nich váži viac ako 150 kg. Výživová poradkyňa Galina Tomaș je pripravená pomôcť každému z troch účastníkov projektu. Viac podrobností nájdete vo videu nižšie: