Zdravé občerstvenie medzi 3 krabicami s občerstvením v teste
Hľadáte tiež zdravé občerstvenie, ktoré skutočne dodá energiu? Malo by byť ľahké nájsť, trh je plný takýchto super občerstvenia! Chceli sme sa o tom presvedčiť a otestovali sme 3 boxy na občerstvenie: SnackBaron, Calsway, pán Foodis.
Snack box č. 1: SnackBaron
Pretože často objednávame na Amazone súkromne, rozhliadli sme sa aj okolo občerstvenia na Amazone. Natrafili sme na vegánsky snack box od SnackBaron * za 19,90 €. Nie že by sme boli vegáni. Ale aj tak sa nám krabica páčila. Pretože sľubuje rozmanité a zdravé občerstvenie. Občerstvenie by malo byť tiež sýte a chutné. A dodajte nám energiu bohatú na živiny.
Čo je v SnackBoxe?
SnackBaron krabička na občerstvenie obsahuje 6 samostatných, vegánskych občerstvenia. Vrátane zmesí orechov a ovocia, tyčiniek, energetických guľôčok a dokonca dvoch výdatných pochutín (zeleninové a cícerové lupienky). Rozmanitosť teda určite je. Krabica tiež obsahovala kartu s „Nutričným údajom“ pre kokos a kartu s popisom jednotlivých občerstvenia, ich prísad a zvláštností.
prísady
Zistili sme, že 4 zo 6 zdravých pochutín pozostávajú okrem iného z orechov. Takže krabica sa pre alergikov na orechy naozaj neoplatí. Inak boli zložky občerstvenia trvale zdravé a bez prísad. Prinajmenšom to, čo môžeme posúdiť ako dobre čítané laiky. Cukor sme v zozname prísad našli iba na jedno občerstvenie: v orechovo-ovocnej zmesi boli malé kúsky čokolády, ktoré obsahovali cukor. Kvantitatívny podiel bol dosť malý.
Vhodnosť na každodenné použitie
SnackBaron sľubuje „lásku v každej krabici“. Občerstvenie z hodvábneho papiera, uzavreté mašličkou, to už niečo má, však? Väčšina tašiek s občerstvením tu, bohužiaľ, nebola uzatvárateľná. Je to škoda, pretože čipy môžu vydržať (pokiaľ sa ovládate) aj niekoľko dní.
ochutnať
Každý má samozrejme iné preferencie a chuťové poháriky. Musíme však povedať: všetkých 6 chuťoviek nás presvedčilo, čo sa týka chuti! Obzvlášť odporúčame snack bar Cashew & Lemon a gule Cacao, Chia & Blueberry Bliss.
Snack box č.2: Calsway ROCK’N’ROLL gule
Keď sme už boli na Amazone, pokračovali sme v prehliadaní tu a spoznali sme guľky ROCK’N’ROLL * od spoločnosti Calsway. 6-balenie s energetickými guľkami stojí 20,95 EUR a sľubuje „100% prírodné občerstvenie“ bez pridania cukru alebo iných prísad. Pozornosť sa venovala aj počtu kalórií: každé balenie nemá viac ako 150 kcal. Optimálna veľkosť na občerstvenie. Nevenujeme pozornosť kalóriám, zvlášť keď sú to „dobré kalórie“. Ale táto informácia určite dáva dobrý pocit;-).
Čo je v SnackBoxe?
Krabička na občerstvenie obsahuje 6 balíčkov energetických guľôčok. Na výber sú však iba 4 príchute: jahodovo-mätová, jablková, kávová, brusnicová. Každé balenie obsahuje niekoľko malých energetických guľôčok. Tieto naozaj nevyzerajú ako gule, ale skôr ako maškrty pre psov. V takom prípade by teda nemalo jesť ani oko;-).
prísady
Pohľad na zoznam zložiek potvrdzuje prísľub prírodných zložiek. Nie však celkom prísľub „bez pridania cukru“. Pretože vo variante s brusnicami nájdeme cukor. Nebol pridaný osobitne, ale brusnice, ktoré obsahuje, sú pocukrované. Obsah cukru je pravdepodobne zanedbateľný. Napriek tomu si myslíme, že je škoda, že ho výrobca inzeruje. Nakoniec sme sa na to spoľahli.
Inak boli loptičky Rock’n’Roll na rozdiel od ostatných dvoch krabičiek bez orieškov. Jedinou základnou ingredienciou, ktorú nájdeme, sú semená (najmä sezamové).
Vhodnosť na každodenné použitie
Balenie je optimálna veľkosť občerstvenia pre kalórie. Ale množstvo stačilo na viac ako zdravé občerstvenie. Zistili sme teda, že uzatvárateľnosť je skvelá. A samozrejme ich môžete vziať všade so sebou bez toho, aby vám ležali v kabelke alebo batohu. Vhodnosť pre každodenné použitie: skontrolovať!
ochutnať
Typ kávy sa nám páčil najviac, aj keď úprimne musíme povedať: Chuť zdravého občerstvenia od Calsway nás nepresvedčila! Najmä odroda jahody a mäty nebola pre chuťové bunky potešením. Presne táto odroda bola súčasťou balenia dvakrát. Je v poriadku, že odroda nemá dobrú chuť. Ale práve vtedy by bolo dobré trochu viac rozmanitosti (a bez duplikácie).
Snack box # 3: Mr. Foodis
Prostredníctvom nášho ďalšieho online výskumu sme narazili na pána Foodisa. Toto je jediný box na občerstvenie v našom teste, ktorý je tiež (ale nie nevyhnutne) k dispozícii ako box na mesačné predplatné. Predplatné je k dispozícii od 16,90 EUR mesačne, v závislosti od trvania. Najprv sme sa však rozhodli pre jednorazovú skrinku na spoznávanie za 21,90 €. Pán Foodis nám sľubuje rozmanité, kvalitné zdravé občerstvenie. Už nie je potrebné kontrolovať zoznam zložiek - pán Foodis to robí za nás.
