Zdravé pochúťky Nízkosacharidová čokoláda bez cukru

Posledná aktualizácia 10. novembra 2020 o 15:56

čokoláda

S týmto receptom môžete Nízkosacharidová čokoláda urobte to sami - iba za 15 minút! Na čokoládu bez cukru potrebujete iba 4 ingrediencie. Ktoré z nich sú uvedené nižšie, nájdete v pokynoch na recept. Len čo sú všetky komponenty zmiešané, stačí zvoliť vhodnú čokoládovú formu a nechať v nej stuhnúť čokoládu s nízkym obsahom sacharidov.

Chcete sa vyhnúť cukru alebo držíte nízkosacharidovú diétu? Najmä potom musí byť každú chvíľu na stole niečo sladké! Mnoho ľudí si myslí, že pri diéte s nízkym obsahom sacharidov sa musíte vzdať všetkého, čo chutí. Nič, pretože existuje toľko skvelých alternatív. Najmä cukor je možné ľahko nahradiť prírodnými sladidlami.

V tejto čokoláde s nízkym obsahom sacharidov nájdete zdravú náhradu cukru, Primal Sweet. Skladá sa z xylitolu, erytritolu a ribózy a je tiež priateľský k zubom. Ak nemáte po ruke Primal Sweet, môžete použiť aj čistý erytritol z obchodov so zdravou výživou. Kakaové maslo aj sušené kokosové mlieko by mali pochádzať z ekologického poľnohospodárstva a obe nájdete v obchodoch so zdravou výživou.

Tip: Nudí vás čokoláda bez toho, aby v nej bolo niečo? Nechajte svoju kreativitu bežať voľne a pridajte nasekané pekanové orechy alebo kešu. Ak ste fanúšikom korenistých chutí, môžete si svoju nízkosacharidovú čokoládu okoreniť ohnivými chilli vločkami.