Zdravé sušienky - recept

Tento recept na zdravé sušienky je ideálny pre deti, ktoré majú rady občerstvenie.

25 min., Celkový čas
10 minút čas na prípravu
15 minút Čas varenia

1. Maslo, vajíčko a med vymiešajte mixérom do krémova, potom primiešajte suché prísady. Kokosové vločky používajte, iba ak sa to všetkým zúčastneným páči.
2. Rúru predhrejeme na 175 stupňov a plech vyložíme papierom na pečenie. Dajte malé kôpky na plech a pečte 15 minút.

PODOBNÉ RECEPTY

KOKOSOVÁ BUSTA

Milujúce kokosové lupienky sa vyrábajú rýchlo a vždy chutia. Tento recept samozrejme chutí obzvlášť dobre na Vianoce.

KRÁTKY CHLIEB

Vaša rodina sa nemôže nabažiť týchto vynikajúcich sušienok. Presvedčte sa o recepte.

LINZERAUGEN

Keď sa upečie Linzeraugen, rozžiaria sa aj detské oči, pretože tento recept na sušienky milujú najmä deti.

CORNFLAKES COOKIES

Chrumkavé, čerstvé sušienky z kukuričných lupienkov zaručene chutia výborne pre malých aj veľkých. Skvelý recept na vianočné sviatky.

MACARONY

Makaróny sú úplne vynikajúce - topia sa v ústach. Existuje toľko vynikajúcich variácií receptov, tu je jedna z nich:

LINZERAUGEN

Vaši blízki budú očami Linzu ohromení. Vyskúšajte tento jednoduchý recept.

Komentáre používateľov

Skvelý recept. Veľmi zdravé bez cukru s dobrými orechmi a ovsenými vločkami. A napriek tomu chutia vynikajúco.

Ako diabetička som sa tešila na recept „bez cukru“. Ale med je čistý CUKOR, okrem niekoľkých minerálov a vitamínov, ktoré sa pri pečení aj tak zničia!

ďakujem za radu, zmenili ste názov receptu.

Znie to úplne vynikajúco. Med ako náhrada cukru je každopádne skvelý nápad!

Med však po upečení už nie je taký cenný. Hnedý cukor by bol o niečo šikovnejší! Alebo možno nie?

no, stále je to sladké, možno trochu zdravšie, ale nie celkom optimálne.

Je to presne tak. ale príspevok cp611 alebo jablkovej omáčky ako náhrady masla tiež neznie zle. Vyplatí sa vyskúšať.

Výborne môžu chutiť aj zdravé sušienky. K orechom vždy radšej použijem vlašské orechy.

Znejú tak dobre a ľahko, asi ich tiež vyskúšam. Niektoré asi tiež namáčam v čokoláde.

Zdravé občerstvenie tu teda rozhodne neprichádza do úvahy. Pri príprave, ktorá hovorí o Kokosette, si viem predstaviť, že by som to skúsil raz.

Skvelý recept . A každý, kto sa na to sťažuje, by bol nezdravý, by mal mrkvu radšej papať, ako piecť koláčiky.

Ak tu nahradíte aj maslo (napríklad nesladeným jablkovým pyré), sú ešte o niečo „zdravšie“! - pokiaľ to môžu byť cookies;)

---