Zdravá strava, zdravý životný štýl SpringerLink
Čo nám škodí, čo je pre nás dobré?
- Okamžité stiahnutie
- Čiteľné na všetkých zariadeniach
- Vlastniť ho navždy
- Ak je to možné, zahŕňa sa miestna daň z predaja
Obsah
Rozdiely v dĺžke života a dĺžke života
Čo nám škodí, čo by nám mohlo škodiť?
Čo je pre nás dobré, čo by pre nás mohlo byť užitočné?
Čo môžete očakávať od odporúčaní? Ako môže človek starnúť zdravo?
O tejto knihe
Úvod
„Je to pre mňa škodlivé? Alebo je to pre mňa dobré?“
Autor, uznávaný gastroenterológ a odborník na výživu s dlhoročnými klinickými, praktickými a vedeckými skúsenosťami, sa v tejto knihe venuje mnohým otázkam, s ktorými sa človek v každodennom živote stretáva. Je grilovanie škodlivé? Sú vitamíny užitočné? Čo je to s „superpotravinou“?
Stimulujúcim spôsobom - vždy s mihotaním v očiach a bez zdvihnutého ukazováka - sa venuje týmto a mnohým ďalším aspektom nášho dnešného životného štýlu. Naša strava hrá hlavnú úlohu, ale svoju úlohu zohráva aj mnoho ďalších problémov týkajúcich sa životného štýlu. Poskytuje vedecky podložený popis toho, čo možno očakávať od rôznych trendov a pretrvávajúcich fám. Zainteresovaný čitateľ nájde veľa informácií a návrhov, ako môže zmysluplným spôsobom začleniť zdravú výživu a životný štýl do svojho každodenného života.
Prvé vydanie knihy vydalo Umschau Zeitschriftenverlag pod názvom „Zdravie, dlhá životnosť a výživa“. Aktuálna verzia bola kompletne prepracovaná, aktualizovaná a rozšírená o nové, aktuálne témy. Je určená všetkým čitateľom so záujmom o zdravú výživu a zdravý životný štýl a je tiež cenným zdrojom informácií pre odborné skupiny pôsobiace v oblasti výživy.
-Rozdiely v dĺžke života a dĺžke života - kde a prečo?
-Čo nám škodí, čo by nám mohlo škodiť?
-Čo je pre nás dobré, čo by pre nás mohlo byť užitočné?
-Čo môžete očakávať od odporúčaní - ako môžete starnúť zdravo?