Zdravé tipy pre znamenie zverokruhu Škorpión
Znamenie zverokruhu Škorpión - horoskop Škorpióna a zdravé stravovanie
Podľa jeho horoskopu má veľa ľudí pod znamením zverokruhu Škorpión tendenciu ľahko pribrať. Preto musia byť celý život opatrní, aby príliš nepriberali.
Z nášho krátkeho úvodu určite pochopíte, že by ste mali jesť čo najmenej tuku.
Okrem priberania sa môže vyvinúť aj artérioskleróza, pretože škorpióny sú na ňu skutočne veľmi náchylné.
Grafický znak Škorpióna
Lahodné dezerty sú tabu!
Dezerty sú tiež niečo ako tabu. S ich spotrebou musíte byť skutočne šetrní. Ľudia pod znamením zverokruhu Škorpión by sa mali skôr pokúsiť uspokojiť svoj hlad po cukre ovocím a medom.
Len na to zabudnite!
Podľa horoskopu už môžu škorpióny jesť mäso. Musia si však zvoliť iba niečo, čo je dosť štíhle. Pre istotu by si mali pochutnať predovšetkým na divine, hydine a králičom mäse. Z rýb sú výhodnejšie aj tie s nízkym obsahom tuku.
Doprajte si chrumkavé kuracie stehná častejšie
Orientálna a hlavne indická kuchyňa je pre znamenie zverokruhu veľmi vhodná
Obzvlášť sa odporúča jeleň
Napríklad uvarte halibuta s čerstvými bylinkami
V záujme dobrého zdravia a chudnutia by sa škorpióny museli snažiť dostať toxíny z tela rôznymi metódami. Celé zrná a suché plody sú veľmi populárne.
Ak je to možné, vyhnite sa bielemu pečivu
Varte iba s celozrnnými cestovinami a hnedou ryžou
Chráňte a spevňujte chrbticu
Podľa ich horoskopu majú Škorpióni veľmi slabú chrbticu. Preto treba jedál bohatých na vápnik dopriať v hojnom množstve. Na druhej strane, museli by ste ísť ľahko. To platí tak pre každodenný život, ako aj pre stres v športovej hale.
Už sme spomenuli, že spotreba vápnika je veľmi dôležitá. V každodennom živote by ste si museli zvyknúť piť aspoň jeden jogurt denne. Zásadný význam má tiež kapusta, cibuľa, reďkovky a slivky.
Brokolica a avokádo majú tiež vysoký obsah vápnika
Uprednostňujte čerstvé ovocie a zeleninu a dostatok mlieka a jogurtov
Orechy tiež obsahujú značné množstvo vápnika
Lahodný zdroj vápnika po celý rok
Získanie mnohých vnútorných infekcií v tele je pre Škorpióna tiež veľmi typické. Preto by bolo treba do jedálneho lístka zaradiť výrobky, ktoré tomu bránia. Jedná sa napríklad o produkty ako Elda a Leber.
Škorpión - ľudia nielen radi korenia, ale jednoducho nemôžu žiť bez svojho obľúbeného korenia. Mali by si však pamätať, čo by pre nich bolo zdravšie. Medzi všetkými rôznymi odrodami by mali osobitne zdôrazňovať cesnak, šalviu a rozmarín.
Pikantné nie je príliš zdravé pre ľudí, ktorí sú podľa horoskopu škorpióny, a bolo by najlepšie spoľahnúť sa na zázvor a také zdravé varianty.
Vychutnajte si ich vo veľmi malom množstve
Hojne používajte v kuchyni
Ak patríte k znameniu zverokruhu Škorpión, v prípade problémov sa neuchyľujte k alkoholu. Z toho sa veľmi rýchlo stáva závislosť.