Nepravidelné obdobie Najbežnejšie príčiny ELLE
Časové obdobie podľa plánu: Znamenie, že vaše fyzické zdravie funguje
Mesačné obdobie môže byť niekedy veľmi nepríjemné a bolestivé, ale funkčný cyklus je tiež istým znakom toho, že vaše telo je zdravé. Mnoho žien sa však nemôže spoliehať na túto pravidelnosť. Namiesto toho, aby ste mali priemerný cyklus 28 dní (bežné hodnoty sú medzi 23 a 35 dňami), menštruácia začína oveľa skôr alebo neskôr, alebo dokonca zostáva vonku mesiace. Je to nielen nepríjemné, ale môže to byť aj príznak rôznych zdravotných alebo psychických problémov. Stručný prehľad najdôležitejších sťažností:
1. Nepravidelné obdobia v dôsledku chudnutia
Tí, ktorí chudnú, narušia hormonálnu rovnováhu. Ovplyvňuje to nielen pocit hladu a sýtosti, ktorý už nezodpovedá prirodzeným potrebám, ak máte podváhu, ale aj menštruáciu.
Vaječníky už nemôžu správne fungovať, pretože drasticky klesá množstvo ženských pohlavných hormónov. Obdobia (z lekárskeho hľadiska tiež známe ako amenorea) sú typické pre ženy, ktoré trpia anorexiou. Ak vám menštruácia často chýba, mali by ste to so svojou hmotnosťou myslieť vážne a vyhľadať pomoc v prípade silného chudnutia. Mimochodom: ženy s nadváhou môžu tiež trpieť nepravidelnými obdobiami v dôsledku hormonálnej nerovnováhy.
2. Poruchy menštruačného cyklu v dôsledku extrémneho stresu
Stres si netreba zahrávať s maličkosťami, ako viete, najneskôr keď sa objavia príznaky vyhorenia. Ak je telo pod týmto pocitom, nadobličky uvoľňujú množstvo stresových hormónov, ako je kortizol. Z dlhodobého hľadiska je orgán tak preťažený, že dôjde k poškodeniu buniek a v dôsledku toho sa z neho dá vyprodukovať iba niekoľko hormónov. Prirodzená rovnováha je zničená. Tento hormonálny chaos pre vás vedie k nedostatku spánku, kožným problémom, ale aj k nepravidelnému cyklu.
3. Nepravidelné obdobia v dôsledku zapálených vajíčkovodov alebo vaječníkov
Ak je nepravidelná menštruácia sprevádzaná príznakmi ako silná bolesť v podbrušku, horúčka, plyn, nevoľnosť alebo zápcha, môže to znamenať zápal vajíčkovodov alebo vaječníkov. Postihnuté sú to najmä mladé, sexuálne aktívne ženy. Príčinou sú časté partnerské zmeny alebo intervencie, ako napríklad zavedenie IUD. Ak máte podozrenie na taký zápal, mali by ste sa vždy poradiť s lekárom, pretože informácie poskytne ultrazvuk.
4. Benígne cysty na vaječníkoch ako spúšťač problémov s obdobím
Cysty môžu vzniknúť z mnohých rôznych príčin, často však z hormonálnych výkyvov. Často sa liečia samy, pokiaľ sú klasifikované ako benígne. Príznaky pre takúto cystu môžu byť depresívne bolesti chrbta a dolnej časti brucha, bolesti pri močení a pohlavnom styku, ale aj poruchy menštruačného cyklu. Postihnutí trpia prekvapivo ťažkými a dlhými obdobiami. Trvalé špinenie alebo úplná absencia menštruácie tiež naznačujú cysty na vaječníku. Určite je vhodné vymenovať sa u gynekológa.
5. Nepravidelné obdobia v dôsledku zlého životného štýlu
Ďalšou príčinou poruchy cyklu môže byť nezdravý životný štýl. Nedostatok spánku, silné fajčenie a nesprávna strava vedú k príznakom nedostatku v tele, čo môže zase viesť k hormonálnym zmenám. A ako už bolo spomenuté, tieto majú obrovský vplyv na pravidelnosť obdobia.