Závrat - čo je za tým
Poslať e-mailom
„Zem sa hojdá“, „všetko sa otáča“ alebo „pocit pádu na jednu stranu“ - postihnutí môžu vertigo pociťovať veľmi rôznymi spôsobmi. Táto informácia vám povie, ako sa vyvinú závraty a aké sú možné spôsoby liečby.
Na prvý pohľad
Na tom, aby sme sa cítili v rovnováhe, sú zapojené rôzne orgány a vnímanie: oči, uši, orgány rovnováhy vo vnútorných ušiach, nervový systém, kardiovaskulárny systém a emočné vnemy.
Ak je narušená rovnováha, vnímame to ako závrat. Môže sa to vyjadrovať veľmi odlišne. Postihnutí často vnímajú závraty ako hrozivé.
Príčina závratu je však väčšinou neškodná. Často sa zastaví sám. Nebezpečné príčiny závratov sú zriedkavé. Aby ste to vylúčili, mali by ste sa poradiť s lekárom.
Čo je to závrat?
Keď je narušená naša rovnováha, cítime sa vo vesmíre neistí. Chôdza a státie sú náročné. Často sa vyskytujú ďalšie sťažnosti, napríklad potenie, nevoľnosť alebo zvracanie. Možné sú aj poruchy zraku alebo sluchu. Postihnutí často pociťujú závrat ako strach. Rodinní lekári tvrdia, že asi každý 13. pacient navštívi svoju ordináciu kvôli závratom. Starší ľudia pravdepodobne hlásia závraty ako mladší ľudia.
Ako sa vyvinú závraty?
Rôzne zmysly poskytujú mozgu informácie o polohe tela v priestore. To zahŕňa: videnie, vnímanie rovnováhy vo vnútorných ušiach, ako aj zmysel pre dotyk a hĺbku v koži, svaloch a kĺboch. Keď tieto zmysly vysielajú rôzne informácie, mozog sa „zmieša“. Príčina niekedy spočíva v samotnom mozgu: ten už zmyslové vnemy nespracúva správne. To je napríklad prípad, keď nie je správne zásobený krvou, chýba jej dostatok výživných látok alebo na ňu pôsobia toxíny. Psychologické vnímanie má tiež vplyv na to, či sa cítime v rovnováhe alebo nie. Závrat teda môže mať veľa rôznych príčin.
Čo by mal vedieť lekár
Lekár môže ľahko odvodiť príčinu podľa typu a trvania vertiga. Preto opíšte svoje vertigo čo najpresnejšie:
Ako vnímate závraty?
„Ako v kolotoči“ - závrat
„Ako člnkovanie, kývanie sa“
„Cítim sa ľahkovážne.“
„Pri chôdzi si nie som istá, mám čistú hlavu.“
Ako dlho trvajú závraty?
- Sekundy, minúty, hodiny, dni alebo dlhšie?
- Či sa to vracia znovu a znovu alebo pretrváva?
Čo ešte môže byť dôležité:
Určité pohyby hlavy, fyzická námaha alebo narovnanie tela z ľahu môžu spôsobiť závraty, rovnako ako nové okuliare, určité lieky a metabolické choroby, ako je cukrovka. Povedzte svojmu lekárovi alebo zdravotníckemu pracovníkovi, ak máte akékoľvek ďalšie príznaky, ako je zvracanie, porucha sluchu, búšenie srdca alebo smutná nálada.
Vyšetrovania
Po podrobnom pohovore s lekárom vás lekár fyzicky vyšetrí. Patria sem napríklad: pohľad na vaše pohyby, oči, uši a krčnú chrbticu; zmerajte si krvný tlak a pulz a urobte rôzne testy na kontrolu mozgu a nervového systému. Často po vypočutí a fyzickom vyšetrení sa dá povedať, čo spôsobuje závraty. Dodatočné technické vyšetrenia alebo postúpenie špecialistovi sú zriedka potrebné.
Čo z toho vyvodzuje lekár?
U približne polovice postihnutých lekár nedokáže nájsť fyzickú príčinu. Potom napríklad:
Závraty v starobe: S pribúdajúcim vekom sa môžu meniť orgány a vnímanie dôležité pre rovnováhu, napríklad oči, uši alebo nervová citlivosť nôh.
Psychogénne závraty: Vyplýva to z psychického stresu, ako sú rodinné a profesionálne problémy. Často sa prejavuje ospalosťou a môže sa vyskytnúť pri úzkostnej poruche alebo depresii. Menej pravdepodobné, že sa vyskytnú ďalšie príznaky, ako je zvracanie.
Ak lekár zistí fyzickú príčinu, je najčastejšou príčinou benígne polohové vertigo pred, vpredu. Toto vertigo sa vyskytuje ako záchvaty niekoľkokrát denne po celé dni až týždne. Trvá to niekoľko sekúnd až minút. Spustí sa to rýchlymi pohybmi hlavy, napríklad pri vstávaní z postele. Príčinou sú drobné „ušné kamene“, ktoré spôsobujú zmätok v rovnovážnom orgáne. Zriedkavejšími príčinami vertiga sú ďalšie choroby vnútorného ucha alebo mozgu, napríklad zápaly alebo migrény.
Závraty môžu tiež spôsobiť srdcovocievne choroby, poruchy obehu v mozgu (mozgové príhody), hypoglykémia, problémy s krčnou chrbticou, poškodenie nervov a otravy.
Liečby
Závraty sú nepríjemné a ovplyvňujú každodenný život. Je to však zriedka nebezpečné. V takom prípade by sa o starostlivosť mali starať špecialisti.
Liečba často nie je potrebná. Telo si pomaly zvykne na závraty samo. Potom sťažnosti ustanú.
Lieky na závrat by ste mali brať iba krátkodobo, ak vôbec. Môžete dočasne zmierniť nepohodlie. Telo sa ale dokáže adaptovať na závraty iba dlhodobo bez liekov.
Pri niektorých druhoch závratov sa dajú príznaky zlepšiť cieleným spôsobom:
psychogénne závraty: emocionálna a liečivá podpora
Vekové závraty: tréning včasnej rovnováhy a fyzioterapia
benígne polohové vertigo: určitá pohybová technika (Polohovacie manévre) učiť sa
Čo môžete urobiť sami
Ak sa závrat znovu objavil, pretrváva dlhší čas alebo je veľmi ťažký, mali by ste sa poradiť s lekárom.
Čo najpresnejšie opíšte svoje závraty a ďalšie sťažnosti. Lekár môže na základe vášho popisu určiť príčinu.
Snažte sa byť pokojní a buďte trpezliví. Závraty zvyčajne ustanú samy.