Zdravé a osviežujúce koktaily, ktoré nezničia váš jedálniček

Nikto by sa nemal vzdať šťastnej hodiny, aj keď sa snaží pozerať na svoju váhu. Ak sa dnes večer tešíte na kokteilovú párty, ale chcem ovládať váš príjem kalórií, ste na správnom mieste. Potrebujete koktejlový repertoár a niečo pre vás mám. Tieto nápoje sú osviežujúce a kalórie, takže si ich môžete dopriať úplne bez viny. Každý z nich je ľahko vyrobiteľný a zábavný na pitie, ako džbán, tak aj zdieľanie.

1 popescu

nezničia

Tento nápoj je povzbudzujúci, pretože má v sebe grapefruitový džús. Môžete si vychutnať horúci letný deň a ochladiť sa pri koktaile. Čo môže byť lepšie ako to?

Šálka ​​grapefruitového džúsu, čerstvo stlačená

1 lyžica čerstvej limetkovej šťavy

Vrstvu okraja koktailového pohára cukru. Pridáme grapefruitové a limetové šťavy s cukrom a miešame, kým sa cukor nerozpustí. Pridajte tequilu a klubovú šťavu a premiešajte. Pohár naplňte ľadom a podávajte ozdobený plátkom grapefruitu.

2. afine Mojito

koktaily

Leto je, keď sú v sezóne čučoriedky, a pridaním mäty vznikne super chutný kokteil, ktorý prekoná letné horúčavy.