Čo je v SnackBoxe?
Náš box obsahuje 10 zdravých pochutín. Mali sme prísľub od 7 do 10. Výber bol - ako sme sľúbili - veľmi rozmanitý: Okrem tyčiniek, energetických gúľ, zmesí orechov a ovocia, sušeného ovocia a sušienok boli k dispozícii aj 3 nápoje a výdatné občerstvenie.
prísady
Krabica na občerstvenie od pána Foodisa obsahovala peknú poznámku, na ktorej bol každý výrobok popísaný, vrátane odporúčania na použitie. Mali by sme sa občerstviť „čisto“ a spoľahnúť sa na to, že pán Foodis skontroluje zoznam prísad. Samozrejme sme sa na to aj tak pozreli: Dokázali sme objaviť vysoko kvalitné, životne dôležité látky a živiny! Avšak v závislosti od toho, ako prísny na seba ste, nemôžeme úplne potvrdiť, že ste bez cukru. Výdatné občerstvenie („Quinoa Lunch“) obsahovalo trstinový cukor. Do zvyšku sa však nepridával žiadny cukor.
Vhodnosť na každodenné použitie
Mnohé z občerstvenia boli veľké ako kabelka, ale stále dosť (aspoň pre nás) na niekoľko dní. Väčšina balenia, žiaľ, nebola znovu uzatvárateľná. Pokiaľ ide o vhodnosť na každodenné použitie, dá sa povedať, že toto kritérium pre nás nie je úplne splnené. Pretože nápoje boli pre nás chutným osviežením. Nedali nám však energetickú podporu, v ktorú sme dúfali.
ochutnať
Niektoré občerstvenie bolo vlastne otázkou vkusu, najmä obed s quinoa. Zvlášť môžeme odporučiť kokosové lupienky s príchuťou francúzskej morskej soli. Mňam!
Záver: 3 škatule so zdravým občerstvením v priamom porovnaní
Čo sa týka rozmanitosti, najviac mali čo ponúknuť škatuľky SnackBaron * a Mr. Foodis. Čo sa týka chuti, najviac nás presvedčil SnackBaron-Box. Chuť je pre nás dôležitým kritériom. Preto nemôžeme odporúčať krabičku od Calsway *, aj keď boli uzatvárateľné tašky praktické.
Čo sa týka ingrediencií, dá sa povedať, že sme si určite dali záležať na vysokej kvalite a prirodzenosti ingrediencií. Vo všetkých 3 poliach. Napriek tomu sme v každej z 3 krabičiek s občerstvením našli produkt, ktorý obsahuje pridaný cukor - aj keď v malom množstve. Všetko závisí od toho, ako ste na seba prísni, aby ste sa vyhli pridaniu cukru. A čo samozrejme tiež musíte povedať: fruktóza a sacharidy sú obsiahnuté aj v prírodných zdravých občerstveniach. Najmä s tými, ktoré sa vyrábajú na základe sušeného ovocia (napr. Datle). Tak ako v čomkoľvek, aj v dave sa robí jed. Tu je naša recenzia opäť na prvý pohľad:
Dôležitá otázka: Stojí box na občerstvenie vôbec za to? A zvyšuje to našu životnú rovnováhu?
Takže samozrejme, taká krabička na občerstvenie je praktická! Nemusíme chodiť po supermarkete a kupovať zdravé občerstvenie, máme ich za pár dní doručené priamo k nám domov. My traja z Momentures.me sa pravidelne občerstvujeme popoludní v kancelárii alebo pred cvičením, pretože naša energetická úroveň dovtedy zvyčajne poklesla. A dokonca sa opäť rozšíri pocit hladu. O to lepšie, keď si potom dáme zdravé občerstvenie, ktoré môžeme zjesť bez výčitiek.
Milovali sme rozmanitosť zdravého občerstvenia v krabiciach. Nikdy by však nevydržali mesiac. Zaplatili by sme mesačne viac ako priemerná cena za škatuľu 20 €? Naša odpoveď je nie. Lahodné a zdravé tyčinky a energetické guľky v drogériách dostávame aj za cenu okolo 1 €. Keby sme jeden mali každý deň v kancelárii, pohybovali by sme sa okolo 20 € mesačne. Okrem toho sú zdravé občerstvenie aj veľmi klasické orechy alebo sušené ovocie (ovocie vynechajme). Teraz ich dokonca dostávame v diskontných predajniach bez pridaných prísad alebo cukru. Výhoda tu: Máme iba jedno balenie, ktoré vydrží dlhšie ako týždeň. Naopak, veľa jednotlivých výrobkov v škatuliach znamená, že tiež produkujeme viac odpadu.
Ak by ste si teda chceli dať rôzne občerstvenie a spoznávať nové produkty, potom vám odporúčame takú krabičku so zdravým občerstvením. Vrátane efektu prekvapenia! Cena je správna pre vás. „Životnosť“ vášho občerstvenia môžete samozrejme predĺžiť občerstvením na jednoduchých orechoch alebo sušenom ovocí zo supermarketu medzi nimi. Viac nápadov na zdravé občerstvenie nájdete tu.
* Odkaz na províziu, keďže sme v pridruženom programe spoločnosti Amazon. Za test našich výrobkov však od výrobcu nedostávame nijaké provízie. Produkty sme si vybrali sami, takže táto správa o skúsenosti by sa nemala chápať ako reklama.