Zápcha u detí - príčiny, príznaky, liečba BABY MAGAZINE Pre rodičov a deti
Zápchu u detí môžeme definovať buď nepravidelnou stolicou, veľmi zriedkavou, alebo tvrdou stolicou.

Zápcha je veľmi častým problémom detí.
Dieťa sa považuje za zápchu, ak má menej ako tri stolice týždenne, má ťažkosti so stolicou alebo keď je stolica tvrdá a suchá.
Príčiny zápchy
- Zmeny v strave;
- Dieťa pije prebytočné kravské mlieko;
- Zmena mlieka môže tiež spôsobiť zápchu;
- Dieťa nekonzumuje dostatok tekutín;
- Dieťa môže mať na cestách zápchu, keď musí používať nové WC, na ktoré nie je zvyknuté;
- Deti, ktoré jedia veľa sladkostí, môžu trpieť zápchou;
- Lieky: niektoré lieky môžu spôsobiť zápchu - kodeín, niektoré lieky proti kašľu, antihistaminiká (používané na liečbu alergií) a doplnky železa;
- Nezdravá strava bohatá na tučné a sladké jedlá.
- Deti so zápchou môžu mať závraty;
- Bolesť a nútenie k defekácii;
- Bolesť brucha;
- Tvrdé, suché, malé stoličky:
- Nedostatok nutkania na kakanie;
- Bolestivý konečník
- Nepríjemný zápach: pri ťažkosti s odstránením sedadla sa objaví aj plyn.
Keď ideme k lekárovi?
- U dieťaťa mladšieho ako 3 mesiace neprítomnosť stolice dlhšie ako 24 hodín znamená zápchu a vyžaduje si lekársku pomoc.
- Okamžite vyhľadajte lekára, ak máte dieťa vo veku od 3 do 11 rokov a máte zápchu staršiu ako 4 - 5 dní.
- Ak má malý trpiaci zápchou bolesti konečníka, brucha, horúčku, krvavú stolicu.
- Dieťa je podráždené.
- Stratil chuť do jedla.
- Strata váhy.
Prírodné lieky
Dieťaťu doprajte čajovú lyžičku slivkového alebo jablkového sirupu zriedeného vodou raz denne.
Pridajte 2 - 3 polievkové lyžice cukru alebo medu do pohára mlieka a tento nápoj podávajte dieťaťu skôr, ako ráno niečo zjete.
Ovocie je prospešné pri liečbe zápchy u detí.
Zelenina - môžete mu dať zelenú listovú zeleninu, ako je špenát, fazuľa, kapusta, repa, tekvica, mrkva a repa. Táto zelenina je bohatá na vlákninu a živiny a pomáha liečiť zápchu.
V prípade zápchy sa odporúčajú potraviny ako celozrnné výrobky, obilné otruby, grahamové sušienky, med a šošovica.