Zdravé hotové jedlá - moje skúsenosti s levím podielom
Zobraziť | Tento príspevok vznikol v spolupráci s levím podielom.
V tomto príspevku by som vám chcel predstaviť niečo, čo mi osobne príde skutočne vynikajúce: The zdravé hotové jedlá leví podiel.
Zdravé stravovanie na cestách nie je vždy jednoduché!
Ak môj blog sledujete už dlhšie, určite viete, že som fanúšikom zdravého stravovania na cestách. Väčšinou tiež predvarím. To však, bohužiaľ, nefunguje vždy.
Niektoré dni nie je dostatok času na predvarenie, a ak v mrazničke nie je nič pripravené, zvyčajne musím v supermarkete hľadáte niečo zdravé. To však nezačína ani nahrádzať zdravé domáce jedlo.
Hotové jedlá pre mňa neboli možnosťou, pokiaľ sú niečo iné ako zdravé. Keď som prvýkrát začal chudnúť, prečítal som si veľa zoznamov prísad zjavne zdravých hotových jedál.
Napriek tomu boli všade cukor, Zosilňovače chutí a spol. To pre mňa nie je zdravé!
Slovo „zdravé“ nie je všade, kde sa hovorí „zdravé“. Iba tí, ktorí si prečítajú zoznam zložiek, vedia, aké zdravé je jedlo v skutočnosti.
Zdravé hotové jedlá na cesty - je tu jedna?
Medzitým som však našiel značku zdravých hotových jedál, ktorá ma úplne presvedčila: Leví podiel.
Leví podiel z toho urobil ich vec klasické prívarky redizajn a v opakovane použiteľné okuliare zbaliť. S týmito fitness jedlami ste dokonale pripravení, ak ste predtým nevarili.
Zoznam zložiek z leva je presvedčivý!
- Žiadne zbytočné zvýrazňovače chuti
- Bez cukru
- Veľa bielkovín
- Vysoký obsah vlákniny
- BIO prísady
Praktické na cesty!
Zdravé dusené jedlá Löwen sú úplne chladené odolný. V spoločnosti vždy uložím do svojej rolky niekoľko núdzových okuliarov. Takže som dobre pripravený na hladovú pohotovosť. Dusené jedlá môžu byť ľahko v hrniec alebo v mikrovlnná rúra byť zahriaty.
Ak nemám možnosť zahriať sa na cestách, rád využijem aj ten môj Termoska na jedlo a ráno si doma zohrejte fitnes. Ale fitness jedlá chutia aj veľmi dobre za studena!
Moja osobná skúsenosť s levím podielom
Jeden z týchto zdravých hotových výrobkov som jedla každý deň po dobu jedného týždňa a chcem sa s vami podeliť o svoju osobnú skúsenosť.
V zásade vám môžem povedať, že diéta tento týždeň je skutočná ľahké bol! Odskrutkujte pohár, vložte obsah do misky a vložte do mikrovlnnej rúry.
Po každej porcii som bol naozaj plný. Občas sa mi podarilo z porcie ťažiť aj pri večeri. Som však malá, drobná žena. Takže si myslím, že muži dokážu s jednou porciou dobre.
Aj pri bicyklovaní som mal vždy energiu potrebnú na čo najlepší výkon.
Rád by som vám predstavil jednotlivé BIO jedlá a povedal niečo o ich chuti.
Chipotle chilli s hovädzím mäsom a sladkými zemiakmi
„Oheň v Mexiku“ - doslova! Ak máte radi pikantné, toto je správne miesto. Ale pre mňa osobne to tak bolo príliš horúca. Preto som to natiahol trochou paradajkového pretlaku a zjedol som k tomu ryžu. Ohnivé a chutné!
Šošovka à la Provence s tekvicou Hakkaido
Jednoznačne moje obľúbené jedlo! Chuťovo veľmi rozmanitá a skutočne chutná. Profesionálni kuchári skutočne vykúzli niečo jemné. Toto jedlo je tiež vegánske a poskytuje ohromných 33 g bielkovín na porciu. Strukoviny to umožňujú!
Pretože šošovky boli pred spracovaním dlho namočené, tiež v žalúdku nenapučia toľko, ako sa očakávalo.
Horský šošovicový guláš s juhotirolskou slaninou
Výdatné a chutné. Ako Švábka som k šošovicovým jedlám dosť skeptická. Pretože švábska šošovica je jedinečná. Ale rakúsky horský šošovicový guláš je mnou schválený.
Spočiatku som bol na zozname ingrediencií ohromený tekvicovými semienkami. Ale vlastne s tým idú naozaj dobre. Po porcii som bol opäť plný!
Cícerové kari (vegánske)
Pri cícerovom karí má leví podiel skutočný chutné, vegánske hotové jedlo vytvorené s veľkými výživovými hodnotami. Fitness jedlo pripravené celé bez mäsa, ale s veľa bielkovín. Presnejšie 32 g bielkovín a 542 kcal na porciu.
Veľmi rád jem mäso a nie som fanúšikom náhrad mäsa. Ale toto zdravé jedlo pripravené na konzumáciu je skutočné veľmi rozmanité a tiež dobre korenené. Jedáva sa častejšie, pretože cícerové kari skutočne poskytuje rozmanitosť!
Táto časť je opäť veľmi veľkorysá. Väčšinou mi to vystačí na dve jedlá.
Môj záver
Komu sa niečo páči rozmanitosť Ak hľadáte tradičné jedlá z fitnes, ako je ryža, kuracie mäso a brokolica, leví podiel je dobre pripravený. Recepty sú naozaj skvelé, rozmanité a odrážajú jeden zdravé a zdravé organické jedlo naopak.
Leví podiel tiež potvrdzuje to, čo kážem už dlho: Strukoviny sú skvelé a všestranné.
Ak mám na výber medzi cestou do supermarketu počas obedňajšej prestávky, jedlom zohriatym v hliníkovej miske v našej jedálni a pohárom levího podielu, moja voľba by bola vždy leví podiel.!
Z hľadiska ceny sú zdravé hotové jedlá tiež viac než spravodlivé. Napríklad porcia Chipotle Chili s hmotnosťou 570 g stojí iba 6,99 EUR, čo je vynikajúci pomer ceny a výkonu pre organické hotové jedlo.
Mimochodom, pomocou kalkulačky kalórií leva môžete vypočítať svoje potreby kalórií a naplánovať si na základe toho jedlo.
Priemerné hodnotenie 4,1/5. Počet recenzií: 9
Zatiaľ žiadne recenzie! Buďte prvý, kto ohodnotí tento príspevok.
Ďakujeme za váš signál spätnej väzby!
Pokojne ma sledujte na sociálnych sieťach. 🙂
Pomocou vašej spätnej väzby môžem príspevok vylepšiť!
Vylepšime tento príspevok!
Bol by som veľmi rád, keby som dostal konštruktívnu kritiku.