Zbavte sa záťaže každodenného života od Libby Weaverovej - kniha Thalia

Spoznajte príčiny stresu a preťaženia a nájdite novú ľahkosť

Ostatné formáty

zbavte

TRIAS

ePUB (TRIAS)

Ihneď k dispozícii na stiahnutie

Stiahnutie audioknihy (2020)

Ihneď k dispozícii na stiahnutie

popis

Nebolo by pekné len vzlietnuť? Ľahko stáť nad vecami a slobodne lietať svojím vlastným životom? Ale každodenný život nás často ťahá späť do reality ťažkej ako olovo. Vyvažovanie medzi prácou a rodinou, škrečie koleso každodenného života so všetkými jeho termínmi a zoznamami úloh je iba jednou stranou problému, ktorý si v skutočnosti uvedomujeme.

To, čo nám predtým uberalo na ľahkosti, sú však zriedka dedičské problémy, ktoré sú na prvý pohľad rozpoznateľné. Austrálsky autor bestsellerov Dr. Libby Weaverová nám pomáha vo svojej novej citlivej a zároveň vzrušujúcej knihe odhaliť skryté, často emotívne príčiny nášho preťaženia.

Svoju úlohu zohrávajú staré viery, prijaté hodnoty, potlačený smútok alebo nevyslovené očakávania. Ako biochemik Dr. Libby tiež vysvetľuje fyzické príčiny, ktoré nás oberajú o energiu: výkyvy hormónov, zhoršená funkcia čriev, nesprávna výživa.

Citlivé a uskutočniteľné riešenia, ktoré vám pomôžu vymaniť sa zo starých vzorcov myslenia a pretrhnúť reťaze každodenného života.