Žiadny cukor, ovocie, lepok a každodenné cvičenie - to, čo obeť predvádza Stacy Keibler

Autor:

Dátum: 25. júna 2013

Obdivoval som jeho štíhle nohy, dokonale ploché brucho alebo stehná bez stopy celulitídy na červenom koberci alebo na snímkach zachytených paparazzmi. Zdá sa však, že ideálnou postavou priateľky Georga Clooneyho nie je len genetické dedičstvo, ale aj vytrvalé úsilie.

V najnovšom vydaní časopisu „NewBeauty“ Stacy uviedla, že hoci je svojej matke vďačná za štíhlu postavu a ľahko spaľuje kalórie navyše, neustále sa snaží vyzerať tak dobre.

„Myslím si, že si to, čo zješ, takže sa snažím jesť veľa biozeleniny a ovocia,“ uviedla 33-ročná modelka.

Stacy však nebola spokojná iba so zdravým životným štýlom, ale uchýlila sa k pomerne tvrdej strave známej ako Clean Cleanse, v ktorej úplne vylúčila ovocie, zeleninu, kukuricu a lepok.

„Môj život sa zmenil, keď som vyskúšal 21-dňový detoxikačný program,“ uviedol bývalý profesionálny zápasník.

žiadny

Jedným z tajomstiev jej bezchybnej postavy však zostáva fyzická námaha. "Mojou radou v oblasti fitnes je pokúsiť sa potiť každý deň. Aj keď skoky robíš iba s rukami a nohami od seba, 10 minút doma, ak viac nezvládneš:"

Pokiaľ ide o celulitídu, Stacy hovorí, že kefka na telo, s ktorou masíruje, je spoľahlivým spojencom. "Práve som objavil lymfatickú masáž. Je to naozaj skvelý spôsob, ako nabiť energiu svojim bunkám a lymfatickému systému a uvidíte ten rozdiel.".

Čo si myslíte o Stacyinej rade? Skúsili by ste extrémnu detoxikačnú diétu alebo nie?