Zdravé chudnutie s ajurvédou v Indii

Cestovateľský časopis so zaujímavými cestovateľskými správami

SÚŤAŽ o 7-denný hotel Premium Duisburg

ajurvédou

Ísť schudnúť do Indie môže pre niekoho znieť exoticky, ale môže to byť rozumná cesta k dosiahnutiu vašej ideálnej hmotnosti. Tradičné indické umenie liečenia ajurvédy svojim holistickým a individuálnym prístupom nielenže zbavuje telo toxínov, ale prirodzene aj nežiaducich kilogramov.
A kde by mohlo byť púšťanie jednoduchšie ako na jednej z najkrajších palmových pláží v južnej Indii v Kérale? Exkluzívny plážový rezort Erandia Marari Ayurveda, ktorý nemecký pár otvoril iba koncom roka 2012, sa nachádza priamo na dlhej pláži Marari. Tu dvaja skúsení ajurvédski lekári v úzkej spolupráci s tímom kuchárov pomáhajú hosťom hodiť balastom.

Ajurvéda využíva prirodzené mechanizmy tela na udržateľné zníženie hmotnosti. Nejde len o krátkodobý úspech, ale o trvalú pohodu. Pretože ajurvéda - umenie liečenia aj filozofia života - zahŕňa každodenný svet.

Diéta špeciálne šitá na mieru každému hosťovi

Pretože v Erandia Marari, prvom indickom dizajnovom hoteli v Ayurvede, je iba 13 izieb, o ayurvedských dovolenkárov sa môžu starať lekári aj desať terapeutov, ako aj všetci ostatní zamestnanci. Až po dôkladnom prijímacom pohovore naplánuje jeden z lekárov osobný liečebný plán, ktorý okrem dennej ajurvédskej liečby zahŕňa aj stravu a lieky špeciálne šité na mieru každému hosťovi.

Všetky opatrenia v kombinácii urýchľujú systémy tela tak, aby sa hmotnosť znižovala prirodzeným, zdravým a udržateľným spôsobom. Výkonné masáže celého tela zahriatymi olejmi, ktoré sú špeciálne vybrané pre zloženie každého hosťa, stimulujú metabolizmus a prietok lymfy a pomáhajú detoxikovať telo. Uložené odpadové produkty sa spaľujú a tukové tkanivo sa odbúrava. Súčasťou liečby sú zvyčajne aj potné kúry. Jemná jóga a meditácia na súkromnej plážovej platforme majú posilniť povedomie o procesoch zmien v tele a tiež v mysli. V súlade s ajurvédskym heslom „každý je iný“, sa hostia tiež dozvedia, ktorá strava je pre nich vhodná a ako môžu začleniť to, čo sa naučili, do svojho každodenného života.

Príklad ceny:
Pri chudnutí sa odporúča minimálna dĺžka pobytu dva týždne. Cena je od 2 520 eur na osobu v dvojlôžkovej izbe. V cene je zahrnutá ajurvédska plná penzia, lekárske konzultácie, procedúry, medicína, jóga a meditácie, ako aj letiskové transfery.