Zbavte sa bolesti spôsobenej fibromyalgiou alternatívnymi metódami! Farmacia Ta
Štatistiky ukazujú, že 2 až 6% populácie trpí fibromyalgiou, syndrómom, ktorý sa prejavuje rozptýlenou bolesťou a citlivosťou vo svaloch a mäkkých tkanivách, ktorých príčiny nie sú úplne známe. Podľa správy Svetovej zdravotníckej organizácie je viac ako 80% postihnutých žien.
Fibromyalgia môže často poškodiť kvalitu života postihnutých. Môžu sa vyskytnúť poruchy spánku, pretrvávajúca únava a úzkosť. Pacienti tvrdia, že bolesť sa stáva ešte intenzívnejšou, keď sa musia vyrovnať so stresovou situáciou.
Bohužiaľ zatiaľ neexistuje žiadna konkrétna liečba tohto stavu a väčšina z nich lieči príznaky, nie príčinu, ktorá ich spôsobila. Uvádzame niekoľko alternatív s výsledkami dokázanými početnými vedeckými štúdiami:
- Homeopatická liečba
Niektoré čaje, homeopatické lieky, správna strava, vyhýbanie sa emocionálnemu stresu a extrémnym teplotám robia z homeopatickej liečby úspech pri zmierňovaní príznakov fibromyalgie.
- Vodoliečba
Štúdie ukazujú, že vodné cvičenia a SPA procedúry (zdravie vody) pomáhajú znižovať bolesti spôsobené fibromyalgiou a môžu zlepšovať kvalitu života pacientov.
- Sofrologia
Sophrológia spočíva v kombinácii dvoch relaxačných techník: jóga + zen a duševná relaxácia. Táto terapia je známa svojimi priaznivými účinkami na psychiku a stres je hlavným faktorom, ktorý môže ovplyvniť vznik bolesti.
- Biofeedback
Jedná sa o relaxačnú techniku, ktorá má pomôcť pacientom získať späť kontrolu nad nervovým systémom pomocou mysle. Táto metóda spočíva v použití prístroja na sledovanie elektrických stimulov v tele s cieľom sledovať srdcovú frekvenciu alebo pohyby svalov. Pacient tak môže vidieť, ako je v určitých momentoch napätý, a dokáže ovládať tlkot srdca alebo uvoľniť svaly dýchacími cvičeniami.