Zbavil som sa tukovej pečene Zdravie zadarmo

Tu sa to pre mňa všetko začalo, v decembri minulého roku. Povedal mi, že mám steatózu 2. stupňa (stukovatenie pečene). Pozrel som sa na to, čo to znamená, a zistil som, že som na ceste k cirhóze pečene. Začal som s ketogénnou stravou (bez cukru, obilnín, zemiakov alebo sladkého ovocia) a o 8 mesiacov neskôr som tuk úplne vyčistil z pečene.

Okrem toho som schudla 16 kg a normalizovala som si krvné testy.

Dobre, viem, že je ťažké tomu uveriť, je to celkom neintuitívne: na rozpustenie tuku v pečeni musíte prestať jesť cukor, ale môžete jesť tuk.
Lekár, ktorý mi robil ultrazvuk, bol taký prekvapený, že keď skončila, posadila sa a spýtala sa ma:
-Chcem, aby si mi teraz povedal presne to, čo si urobil, aký si mal denný rozvrh?
Ráno sa zobudíš. Čo ješ?
- Lyžičku masla.
- Cieľ? Alebo s chlebom.
- Áno. Prázdne! Povedal som ti, že už nejem sacharidy.
- Dobre, čo jete na obed?
„Ak budem hladný, dám si ďalší dúšok masla.“.
- Kde si vzal v práci maslo?
- Z chladničky mám zásoby všade.:)))
- Večer, keď ješ?
- Obrovská misa šalátu, veľa listov, zeleniny, koreňov, orechov, veľa olivového oleja, syra, nejaké mäso, ryby ....
- Počkajte, jete raz denne? A zvyšok UNT? A nezomrel si?
- Zdá sa, že nie.
- Nikdy v živote som nič také nevidel, niekto topí pečeňový tuk ako ty ...
„Uvidím, poviem to iným.“

---